Voelen je zwangere voeten een beetje gezwollen aan? Lijkt het erop dat je ineens uit je schoenmaat groeit?
Voordat je een maat, het is de moeite waard om te weten dat het kopen van de juiste preg-schoenen niet alleen draait om comfort. Zwangerschapshormonen betekenen dat je wat meer moet nadenken over waar je in ronddwaalt om blessures te voorkomen.
Ja, eerlijk gezegd. Dat komt omdat relaxine – een hormoon dat je spieren en ligamenten tijdens de zwangerschap rekt en verzacht – zijn werk doet tot aan je voeten en enkels. Dit betekent dat je meer kans hebt op ligamentische verrekkingen als je niet het juiste schoeisel draagt.
Er zijn bepaalde schoenen die de Society of Pedicure- en chiropodisten stellen voor om tijdens de zwangerschap te vermijden omdat ze niet de juiste ondersteuning hebben:
- hoge hakken
- Uggs
- ballerinas
- teenslippers
Schoenen die worden aanbevolen voor zwangerschap:
- draag riemen, veters of klittenband
- zorg voor een schokabsorberende zool
- hebben een ondersteunende boog
- hebben een stevige hiel
Deze helpen je voeten zoveel mogelijk te beschermen tegen blessures.
Nu weten we dat er zoveel dingen zijn die je niet mag doen als het gaat om zwanger zijn – en veel van onze moeders hebben gezegd dat ze een aantal van de schoenen hebben gevonden die je niet hoort te dragen, supercomfortabel.
Dus we zeggen niet per se: draag nooit teenslippers, schattige pumps, uggs of hakken tijdens je zwangerschap, maar als je ze voor bepaalde gelegenheden wilt dragen, zorg er dan voor dat je h verander je schoenen en laat je niet verleiden om ze voor een lange periode te dragen.
Natuurlijk wilden we, naast wat deskundig advies over geweldige zwangerschapsschoenen, aan MFM-moeders vragen waar ze winkelden voor zwangerschapsschoenen en bedachten een lijst met hun favoriete plekken waar geweldige schoenen voor zwangere vrouwen te koop zijn.
Hier zijn de best beoordeelde merken van MFM-moeders voor comfortabele en coole zwangerschapsschoenen….
“Marisota verkoopt schoenen met brede pasvorm. Ik gebruik ze sowieso altijd vanwege mijn zeer brede voeten en ben er altijd blij mee geweest “, zegt Joanna B.
Bekijk de selectie Marisota-schoenen
Sketchers – Geweldig voor ondersteuning voor traagschuim
Laura M zegt: “Ik draag nog steeds mijn Sketchers met traagschuim. ”
Koop een selectie Sketchers
Birkenstock – Geweldig voor voetbedden met contouren
Catherine B zegt: “Ik droeg mijn Birkenstocks – zelfs in de regen.”
Bekijk de selectie van Birkenstocks
Dr Martens – Geweldig voor stevigheid van verklaringen
“Ik had een paar Dr Martens, zo comfortabel om loop rond. Ik koos voor zwart met witte vlekken erop, kreeg veel reacties ”- Helen J.
Koop een selectie van Dr Martens
Nieuwe look – Geweldig voor waar voor je geld
Alex P herinnerde ons eraan: “New Look heeft een wijde collectie.”
Bekijk het assortiment schoenen met brede pasvorm van New Look
Clarks – Geweldig voor een slim ontwerp
Fehintola O zegt: “Clarks deed het voor mij.”
Bekijk het nieuwste assortiment Clarks Shoes
Reef – Geweldig voor duurzaam schoeisel
“Reef is comfortabel en betrouwbaar na de zwangerschap”, zegt Lynne B.
Bekijk de selectie Reef-schoenen
Rood of dood – Geweldig voor een sterke stijl
“Ik had een geweldig paar van Red of Dead, het waren instappers, “zegt Mona K. Kon mijn veters niet meer strikken!”
Shop de nieuwste Read or Dead-schoenen
Hotter – Geweldig voor casual cool
“Betere platte sandalen! Zoals pantoffels om te dragen! ” zegt Sarah B.
Bekijk het nieuwste assortiment Hotter-schoenen
Hush Puppies – Geweldig voor comfort
” Hush Puppies, my, ze zijn comfortabel – en ik draag ze nog steeds! ” – Laura B
Kijk hoe cool Hush Puppies er nu uitzien
- Beste zwangerschaps- en zwangerschaps-modellijnen
- 11 van de beste zwangerschaps-pantys
- 13 van de beste zwangerschapsjeans