Alles wat je moet weten over Popping Puistjes

• Look Good / Skincare

Je wordt wakker, rolt uit bed en begeeft je naar de badkamer, alleen om te ontdekken dat je gezicht op de een of andere manier een onooglijk puistje met witte punt is geworden. Maar afgezien van de negatieve impact die puistjes kunnen hebben op je uiterlijk, kunnen ze ook ronduit ongemakkelijk zijn. Gezwollen, gezwollen en pijnlijk, deze ellendige kleine puisten kunnen uit het niets komen en je dag volledig verpesten. En hoewel echte schoonheid bijna niets met uiterlijk te maken heeft (ondanks wat films, televisie, modebladen en advertenties misschien beweren), heeft het hebben van een enorme puist (of puistjes) die al het beste onroerend goed op je gezicht in beslag nemen een manier van een negatieve invloed op iemands zelfrespect.

Wat is een puistje?

Hoewel puistjes lijken alsof ze op magische en gruwelijke wijze uit de lucht komen vallen, is de realiteit dat puistjes een heel specifieke levenscyclus volgen. Zie je, over het hele oppervlak van je lichaam heb je kleine openingen in je huid die ‘poriën’ worden genoemd. Er zijn twee soorten poriën en ze hebben verschillende (maar vergelijkbare) functies. De poriën van de zweetklier produceren transpiratie over het oppervlak van het lichaam om de interne temperatuur te helpen reguleren, terwijl de poriën van de talgklier een ander mengsel van vloeibare vetten en eiwitten produceren, genaamd talg, dat de huid bedekt met een beschermende laag die bekend staat als een hydrolipidenfilm die helpt waterdicht te maken en te beschermen. het van bacteriën. Talgklieren bevatten ook haarzakjes, die helpen de talgolie naar de oppervlakte te leiden. Helaas haalt talg niet altijd helemaal uit. Soms raken dode huidcellen van het huidoppervlak vast in de porie en vermengen ze zich met bacteriën en talg om een ‘plug’ te vormen. Nieuw talg kan de porie niet verlaten en wanneer dit gebeurt, begint de verstopte porie op te zwellen. Verstopte poriën kunnen verschillende soorten puistjes en huidirritaties veroorzaken, maar we gaan ons concentreren op puistjes – whiteheads en mee-eters. Whiteheads zijn verstopte poriën die bijna volledig zijn gesloten. De ingesloten plug duwt dan tegen de gesloten opening, vult zich met pus en creëert de lichtgekleurde punt die whiteheads hun naam geeft. Mee-eters zijn verstopte poriën waarvan de openingen open blijven naar de buitenlucht. De plug oxideert, hardt uit en wordt donker van kleur. Mee-eterpuistjes worden over het algemeen niet zo opgezwollen als whiteheads.

Puistjes dragen een bepaald stigma van onreinheid met zich mee, maar het feit is dat de meeste acne-uitbraken een product zijn van hormonale veranderingen in het lichaam, in plaats van als gevolg van slechte hygiëne. En hoewel de hormonale veranderingen die een grote rol spelen bij de vorming van puistjes het meest voorkomen bij tieners, komt acne ook vaak voor bij volwassenen.

Dus, wanneer je wordt geconfronteerd met het verschijnen van een nieuw en vreselijk puistje aan de ene kant van je lichaam waarschijnlijk gezien worden door iedereen die je tegenkomt, wat doe je?

Laat je het knallen?

Natuurlijk laat je het knappen.

Maar dat zou je waarschijnlijk niet moeten doen.

De gevaren van het knappen van puistjes

Er zijn een aantal potentiële problemen die voortkomen uit het knappen van puistjes. Om te beginnen is het meestal geen erg hygiënisch proces en kan het nieuwe bacteriën introduceren in reeds beschadigd weefsel, wat mogelijk tot infectie kan leiden. Ten tweede kan elke uitgeworpen pus, talg, bacteriën of vuil gemakkelijk zijn weg vinden naar andere poriën, wat leidt tot verdere puistjes.

