Mange kvinner har opplevd urinveisinfeksjon mer enn en gang. Urinveisinfeksjoner (UTI) er vanlige. De skjer når bakterier fra huden eller endetarmen kommer inn i urinrøret – røret som gjør at urinen kan forlate kroppen – og infiserer urinveiene. Blæreinfeksjoner er den vanligste typen UTI, ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC).
RELATED: 8 Home Remedies for Urinary Tract Infection (UTI) Symptoms
Både menn og kvinner kan få en UTI, men de er spesielt utbredt blant kvinner. Omtrent 40 til 60 prosent av kvinnene vil oppleve en UTI i løpet av livet, ifølge National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases.
Naturlige midler, inkludert eplecidereddik (ACV), blir ofte spioneringen for deres evne til å behandle UTI. Eplecidereddik er et surt, surt stoff laget av gjærede epler og vann. Det brukes ofte til å smake mat eller som ingrediens i salatdressinger.
Eddik har blitt brukt i århundrer for å rengjøre og desinfisere. Det er også blitt brukt som et konserveringsmiddel for mat, på grunn av dets evne til å hindre bakterier i å ødelegge mat.
RELATERT: Koblingen mellom UTI og sex: Årsaker og hvordan du kan forhindre dem
Fakta eller myte: Kan UVI behandles med eplecidereddik?
Nei!
Tro ikke sprøytenarkomanen du kanskje har hørt angående ACV for UTI. Mens noen studier, som en publisert i januar 2018 i Scientific Reports, har antydet at eplecidereddik har noen antibakterielle og soppdrepende egenskaper, er det ingen vitenskapelige eller medisinske bevis for at drikking av eplecidereddik kurerer UTI. Generelt tror de fleste eksperter ikke at tingene vi spiser eller drikker spiller en viktig rolle i behandling eller herding av UTI, ifølge National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases.
Relatert: Urinveisinfeksjoner under graviditet: Symptomer, behandling og vanlige spørsmål
Tegn og symptomer på urinveisinfeksjoner eller UTI
Det vanligste UTI-symptomet er smerte eller svie under vannlating.
I følge CDC kan andre symptomer på en UTI eller blæreinfeksjon inkludere:
- Hyppig vannlating
- Blod i urinen
- Føler behovet for å urinere, selv om blæren er tom
- Trykk eller kramper i lysken, underlivet eller korsryggen
Relatert: 7 Overraskende risikofaktorer for urinveisinfeksjoner (UTI)
Er eplecidereddik trygt å drikke?
Eplecidereddik er trygt å drikke i små mengder, selv om det ikke er å drikke eplecidereddik sannsynlig å kurere en UTI eller ot hennes urinveisproblemer.
De fleste eksperter anbefaler å fortynne ikke mer enn 1 ss eplecidereddik i vann før de drikker. Det er fordi eplecidereddik er en sterk syre og kan irritere halsen hvis den konsumeres ofte eller i store mengder, bemerker Mayo Clinic. Å drikke ufortynnet eplecidereddik kan ødelegge tannemaljen, den harde ytre overflaten som beskytter tennene mot forfall, advarer National Institute of Dental and Craniofacial Research.
Eddik kan også samhandle med visse medisiner, inkludert diuretika, avføringsmidler, eller insulin. Det er best å sjekke med en lege før du drikker eplecidereddik for en UTI.
Skal du duse med eplecidereddik?
Nei, det anbefales ikke å dusje med eplecidereddik.
Douching skyller ut innsiden av skjeden med vann eller en blanding av væsker. Dusjer som selges i butikker kan inneholde ferdigpakket blanding av vann og eddik. Imidlertid er det ingen vitenskapelige bevis for at douching med eplecidereddik kurerer UTI.
American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) anbefaler mot å douchere av en eller annen grunn, inkludert å kurere UTI.
Douching kan endre den naturlige surheten i en sunn skjede, noe som kan føre til overvekst av skadelige bakterier. Dette kan føre til gjærinfeksjoner eller andre infeksjoner i skjeden, livmoren, egglederne eller eggstokkene, bemerker US Department of Health and Human Services
Laboratoriestudien som ble publisert i Scientific Reports viste at ufortynnet eple cidereddik kan drepe mikrober som er ansvarlige for vaginale gjærinfeksjoner i en petriskål. Det kan imidlertid ikke være trygt å påføre eplecidereddik direkte på huden, og det kan til og med resultere i en kjemisk forbrenning, foreslått forskning publisert i Journal of the American Academy of Dermatology.
Bevist behandling og behandling for urinveisinfeksjon.
Selv om eplecidereddik ikke har vist seg å kurere UVI, er det påvist UTI-behandlinger som kan bidra til å kvitte seg med infeksjonen og lindre ubehagelige symptomer.
Medisiner
- Antibiotika er gullstandarden for urinveisinfeksjoner.Disse stoffene dreper bakteriene som forårsaker infeksjonen. Legen din kan forskrive antibiotika for en UTI. Smerter og hyppig trang til å urinere begynner vanligvis å forsvinne etter noen få antibiotikadoser, selv om det er viktig å fullføre hele behandlingsforløpet som foreskrevet av helsepersonell. UTI som ikke er fullbehandlet kan komme tilbake lettere.
- Andre legemidler, som Pyridium (fenazopyridin), kan foreskrives for å lette smertefulle urinveissymptomer før antibiotika rekker å jobbe.
Hjemmemedisiner
- Drikk mye vann og uriner ofte. Å drikke minst seks til åtte 8-unse glass vann om dagen bidrar til å sikre at du urinerer ofte, noe som gjør at skadelige bakterier kan skylles fra urinveiene. Sørg for at du urinerer så snart du føler trang; bakterier kan vokse når urinen holder seg for lenge i blæren, sier Mayo Clinic.
- Plasser en varmepute på ryggen eller magen for å lindre smerter fra en UTI eller blæreinfeksjon.
Forhindre urinveisinfeksjoner og andre urinveisproblemer
Hvis du gjør noen endringer i den daglige rutinen, kan det forhindre fremtidige urinveisinfeksjoner:
- Drikk seks til åtte glass vann hver dag.
- Urinér når du føler lyst til å gå.
- Urinere kort tid etter å ha hatt sex for å skylle bort bakterier som kan ha kommet inn i urinveiene under sex.
- Tørk alltid foran og bak etter vannlating eller avføring.
- Bruk bomullsundertøy og løstsittende klær.
- Visse former for prevensjon, inkludert membraner, sæddrepende middel og ikke-smurt kondomer, kan øke risikoen for UTI eller blæreinfeksjon. NIH anbefaler i stedet å bruke kondomer med et ikke-selvdrepende smøremiddel eller smurte kondomer.