En spa-dag. Vi trenger alle en. Det er ment å slappe av og gjenopplive kropp og sinn, men hva med lungene? En ny trend som stadig blir funnet i moderne spa er haloterapi, eller saltterapi – pustende saltpartikler som er ment å forbedre pusten. Det har vært nyheter som surrer med den antatte fordelene med saltterapi eller haloterapi for lungesykdommer som KOLS og astma. Men hva er egentlig saltterapi, og er det nyttig eller skadelig?
Det viser seg at saltterapi ikke er noe i det hele tatt. Tilbake i 1843 la en polsk lege ved navn Feliks Boczkowski merke til at saltgruvearbeidere ikke opplevde åndedrettsproblemer eller lungesykdom mot andre gruvearbeidere. Nesten hundre år senere la en tysk ved navn Karl Hermann Spannagel merke til at pasientens «helse forbedret seg etter å ha gjemt seg i saltgrottene mens han unngikk tung bombing under andre verdenskrig. Nyheten om fordelene med saltterapi spredte seg over Øst-Europa hvor du kan finne mange steder som tilbyr disse gigantiske saltrommene i dag, fra Polen til Tyskland til Storbritannia. Det er til og med fangst i USA på koreanske badehus hvor du kan lene deg tilbake, slappe av og puste inn den salte luften mens du er i et rom laget helt av gigantiske plater av havsalt fra Himalaya.
Så hvordan fungerer det? Vel, det vitenskapelige samfunnet er ikke helt sikker. Det er mange teorier om hvordan, fra de små saltpartiklene som inhaleres, dreper mikroorganismer i lungene til å redusere betennelse og redusert slim, eller en blanding av denne hypotesen. p>
Dr. Norman Edelman, Senior Scientific Advisor for American Lung Association, antyder at det potensielt kan være mer enn bare en placeboeffekt. De fleste mennesker med obstruktiv lungesykdom som astma eller KOLS hoste sputum (en tykk blanding spytt og slim), og å prøve å få det opp kan være foruroligende. (Tenk på sist du for eksempel hadde bronkitt.) Dr. Edelman antyder at det er mulig at saltbehandling gir lindring av disse symptomene. p>
«Når fine saltpartikler inhaleres, vil de falle på luftveisbeleggene og trekke vann inn i luftveiene, tynne slimet og gjøre det lettere å heve, og dermed få folk til å føle seg bedre,» sa Dr. Edelman. «Dessuten er disse miljøene allergenfrie og dermed gode for personer med allergi som påvirker lungene.»
På dette tidspunktet er det ingen evidensbaserte funn for å lage retningslinjer for pasienter og klinikere om behandlinger som f.eks. saltterapi, som stiller spørsmålet – burde folk bruke en terapi uten nåværende medisinsk veiledning? Det er også spørsmålet om hvor godt vedlikeholdt rommene er, siden varme rom kan gi ideelle forhold for vekst av bakterier. Poenget: saltterapi bør definitivt diskuteres med legen din.