Hoewel havermout vaak wordt erkend als een gezonde ontbijtoptie, wist je dat het veel voordelen biedt voor de huidverzorging? Haver is een veelzijdig schoonheidsingrediënt dat een hele reeks huidverzorgingsproblemen kan aanpakken. Hele haver is rijk aan antioxidanten, kan ontstekingen helpen verminderen, de huid zachtjes exfoliëren en de huid reinigen door vuil en olie te absorberen. Havermout is ook gemakkelijk te verkrijgen, en meestal al bij u thuis.
U kunt havermout om bijna elke reden in uw routine opnemen. Lijdt u aan acne? Omgaan met een gevoelige huid? Vecht tegen een vette huid? Als je huid deze winter een beetje droog is, kan havermout ook helpen bij het hydrateren!
Heb je last van eczeem? Psoriasis? Rosacea? Goed nieuws, havermout is geschikt voor alle huidtypes. Dus laten we beginnen met een overvloed aan recepten voor gezichtsmaskers op basis van havermout voor alle huidtypes en problemen.
9 Recepten voor het gezichtsmasker van havermout
Verzachtend havermoutmasker voor de verbrande huid
Havermout is vaak het eerste ingrediënt in een masker om een rode, ontstoken of door de zon verbrande huid te behandelen. Gecombineerd met de kalmerende eigenschappen van kamille en honing, is dit masker de perfecte keuze voor die ervaring na de zon.
- 2 eetlepels havermoutpoeder of fijngemalen haver
- 1-3 druppels etherische olie van kamille
- 1/4 theelepel honing
- water zoals nodig
Voeg een paar druppels water per keer toe, eenmaal gecombineerd tot een pasta is gevormd. Breng aan op door de zon verbrande delen van uw gezicht gedurende 10 minuten of totdat de warmte begint te verdrijven. Verwijder met koud water / water op kamertemperatuur en was een doek.
Komkommer & Havermout gezichtsmasker voor ontstoken huid
De combinatie van kalmerende afschilfering kan een moeilijke combinatie zijn om goed te krijgen. Maar de mix van komkommer met havermout pakt ontstekingen en gevoeligheid aan, terwijl yoghurt met melkzuur zachtjes exfolieert. Salie helpt op natuurlijke wijze dode huidcellen te verwijderen terwijl het vitamine A levert.
- 2 eetlepels pure, suikervrije yoghurt
- 2 eetlepels gepureerde komkommer
- 2 eetlepels havermout
- 1 theelepel gehakte salie
Combineer de yoghurt, gepureerde komkommer, havermout en salie in een kleine kom. Aanbrengen met een gezichtsborstel of vingers, 10-15 minuten laten inwerken en daarna afspoelen met warm water.
Kokosnoot & Havermout gezichtsmasker voor droge huid
Een geïrriteerde huid kan roodheid veroorzaken en gaat vaak gepaard met droge huidvlekken. Dit verzachtende masker pakt niet alleen ontstekingen aan, maar herstelt ook de hydratatie. Dit masker kan warm worden bereid en zal zachtjes afkoelen op de huid terwijl u zich ontspant.
- 1/4 kopje warm water
- 1/2 kopje havermout
- 1 eetlepel gesmolten kokosolie
Meng de ingrediënten voorzichtig in een gezichtsschaal, vorm een pasta en breng aan op het gezicht en de hals. U kunt het masker dikker maken door het water te verminderen, of verdunnen door meer water toe te voegen. Eenmaal aangebracht, laat het 10-15 minuten op het gezicht zitten en spoel het daarna af met warm water.
Appelciderazijn & Havermoutmasker voor afschilfering
Appelciderazijn zorgt voor een zachte afschilfering voor alle huidtypes. Deze combinatie van havermout en ACV helpt overtollige olie te verwijderen en eventuele dode huidcellen te verwijderen die op het huidoppervlak zitten.
- 1 theelepel appelciderazijn
- 1/4 kopje havermout
- 1/4 kopje warm water
Meng de ingrediënten goed in een kleine kom en breng aan op gezicht en hals. Laat 5 minuten intrekken en verwijder het met een warm washandje.