Tegelijkertijd is het ploppen zeer destructief, en kan gevoelig weefsel beschadigen op manieren die het puistje zelf niet zou hebben, en als het verkeerd wordt gedaan, kan de talgprop slechts gedeeltelijk worden verwijderd, of erger nog, verder naar beneden in de porie worden gedrukt, waar het nog ergere schade kan veroorzaken. Evenzo hebben gepofte puistjes de neiging om na genezing littekens achter te laten. De echte kicker is dat als een puistje eenmaal is gepoft, de porie zelf geïrriteerd en gezwollen blijft, en vanwege de extra schade die het gevolg is van een krachtige plop, zal dit waarschijnlijk nog langer zo blijven dan wanneer je het zou hebben gedaan. had het puistje met rust gelaten.

Het punt dat we proberen te maken is dit: laat je puistjes niet knappen. Als je af en toe een enkel puistje hebt, laat het dan staan en laat het zijn gang gaan (de meeste puistjes zullen binnen 3–7 dagen vervagen en verdwijnen). Als u aan constante, ongemakkelijke acne lijdt, onderzoek dan uw reinigingsproces opnieuw en raadpleeg een dermatoloog die u kan helpen bij het opstellen van een gericht, persoonlijk plan.

Een puistje op de juiste manier laten knappen

Ondanks de waarschuwingen in het vorige gedeelte, begrijpen we dat er gewoon momenten zijn dat u het huis niet wilt verlaten met een marmeren knobbeltje dat uit je wang komt, en het maakt niet uit hoeveel we je waarschuwen om het niet te doen, je gaat het laten knappen.Daarom willen we, in een poging om de schade tot een minimum te beperken, ons stapsgewijze proces voor het verwijderen van puistjes met u delen (deze handleiding is bedoeld voor het omgaan met whitehead-puistjes; voor informatie over het verwijderen van mee-eters, klik hier) :

1. Kies de juiste puistjes. Niet alle puistjes zijn gelijk gemaakt. Puistjes die ver onder het oppervlak zitten, mogen nooit worden gepoft, omdat u waarschijnlijk veel schade aan het weefsel tussen de plug en het oppervlak zult aanrichten. Wacht tot een puistje een stevige, witte kop heeft voordat je een poging doet.
2. Was je handen en gezicht. Een van de grootste bedreigingen van puistjes is het potentieel om bacteriën op de site te introduceren. Voordat je een van je poppable puistjes aanpakt, was je je hele gezicht en handen voorzichtig (maar grondig) met antibacteriële zeep. Bepaalde schrobmachines die zachte siliconenborstels gebruiken, kunnen helpen om eventuele resterende bacteriën of vuil op te ruimen, waardoor je gezicht schoon blijft en klaar voor de volgende stap. Gebruik warm water bij het wassen van je handen en zorg ervoor dat je onder je vingernagels reinigt. U kunt ook latexhandschoenen dragen voor extra bescherming.
3. Steriliseer een naald. Hoewel het verleidelijk kan zijn om het puistje te laten knappen door erin te knijpen, is het veel veiliger om het met een naald te prikken, op voorwaarde dat het puistje zich dicht bij het oppervlak bevindt. Zoek een dunne naald en steriliseer deze. Doe dit door de naald voorzichtig met water en zeep te wassen (om eventuele kleine stukjes vuil te verwijderen die zich erop kunnen hebben verzameld) en vervolgens een klein kopje te vullen met ontsmettingsalcohol of bleekmiddel. Dompel de naald in de oplossing en laat de overtollige chemicaliën er voorzichtig vanaf druipen, waarbij u ervoor zorgt dat u niets op uw kleding of huid krijgt.
4. Prik in het puistje. Plaats de naald parallel aan het huidoppervlak, met de punt naar het uiteinde van de whitehead gericht. Prik voorzichtig het puntje van het midden van het puistje in en zorg ervoor dat u het niet door de andere kant van het puistje duwt. Dit zou geen pijn moeten veroorzaken, aangezien de huid die de punt van het puistje bedekt al dood zou moeten zijn. Als je pijn ervaart, betekent dit dat het puistje nog niet dicht genoeg bij de oppervlakte is om te worden gepoft. Stop met uw poging en laat het puistje vanzelf verdwijnen.
5. Verwijder de naald. Trek de naald langzaam uit het puistje. In veel gevallen zal de druk van het gezwollen puistje de pus automatisch naar buiten gaan duwen. Houd een klein stukje tissue bij de hand om eventueel uitgeworpen pus op te vangen voordat het het oppervlak van uw huid kan raken.
6. Maak het af. Gebruik twee schone wattenstaafjes en oefen een kleine hoeveelheid druk uit op beide zijden van de witte punt van de puist. Beweeg de wattenstaafjes een paar keer zodat u niet te veel druk uitoefent op een enkel gebied. De resterende pus moet uit het puistje worden geduwd. Ga door met dit proces totdat er alleen een heldere vloeistof uit het puistje komt. Als de pus er niet gemakkelijk uitkomt, stop dan met proberen.
7. Opruimen. Nadat je het puistje hebt gepoft, was je je gezicht en handen een tweede keer met antibacteriële zeep en breng je een kleine hoeveelheid alcohol aan op de resten van de puist – dit zal helpen voorkomen dat bacteriën het opnieuw bevolken.

