Jeg har svettet nonstop siden fødselen. Hva skjer?
Mange kvinner svetter mye i ukene etter fødselen, spesielt om natten . Svette er en måte kroppen din blir kvitt ekstra vann du har beholdt under graviditeten, slik at porene dine jobber overtid etter fødsel
(Nyrene dine eliminerer faktisk det meste av denne væsken, noe som betyr at du også vil tisse mer enn vanlig den første uken eller så etter at du har født.)
Det følelsesmessige stresset fra det nye moderskapet kan få deg til å svette mer også. Og selv om ingen vet med sikkerhet, er det mulig at det dramatiske fallet i østrogen rett etter fødsel bidrar også.
Selv etter at vannvekten er borte, kan du fortsette å svette mer enn vanlig hvis du ammer. Igjen er årsaken ikke godt studert eller forstått, men teorier inkluderer hormonelle og metabolske endringer forbundet med amming.
Svette etter fødselen er helt normalt, men hvis du også har feber, kan dette indikere at du har en infeksjon. Økt svette kan også være et tegn på andre medisinske problemer , for eksempel en overaktiv skjoldbruskkjertel.
Kontakt legen din i f du har feber eller hvis du tror at svetten din er overdreven.
Hvor lenge vil den vare?
Svette etter fødselen kan vare flere uker etter fødselen, og har en tendens til å vare lenger hvis du ammer – muligens på grunn av et lavere østrogennivå.
Hva kan jeg gjøre med det?
Å drikke rikelig med vann og andre alkoholfrie drikkevarer fremskynder prosessen med å eliminere ekstra væske (og hindrer deg i å bli dehydrert), så ikke kutt ned på hvor mye du drikker i håp om å svette mindre.
Bruk av lette bomullsklær kan være kjøligere og mer behagelig enn syntetiske materialer mens du » venter på dette.
Hvis du svetter voldsomt om natten, kan du prøve å ta en lunken eller kjølig dusj før du legger deg. Du kan også vurdere å legge et håndkle over puten og bruke en bomullsmadrassbeskytter.