5. Yoghurt & Havermoutmasker voor de gevoelige huid
Als je op zoek bent voor een gezichtsmasker dat ideaal is voor de gevoelige huid, dit masker met twee ingrediënten is zowel kalmerend als ontstekingsremmend. Je moet er zeker van zijn dat de havermout niet gearomatiseerd is of toevoegingen heeft, instant havermout kan zelfs worden gebruikt. Havermout is een hoofdbestanddeel van recepten voor een gevoelige huid, vooral bij de behandeling van problemen zoals eczeem.
- 1/3 kopje gekookte havermout
- 2 eetlepels yoghurt
Meng 1/3 kopje gekookte havermout met 2 eetlepels naturel yoghurt. Met de vingertoppen in een dikke laag aanbrengen, 10 minuten laten inwerken en daarna afspoelen met lauwwarm water. Volg met een verzachtende gezichtscrème of serum.
Grapefruit & Havermoutmasker voor een stralende huid
Bovendien zit het boordevol antioxidanten om je te laten stralen voor het nieuwe jaar. De natuurlijke zuren in grapefruit en melk exfoliëren zachtjes en maken de huid helderder en verwijderen de poriën, terwijl havermout ontstekingen kalmeert om de droge, winterse huid te kalmeren.
- Sap van 1/2 robijnrode grapefruit
- 1/2 kopje gekookte, gekoelde havermout (niet de instant-soort)
- 1/2 kopje melk (bij voorkeur vol vet)
Meng ingrediënten in een kleine kom . Aanbrengen en 15 minuten op de huid laten inwerken, daarna uitspoelen.
Eiwit & Havermoutmasker voor de vette huid
Eiwit wordt vaak in maskers gebruikt om de huid strakker en strakker te maken, wat in wezen betekent dat ze helpen de huid uit te drogen. Gemalen haver absorbeert olie en exfolieert de dode huid die de poriën kan verstoppen. Voeg een beetje honing toe om de huid te genezen.
- 1 eiwit
- 1 theelepel honing
- Gemalen haver of bloem
Klop het eiwit en de honing goed door elkaar en een beetje schuimig. Voeg gemalen haver of bloem toe tot je een pasta hebt. Aanbrengen op het gezicht (vermijd de ogen) en masseer de pasta zachtjes in de huid. Laat het masker 10 minuten intrekken en verwijder het met warm water.
Kaneel + havermout gezichtsmasker voor poriënreiniging
Dit is een geweldig masker voor mensen met een vette of acne-gevoelige huid. De natuurlijke zuren in de appels en yoghurt exfoliëren de huid op natuurlijke wijze, terwijl de havermout ontstekingen verzacht. En kaneel is zowel een antioxidant als antibacterieel en schimmelwerend.
- 1/2 groene appel, grof gehakt
- 2 eetlepels Griekse yoghurt
- 2 eetlepels havermout
- 1/2 theelepel kaneel
Pureer de groene appel en yoghurt samen tot een gladde massa. Voeg de havermout toe en geef het mengsel een paar peulvruchten. U wilt de havermout afbreken, maar niet pureren. Breng over naar een schone kom en roer kaneel erdoor. Appelmasker om met schone handen of een gezichtsborstel onder ogen te zien. Vermijd oogcontour. Laat 15 minuten zitten en verwijder met warm water. Dep droog en breng daarna een vochtinbrengende crème aan.
Verjongend masker met kurkuma + havermout
Voor een stralende huid bevat dit masker veel antioxidanten en egaliseert het de huidskleur tijdens de behandeling van acnelittekens. Kurkuma is ontstekingsremmend en bestrijdt vrije radicalen tegen vervuiling en schade door de zon.
- 1/2 kopje haver
- 1 theelepel kurkumapoeder
- 1-2 theelepels jojoba-olie
- water naar behoefte.
In een blender / molen, haver en kurkumapoeder combineren tot een fijne consistentie. Voeg indien nodig olie en water toe om maskerpasta te vormen. Overal op gezicht en hals aanbrengen. Laat het masker 10-15 minuten zitten en spoel het af met warm water om het te verwijderen.
Dit bericht is medisch beoordeeld door Dr. Jennifer Haley, een gecertificeerde dermatoloog met uitgebreide ervaring in medische, cosmetische en chirurgische dermatologie. Lees hier meer over de medische beoordelaars van Hello Glow. Zoals altijd is dit geen persoonlijk medisch advies en we raden u aan om met uw arts te praten.