Onderweg knallen

We kunnen dit echt niet genoeg benadrukken: snel een puistje laten knappen zonder de juiste voorzorgsmaatregelen te nemen kan gemakkelijk leiden tot littekens, puistjes en infectie. Als u een puistje absoluut snel moet laten knappen, bedek uw vingers dan met vloeipapier en pas op dat u gedurende een langere tijd niet te veel druk uitoefent op het gebied rond het puistje. Beweeg in plaats daarvan uw vingers naar verschillende plekken terwijl u knijpt om schade te minimaliseren. Dat gezegd hebbende, zal het knijpen in een puistje om het te laten knappen je huid beschadigen, dus we raden het in geen geval aan.

Post-Pop Recovery

Of je het nu op de juiste manier hebt gedaan of niet, als je eenmaal het puistje hebt gepoft, moet je een paar stappen nemen om ervoor te zorgen dat je je gezicht in de juiste conditie om goed te genezen. Hier zijn enkele tips om u weer op de goede weg te helpen:

• Maak alles grondig schoon. We hebben dit gedeeltelijk behandeld in de laatste sectie, maar laat ons herhalen dat opruimen een essentieel onderdeel is van het popping-proces. Je moet niet alleen het gebied rond het gepofte puistje grondig reinigen met antibacteriële zeep, maar je moet ook de rest van je gezicht reinigen. Was ook uw handen om eventuele bacteriën of pus te verwijderen die erop zijn gekomen. Vergeet niet om de naald ook te wassen, zelfs als u van plan bent deze weg te gooien.

• Breng wat acne-product aan op het puistje. Mogelijk merkt u dat sommige puistjes de neiging hebben om terug te komen nadat ze zijn gepoft. U kunt de kans dat dit gebeurt verkleinen door een acneproduct rechtstreeks op het gepofte puistje aan te brengen. Zorg ervoor dat het product salicylzuur als het actieve ingrediënt bevat, omdat dit kan worden gebruikt om eventueel achtergebleven talg af te breken dat zich mogelijk nog in de porie bevindt.

• Verminder de zwelling. Zelfs als de talgkern is verwijderd, blijven veel puistjes pijnlijk opgezwollen. U kunt deze zwelling helpen verlichten door een ijsblokje in een papieren handdoek te wikkelen en het geïmproviseerde ijspak rechtstreeks op het gezwollen gebied aan te brengen. Bovendien kan de gel in een ibuprofen-gelcapsule, of een pasta gemaakt van gemalen aspirine en water, op de site worden aangebracht voor vergelijkbare resultaten.

• Voorkomen van littekens. Als u de juiste procedure voor het krijgen van puistjes heeft gevolgd, hoeft u zich geen zorgen te maken over het ontwikkelen van slechte littekens. U kunt de kans op littekens echter verder verkleinen door een klein beetje honing, citroensap of aloë vera-gel op het puistje aan te brengen. Klik hier voor meer informatie over het omgaan met acnelittekens.

