Er zijn tal van manieren om erachter te komen of u het overdreven hebt op de drankjes – slurpend , al je vrienden (of erger nog, je ex) bellen, de lijst gaat maar door. Maar een van de meest irritante, onfeilbare tekenen dat je er een te veel hebt gehad? Hikken. Waarom hik je nadat je te veel hebt gedronken? Op een of ander moment zijn we allemaal bezweken voor de gevreesde aanval van de hik na te veel biertjes – en het blijkt dat daar een specifieke reden voor is.
Volgens Shape is te veel drinken alcohol maakt je bijzonder vatbaar voor de hik omdat het zure terugvloeiing bevordert en de slokdarm kan verergeren. Het kan ook de nervus vagus verergeren, wat vervolgens die irriterende aanvallen van non-stop hikken veroorzaakt. Het drinken van grote hoeveelheden koolzuurhoudende alcohol, zoals bier, champagne , en andere bubbelproducten, is ook nog irritanter, omdat je extra lucht doorslikt.
Het is niet alleen alcohol die deze reactie veroorzaakt – het eten van een enorme maaltijd die je te vol laat, het drinken van superheet dranken en periodes van intense emotionele stress kunnen hetzelfde doen.
Helaas, hoewel hikken vervelend zijn, zijn ze meestal normaal. Alleen als ze een hele dag of twee of langer aanhouden, zou dit een reden tot bezorgdheid moeten worden.
Wat betreft het proberen de hik te stoppen? Als je drinkt, kan proberen koolzuurhoudende dranken te vermijden en in plaats daarvan voor wijn te kiezen. Er zijn ook de standaardtrucs, zoals veel water drinken, je adem inhouden en je oren bedekken. Maar de waarheid is dat de hik nogal onvrijwillig is, dus je kunt het beste gewoon de triggers helemaal vermijden. Dat kan betekenen dat je je aan slechts één drankje tijdens happy hour – maar ach, je zult in ieder geval een zin zonder problemen kunnen doorstaan.
Voor meer geweldige ideeën ga je naar Bustle op YouTube.
Afbeelding: Joshua Resnick / Fotolia; Giphy