Matlaging for å senke kolesterolet
En oppskrift på bedre hjertehelse En hjertesunn spiseplan kan hjelper deg med å håndtere kolesterolnivået i blodet og redusere risikoen for hjertesykdom og hjerneslag. De enkle matlagingstipsene nedenfor hjelper deg med å tilberede velsmakende, hjertesunne måltider som kan bidra til å forbedre kolesterolnivået ved å redusere overflødig mettet fett og transfett. Reduser mettet fett i…
Les mer Matlaging for å senke kolesterolet