De glorieuze Himalaya – alomtegenwoordig in zijn biodiversiteit, de oorsprong van verschillende gedenkwaardige escapades en de bron van vele belangrijke rivieren heeft nog een veer om aan zijn dop toe te voegen.
Omdat tussen al deze attracties en meer, staat de Himalaya ook bekend om zijn eigen versie van steenzout, in de volksmond Himalayazout genoemd.
De oorsprong van roze Himalayazout
Om de vele voordelen te begrijpen die het gebruik van roze Himalayazout voor gewichtsverlies oplevert, moet u eerst begrijpen hoe het steenzout voor het eerst tot stand kwam.
Afkomstig uit de Punjab-regio van Pakistan, wordt het steenzout voornamelijk gewonnen uit de stopplaatsen van Khewra en Kalabagh.
Deze mijnsites zijn gelegen aan de voet van de Salt Range die deel uitmaken van de Indo-Gangetic Plain (van de Punjab-provincie). Ze ontstonden meer dan 250 miljoen jaar geleden toen oceanen zoutbedden afzetten in de regio waar de Himalaya nu staat.
De oceaanlagen werden vervolgens opgetild door de vorming van de Himalaya. Miljoenen jaren lang waren de zoutbedden bedekt met lava, al die tijd bedekt met ijs en sneeuw, waardoor ze zichzelf beschermden tegen vervuiling.
De voordelen van Himalaya roze zout voor gewichtsverlies
Bron
Himalayazout wordt al eeuwenlang gewonnen nu. Historisch gezien werd het gebruikt om voedsel te bereiden en te bewaren. De roze kleur wordt veroorzaakt door de sporenmineralen die erin aanwezig zijn. De tinten variëren tussen een lichtroze kleur en een meer levendige kleur.
Sommige bronnen beweren dat de bijdrage van Himalaya roze zout voor gewichtsverlies “natuurlijk en holistisch van aard is” en dat het gebruik ervan moet worden geleid door ” gezonde voeding en levensstijl ”.
Volgens het World Journal of Pharmaceutical Research bevat Himalayazout 84 van de 94 sporenelementen die het lichaam nodig heeft. Hier is een overzicht van enkele van de mineralen die in steenzout van de Himalaya worden aangetroffen.
| Bedragen per geselecteerde portie | % DV | |
| Calcium | 113 mg | 11% |
| Magnesium | 4,5 mg | 1% |
| Kalium | 98,0 mg | 3% |
| Natrium | 107131 mg | 4464% |
Bron
Volgens een paar bronnen, die stilstaan bij alles wat met gewichtsverlies te maken heeft, met” een theelepel Himalaya roze zout tong “, een recept dat bestaat uit” water verzadigd met Himalaya roze zout ”in uw ochtendroutine zou moeten helpen bij uw reis van gewichtsverlies. De bron voegt eraan toe dat een Himalaya-steenzoutbad om de dag “al die verschillende gebieden van gewichtsverlies moet behandelen”.
Andere voordelen en mythen
Afgezien van het consumeren van Himalaya roze zout voor gewichtsverlies, suggereren rapporten dat het steenzout ook andere voordelen kan hebben. Bovendien zou het interessant zijn om op te merken dat het roze zout is omhuld met een reeks misvattingen en mythen. Hier is een overzicht van een paar ervan .
Het natriumgehalte
Sommige beweringen suggereren dat roze Himalayazout veel minder natrium bevat dan enig ander soort zout, zoals keukenzout. Maar onderzoek suggereert dat beide zouten het dezelfde hoeveelheden natriumgehalte (98 procent natriumchloride). Het enige verschil zit in de manier waarop elk zout wordt gemeten.
Omdat Himalaya-steenzout grotere kristallen heeft en groter is dan gewoon keukenzout, is het natriumzout inhoud per lepel is veel lager Bovendien, aangezien Himalayazout veel zouter is dan keukenzout, gebruiken mensen ver weinig om de gewenste smaak te krijgen.
Het is het meer natuurlijke zout
Een ander gebied waar mensen verschillende standpunten hebben met betrekking tot Himalayazout en keukenzout is het feit dat enkelen van hen van mening zijn dat roze Himalayazout natuurlijker is dan andere zouten.
Deze mythe is misschien wel een feit. De reden hiervoor is – het is algemeen bekend dat keukenzout sterk geraffineerd is, met een mix van antiklontermiddelen eraan toegevoegd om te voorkomen dat het zout in klonten verandert.
Terwijl Himalayazout dat wel is veel minder kunstmatig van aard en om nog maar te zwijgen over het feit dat het niet te veel toevoegingen bevat.
Conclusie
Himalaya-steenzout heeft een betoverende geschiedenis en alle informatie wijst erop dat zoveel valt er nog te ontdekken met betrekking tot de andere fijnere eigenschappen van het zout.