Wat is een verwonding aan de borstwand?
Verwondingen aan de borstwand omvatten gebroken ribben, gebroken borstbeen (borstbeen) en / of blauwe plekken in de longen. Ze treden normaal gesproken op na een impacttrauma aan de borst, zoals een val van een hoogte, een verkeersongeval of tijdens impactsporten.
Tekenen en symptomen
Na een verwonding aan de borst muur ervaren mensen vaak pijn bij hoesten, diep ademhalen en bij het lachen. Het kan ook ongemakkelijk zijn om in bed te bewegen en te lopen. Hoewel verwondingen aan de borstwand pijnlijk kunnen zijn, kunt u verwachten dat dit ongemak na een periode van 3-6 weken zal verbeteren. Bij ernstigere verwondingen kan dit langer duren.
Behandeling
Verwondingen aan de borstwand worden anders behandeld, afhankelijk van de ernst van uw verwondingen en de symptomen die u ervaart.
Sommige mensen hebben mogelijk een operatie nodig om gebroken ribben te herstellen en sommige patiënten hebben mogelijk een thoraxdrain nodig. De meeste verwondingen aan de borstwand worden echter zonder operatie behandeld en genezen spontaan gedurende een periode van weken.
Als u in het ziekenhuis ligt, hebben sommige patiënten zuurstof nodig om hun ademhaling te bevorderen en velen hebben pijnstillers nodig om ze te laten bewegen. rond en haal diep adem zonder ongemak.
Mogelijke complicaties
De borstwand beweegt continu terwijl we ademen. Na ribfracturen kan deze beweging pijnlijk zijn en kan het ons ervan weerhouden diep in te ademen, te hoesten of te lachen. Dit voorkomt op zijn beurt dat we onze natuurlijke longafscheidingen opruimen. Deze afscheidingen kunnen zich ophopen en een infectie op de borst veroorzaken. Sommige mensen ervaren ook pijn en stijfheid in de schouder en wervelkolom. Dit is voornamelijk het gevolg van niet bewegen zoals we gewoonlijk zouden doen, vanwege pijn veroorzaakt door het letsel.
Wat kan ik doen om mijn herstel te bevorderen?
Om het risico op het ontwikkelen van een borstkas te verkleinen infectie zijn er verschillende dingen die u kunt doen.
Deze omvatten:
- Regelmatig gedurende de dag diep ademhalen – probeer elk uur 10 keer diep adem te halen
- Onderdruk de noodzaak om te hoesten niet en neem geen hoestonderdrukkend medicijn – het is belangrijk om slijm uit uw longen te verwijderen.
- Neem regelmatig pijnstilling
- Ondersteun uw ribben wanneer u hoest door een kussen of opgerolde handdoek tegen uw borst te drukken.
- Doe elke dag een gestage hoeveelheid lichaamsbeweging of activiteit en voer dit geleidelijk op totdat u weer terugkeert naar uw gebruikelijke activiteiten.
- Blijf niet te lang in bed liggen.
Wat gebeurt er nadat ik het ziekenhuis heb verlaten?
Neem contact op met uw huisarts als u:
- Voel je niet goed
- Koorts ontwikkelen
- Voel je kort van bre ath
- Begin met het ophoesten van geel, groen of met bloed bevlekt slijm
- Ervaar pijn op de borstwand die na 8 weken aanhoudt
- Voel hartkloppingen
Heb ik vervolgfysiotherapie nodig?
Neem contact op met uw huisarts voor een verwijzing naar uw plaatselijke fysiotherapiedienst als:
- U problemen heeft bij het bereiken van volledige beweging van uw armen of ruggengraat
- Pijn in uw borst, rug of schouder verdwijnt niet na 6-8 weken
- U vindt het moeilijk om weer volledig aan het werk te gaan of hobbys
- Ademloosheid belet je om terug te keren naar eerdere fitnessniveaus
Met dank aan St Georges “University Hospitals NHS Foundation Trust, Major Trauma Therapy Team, @STGTraumaPTOT voor deze informatie