Puistjespreventie

Zoals hierboven vermeld, is de grootste oorzaak van puistjes niet hygiënisch; het is hormonaal. Dat gezegd hebbende, zijn er nog steeds een aantal stappen die u kunt nemen om uw kans op een uitbraak te verkleinen.

• Was regelmatig en was goed. Talg, dode huidcellen en bacteriën zijn de drie belangrijkste ingrediënten die nodig zijn om een puistje te produceren. En hoewel u de productie van talg helemaal niet meer in uw handen heeft, kan het regelmatig wassen van uw gezicht en handen de hoeveelheid dode huidcellen en bacteriën die in uw poriën terechtkomen, aanzienlijk verminderen. Zorg ervoor dat u tijdens het wassen de juiste routine voor het reinigen van de huid volgt. Zachte afschilfering, zoals met de LUNA 2 gezichtsreiniging en antiverouderingsapparaat, kan ook helpen om mogelijke opeenhoping op te lossen en te verwijderen voordat het wortel kan schieten.

• Verander uw dieet. Er zijn aanwijzingen dat diëten met weinig suiker, alcohol, zuivelproducten (behalve Griekse yoghurt) en bewerkte voedingsmiddelen, maar die rijk zijn aan bladgroenten, antioxidanten, zink en polyfenolen, de ernst en duur van acne kunnen helpen verminderen. En, hoe belangrijk het ook is om het voedsel dat we in ons lichaam opnemen te reguleren, bepaalde voedingsmiddelen kunnen net zo schadelijk zijn voor de gezondheid van de huid door ons lichaam aan te raken. Vooral vettig of vet voedsel dat tijdens het eten op de huid van ons gezicht terechtkomt, kan bijdragen aan verstopping van de poriën.

• Gebruik een vochtinbrengende crème. Hoewel veel benaderingen voor de behandeling van acne afhankelijk zijn van het uitdrogen van de huid, moet u oppassen dat u de hydratatie niet verwaarloost. Een te droge huid zal waarschijnlijk ontstoken raken en kan leiden tot meer intense acne. Zachte, olievrije vochtinbrengende crèmes kunnen helpen uw huid gezond te houden en kunnen puistjes voorkomen. Houd er echter rekening mee dat de huid van iedereen anders is, en hoewel sommigen baat kunnen hebben bij hydratatie, kunnen anderen dat niet; het beheersen van een vette huid is een probleem dat vaak unieke oplossingen vereist.

Een veiliger alternatief voor knallen

Hoewel uw eerste instinct bij het ontdekken van een nieuwe whitehead kan zijn om deze in vergetelheid, doe een stap terug en denk echt na over de situatie. Er zijn een aantal andere manieren om met lelijke puistjes om te gaan die veel minder gevaarlijk zijn voor de algehele gezondheid van uw huid.

Voor noodgevallen die uw zelfvertrouwen dreigen te verminderen, is er de ESPADA. Met behulp van professioneel sterk blauw LED-licht richt ESPADA zich op acne veroorzakende bacteriën en vernietigt ze deze – zonder te ploppen. T-Sonic-pulsaties versterken de effecten van het blauwe licht en helpen de genezing te vergemakkelijken, voor een puistjesverwijderingservaring die net zo bevredigend is als knallen. Bovendien is de siliconencoating van medische kwaliteit antibacterieel, zodat u zich nooit zorgen hoeft te maken dat bacteriën van plek naar plek worden verspreid. Met zichtbare resultaten na slechts één behandeling van 30 seconden, zal dit handige kleine apparaatje uw puistjes-knallende dagen voorgoed beëindigen.

Schrijf u nu in voor de MYSA-nieuwsbrief voor meer handige tips en trucs!

Disclaimer: de informatie op deze website en alle gerelateerde links zijn uitsluitend bedoeld voor algemene informatieve doeleinden en mogen niet worden beschouwd als vervanging voor professioneel advies. Gebruik de informatie op deze website niet voor het diagnosticeren of behandelen van een medische of gezondheidstoestand. Als u een medisch probleem heeft of vermoedt, neem dan contact op met een professionele zorgverlener.

Tags: acne / advies / schoonheid / huidverzorging