Door Kelly Bonyata, IBCLC
Richtlijnen
- Volgens huidig onderzoek alcohol (1-2 drankjes) lijkt niet schadelijk te zijn voor de zogende baby. Veel experts raden af om meer dan 1-2 drankjes per week te drinken.
- Per Hale (2019), “kunnen moeders die matige hoeveelheden alcohol binnenkrijgen, over het algemeen weer borstvoeding geven zodra ze zich neurologisch normaal voelen.”
- De American Academy of Pediatrics Section on Breastfeeding merkt op: “de inname van alcoholische dranken moet tot een minimum worden beperkt en beperkt tot een incidentele inname, maar niet meer dan 0,5 g alcohol per kg lichaamsgewicht, wat voor een moeder van 60 kg ongeveer 2 is. oz sterke drank, 8 oz wijn of 2 bieren. Borstvoeding moet 2 uur of langer na de alcoholinname plaatsvinden om de concentratie in de ingenomen melk tot een minimum te beperken. “
- Het is niet nodig om melk dumpen na het drinken van alcohol, anders dan voor het gemak van de moeder – pompen & dumpen versnelt de eliminatie van alcohol uit de melk niet.
- Als als u niet bij uw baby bent, probeer dan zo vaak te kolven als de baby gewoonlijk verzorgt (dit is om de melkproductie op peil te houden, niet vanwege de alcohol). Kolf of handkolf op zijn minst wanneer u zich onaangenaam vol voelt – dit zal u helpen verstopte melkkanalen en mastitis te voorkomen.
- Alcohol verhoogt de melkproductie NIET, en het is aangetoond dat het afname en verlaag de melkproductie (zie hieronder).
- Deel nooit een bed of ander slaapoppervlak met uw baby als u heeft gedronken. Drinken beïnvloedt uw natuurlijke reflexen, en drinken en het delen van bedden heeft een grotere associatie met wiegendood (SIDS).
- Wat als u te veel drinkt? Als u genoeg alcohol heeft gedronken waardoor u zich gedesoriënteerd voelt of moet braken, geef dan geen borstvoeding totdat u nuchter bent. Zorg ervoor dat er iemand aanwezig is die niet dronken is om voor uw kind (eren) te zorgen. Kolf indien mogelijk uw melk af voor comfort en om uw voorraad op peil te houden (melk die onder invloed is afgekolfd, mag niet aan de baby worden gegeven). Binge drinken is niet voldoende bestudeerd en wordt niet aanbevolen tijdens het geven van borstvoeding.
Over het algemeen ben je nuchter genoeg om borstvoeding te geven als je nuchter genoeg bent om te rijden. Minder dan 2% van de alcohol die de moeder consumeert, komt terecht in haar bloed en melk. Alcohol piekt in het bloed en de melk van de moeder ongeveer 1 / 2-1 uur na het drinken (maar er is aanzienlijke variatie van persoon tot persoon, afhankelijk van hoeveel voedsel er in dezelfde periode is gegeten, het lichaamsgewicht van de moeder en het percentage lichaamsvet, enz. .). Alcohol hoopt zich niet op in de moedermelk, maar verlaat de melk zoals het bloed verlaat; dus als uw bloedalcoholgehalte weer lager is, geldt dat ook voor uw melkalcoholgehalte. Een onderzoek uit 2007 suggereert dat zogende vrouwen alcohol sneller kunnen metaboliseren dan niet-zogende vrouwen (Pepino et al 2007).
Afbeeldingscredit: kizzzbeth op flickr CC BY 2.0
Houd altijd rekening met de leeftijd van de baby bij het overwegen van het effect van alcohol. Een pasgeborene heeft een erg onvolgroeide lever, dus kleine hoeveelheden alcohol zouden een grotere last zijn. Tot ongeveer 3 maanden oud ontgiften zuigelingen alcohol tegen ongeveer de helft van de snelheid van een volwassene. Een oudere baby of peuter kan de alcohol sneller metaboliseren.
Effecten van alcohol op de borstvoeding en de baby die borstvoeding krijgt
- Alcohol verhoogt de melkproductie niet. Babys geven zelfs vaker borstvoeding, maar nemen minder melk op in de 3-4 uur nadat de moeder iets heeft gedronken, en één onderzoek toonde een afname van het melkvolume met 23% aan met één drankje (Mennella & Beauchamp 1991, 1993; Mennella 1997, 1999).
- 2+ drankjes kunnen teleurstelling remmen (Coiro et al 1992; Cobo 1974).
