Fibromyalgi kjennetegnes hovedsakelig av å produsere generell smerte i muskel- og skjelettsystemet og vedvarende tretthet. WHO (Verdens helseorganisasjon) har sett på det som en sykdom siden 1992 og rammer mellom 2% og 7% av befolkningen generelt, men i dag genererer den fortsatt mange tvil og kontroverser, både i diagnosen og i behandlingen.
Hva er fibromyalgi?
Det regnes som en revmatologisk sykdom, men til dags dato, selv om alt ser ut til å indikere at dens opprinnelse er nevrologisk, er det ikke funnet noen påviselige organiske årsaker, så det er dens symptomer som en helhet som definerer og karakteriserer den: smerter i muskler, bein, leddbånd og ledd, tretthet, søvnløshet, hodepine eller angst, blant andre.
Fibromyalgi kan utvikles i alle aldre i begge kjønn, selv om det er mer vanlig hos kvinner mellom 20 og 50 år. Hovedproblemet er at det genererer reell lidelse, sykdomsresponsen aktiveres i kroppen, men en vanlig opprinnelse er ukjent, for eksempel infeksjoner, degenerasjon eller betennelse.
Den siste undersøkelsen har avdekket at det er en endring av det nevrologiske systemet som fører til en funksjonsfeil i smerteveiene, modifisere oppfatningen av det og produsere andre tilknyttede lidelser, som mangel på søvn eller utmattelse.
Årsaker, symptomer og diagnose
Det er ingen spesifikke kjente årsaker som produserer fibromyalgi, men det ser ut til at gener kan spille en relevant rolle og få noen mennesker til å ha større disposisjon for å lide av denne sykdommen.
Selv om de eksakte årsakene er ikke kjent, er det en rekke faktorer som kan fungere som utløsere, for eksempel en ulykke eller et alvorlig problem. Generelt sett er de situasjonene som genererer mye stress.
De hyppigste symptomene som bestemmer diagnosen er generalisert smerte og tretthet, selv om de vanligvis ledsages av søvnproblemer, angst, depresjon og konsentrasjon og / eller hukommelsesvansker. Det er ingen diagnostiske tester som kan bestemme fibromyalgi, men de utføres noen ganger for å utelukke at det er en annen tilstand, for eksempel revmatisk.
Fibromyalgi kan oppstå i løpet av andre sykdommer, og den deler tegn med flere plager, men settet med symptomer er veldig karakteristisk, noe som for øyeblikket gjør det enklere og raskere å bestemme diagnosen.
Hvilke behandlinger finnes?
Tre må tas i betraktning Faktorer:
- Fibromyalgi er en kronisk sykdom, men den er ikke degenerativ.
- Den utvikler seg i utbrudd, så i løpet av den går den gjennom bedre og verre stadier.
- Det er ingen kurativ behandling, men symptomene kan lindres og generell velvære kan oppnås.
Inntil nå har informasjon og utdannelse vist sin effektivitet i behandling av fibromyalgi om det, fysisk terapi og postural utdanning og medisiner som virker på nervesystemet ious, for eksempel smertestillende midler, antidepressiva eller antikonvulsiva.
Praksisen med Mindfulness bidrar også til å lindre kronisk smerte, så vel som å ikke overlate oss til et stillesittende liv (selv om det er vanskelig) og følge sunne vaner, både i kosthold og i regelmessig moderat fysisk trening.
Måten smerten aksepteres og håndteres på, er avgjørende for å forbedre livskvaliteten til mennesker med fibromyalgi, og for dette kan terapi Psykologi gi oss det nødvendige verktøy, i tillegg til å hjelpe oss med å overvinne angst, tristhet eller apati som vanligvis følger med sykdommen.
I alle fall vil det være vår lege, familie, revmatolog eller en enhet Fibromyalgi og kronisk utmattelse, som vil indikere individuelt hvilke behandlinger som er mest hensiktsmessige for oss, samt retningslinjene som skal følges for å finne oss selv bedre og i størst mulig grad møte utfordringene ved hver dag.