Afgelopen herfst wilde ik niet naar mijn endocrinoloog omdat ik me zorgen maakte over de mogelijke resultaten van mijn laatste A1C-test. Schijnbaar 5 pond zwaarder dan mijn laatste bezoek, had ik geen interesse om gewogen te worden. Hoewel ik volledig weet hoe belangrijk het is om regelmatig uw bloedsuikerspiegel in te nemen als u diabetes heeft, had ik dat niet gedaan en toen ik het testte, vond ik het niet leuk wat ik zag. Er waren ochtenden dat ik wakker werd met een piek in mijn glucose of laat in de middag dat het, na het overslaan van de lunch, te laag was.
Had ik maar meer geoefend. Of minder koolhydraten gegeten. Of niet over elk klein ding gestrest. Ik schaamde me dat ik niet harder had gewerkt. Hoe was ik zo van de baan geraakt? Wat zou mijn arts van mij vinden?
De voordelen van het bezoeken van een endocrinoloog voor diabetes
Natuurlijk zijn endocrinologen die gespecialiseerd zijn in diabeteszorg er niet om patiënten te beoordelen. Het is hun taak om uw bloedtesten te controleren, met name uw hemoglobine A1C-waarden, die u het gemiddelde van uw bloedsuikerspiegel over twee tot drie maanden vertellen. Ze zijn er om uw voeten te controleren, om er zeker van te zijn dat uw bloedsomloop gezond is; om uw bloeddruk te meten; om te reageren op eventuele problemen die u mogelijk bent tegengekomen sinds het laatste bezoek; en om uw diabeteszorg te verfijnen.
Ondanks deze wetenschap heb ik, als het gaat om mijn aarzeling om naar mijn dokter te gaan, het gevoel dat ik niet de enige ben. Maar ongeacht deze zorgen, Eileen Sturner, manager diabetes en poliklinische voeding bij Abington Jefferson Health in Pennsylvania, heeft één boodschap voor haar diabetespatiënten: houd u aan de afspraak.
” Of het nu de diëtist, de huisarts of de endocrinoloog is, we zijn er allemaal om patiënten te helpen bij het verkrijgen van goede zorg ”, zegt Sturner. “Dus zelfs als ze vanuit het perspectief van de patiënt niet bereiken wat ze willen bereiken, is het bezoeken van afspraken een gelegenheid om met de behandelaar te brainstormen over hoe ze hun plan kunnen aanpassen zodat ze zich elke dag beter voelen.”
Er zijn ook andere goede redenen om die afspraak te houden:
A1C meet niet hoe goed of slecht u bent. “Uw A1C is een gemiddelde over drie maanden van uw bloedsuikerspiegel dat door uw arts wordt gebruikt als leidraad voor uw behandelplan ”, zegt Sturner, eraan toevoegend dat het gewoon een ander hulpmiddel is dat inzicht geeft in uw controleniveau. Bij het dagelijks testen van uw bloedglucose is het soms moeilijk om een overzicht te krijgen. Door mijn arts de resultaten met mij te laten bespreken, of ze nu goed of slecht zijn, kan ik een beter beeld krijgen van hoe goed ik het doe.
Misschien moet u uw dieet aanpassen. Een bezoek aan uw endocrinoloog kan de weg vrijmaken voor een afspraak met uw diëtist – of als u er nog geen heeft, kan het u motiveren om er een te zoeken. Omdat er geen standaard dieetplan is voor mensen met diabetes type 2, ziet u wellicht een voordeel in het sleutelen aan uw eigen maaltijdplan. In de loop der jaren heb ik geëxperimenteerd met het verminderen van koolhydraten en vetten, en door met mijn endocrinoloog te praten, heb ik begrepen waarom deze bewegingen mijn bloedglucose kunnen verbeteren. “Er zijn veel manieren om met voeding om te gaan die een groot verschil kunnen maken bij diabetesmanagement”, legt Sturner uit.
Je krijgt een deadline. Als je hier vals speelt en daar wat betreft uw dieet of het nemen van uw bloedglucose, kan een bezoek aan uw arts een overbodige luxe toestaan. Nadat ik het kantoor van mijn dokter heb verlaten, heb ik het gevoel dat ik de pagina heb omgeslagen en opnieuw kan beginnen met mijn lichaamsbeweging en dieetplannen.
Verbergen lost nooit iets op. Er zijn maar weinig mensen die een afspraak met de tandarts overslaan omdat ze een paar keer tandenpoetsen hebben gemist, of een allergieschot afzien als ze hadden niest. Dus waarom zou diabetes meer emotioneel gewicht opnemen dan welke andere medische Ondanks mijn aanvankelijke ongemak, moet ik toegeven dat ik altijd iets nieuws leer van mijn endo-bezoeken. Tijdens mijn laatste afspraak hadden we het bijvoorbeeld over mijn oefenprogramma en hoe ik het zou kunnen aanpassen om nog een dag gewichtheffen toe te voegen.
Het geeft u het gevoel de leiding te hebben. “Diabetes wordt aanzienlijk door de patiënt beheerd, en het werken met een endocrinoloog kan patiënten helpen te interpreteren hoe goed ze het redden ”, zegt Sturner. “Op tijd naar de dokter gaan kan je helpen dat gevoel van zelfredzaamheid voort te zetten.” Als de dokter me verzekert dat het goed gaat en dat iedereen af en toe slechte dagen heeft, heb ik meer vertrouwen in mijn vermogen om met de chronische ziekte om te gaan. En als mijn cijfers niet kloppen, geeft hij me tips om ze beter te beheren, ben ik beter voorbereid op de toekomst.
Dus uiteindelijk ging ik naar mijn endocrinoloog. En hier was de kicker: ik had een prima A1C. Ik was maar 3 pond aangekomen, en mijn dokter was tevreden. Ik verliet het kantoor met een gezond en opgelucht gevoel.
Maar er was meer.Door de dokter volgens het juiste schema te ontmoeten, toonde het aan dat ik de eigenaar ben van deze ziekte en dat ik – ondanks mijn zorgen – mij niet bezat.
Ontdek hoe telegeneeskunde kan worden gebruikt voor afspraken met endocrinologen in Diabetes Daily ” s artikel “Een diabetes-opvoeder leidt ons door een Telehealth Endo-afspraak”!