- Eén studie toonde veranderingen aan in het slaap-waakpatroon van het kind na kortdurende blootstelling aan kleine hoeveelheden alcohol in moedermelk – babys van wie de moeder lichte drinkers waren, sliepen minder (Mennella & Gerrish 1998).
- Uit het onderzoek is gebleken dat dagelijkse consumptie van alcohol het risico op langzame gewichtstoename bij de zuigeling verhoogt.
- Dagelijkse consumptie van alcohol (1+ drankjes per dag) is in verband gebracht met een afname van bruto motorische ontwikkeling (Little et al 1989).
Aanvullende informatie
Alcohol drinken & Borstvoeding, van La Leche League International
Alcohol en bre astfeeding, van The Breastfeeding Network, door Wendy Jones PhD, MRPharmS
Alcohol en borstvoeding, van de Centers for Disease Control
Beer as a Galactagogue – A Brief History door Hilary Jacobson
Malt als een galactagoog – A Brief History door Hilary Jacobson
Alcohol and Motherhood door Carol Huotari, uit Leaven, Vol. 33 nr. 2, april-mei 1997, blz.30-1
Sociale drugs en borstvoeding: een probleem aanpakken dat niet zwart-wit is door Denise Fisher, BN, RN, RM, IBCLC. Bespreekt nicotine, alcohol, cafeïne, marihuana, heroïne en methadon.
Hale, Thomas. Medications and Mothers ’Milk, editie 2019. Springer Publishing, 2019: 275-277.
AAP-sectie over borstvoeding. Beleidsverklaring: borstvoeding en het gebruik van moedermelk. PEDIATRICS Vol. 129 nr. 3 maart 2012, blz. E827 -e841.
Pepino MY, Steinmeyer AL, Mennella JA. Lactatie verandert de farmacokinetiek van alcohol bij vrouwen. Alcohol Clin Exp Res. 2007 juni; 31 (6): 909-18. Epub 13 april 2007.
Gezondheidsraad. Risicos van alcoholgebruik in verband met conceptie, zwangerschap en borstvoeding. Den Haag: Gezondheidsraad, 2005; publicatie nr. 2004/22. (De paper is in het Nederlands, maar de samenvatting is ook in het Engels.)
Koren G. Alcohol drinken tijdens het geven van borstvoeding: is het schadelijk voor mijn baby? Canadese huisarts 2002; 48: 39-41.
AAP Committee on Drugs. Beleidsverklaring: de overdracht van drugs en andere chemicaliën in moedermelk. PEDIATRICS Vol. 108 nr. 3 september 2001, blz. 776-789.
Mennella JA. Het effect van alcohol op borstvoeding. Alcoholonderzoek & Health 2001; 25 (3): 230-234.
Mennella JA. De overdracht van alcohol naar moedermelk: sensorische implicaties en effecten op de interactie tussen moeder en kind. In: Hannigan JH, Spear N, Spear L en Goodlett CR, eds. Alcohol en alcoholisme: hersenen en ontwikkeling. New Jersey: Lawrence Erlbaum Associates, Inc., 1999. pp. 177-198.
Mennella JA, Gerrish CJ. Effecten van blootstelling aan alcohol in moedermelk op de slaap van babys. Kindergeneeskunde. 1998 mei; 101 (5): E2.
Mennella JA. De zuigende reactie van de baby op de smaak van alcohol in moedermelk. Alcoholisme: klinisch en experimenteel onderzoek 1997; 21: 581-585.
Coiro V, et al. Remming door ethanol van de oxytocinerespons op borststimulatie bij normale vrouwen en de rol van endogene opioïden. Acta Endocrinol (Copenh) 1992 maart; 126 (3): 213-6.
Mennella JA, Gerrish CJ. Effecten van blootstelling aan alcohol in moedermelk op de slaap van zuigelingen. Kindergeneeskunde 1998 (mei); 101 (5): e2.
Mennella JA, Beauchamp GK. Bier, borstvoeding en folklore. Ontwikkelingspsychobiologie 1993; 26: 459-466.
Mennella JA, Beauchamp GK. De overdracht van alcohol naar moedermelk: effecten op de smaak en het gedrag van de baby. New England Journal of Medicine 1991; 325: 981-985.
Little RE, Lambert MD, Worthington-Roberts B. Drinken en roken 3 maanden postpartum volgens lactatiegeschiedenis. Paediatr Perinat Epidemiol. 1990 Jul; 4 (3): 290-302.
Cobo E. Effect van verschillende doses ethanol op de melkafgevende reflex bij zogende vrouwen. Ben J Obstet Gynecol. 1973 15 maart; 115 (6): 817-21.