Hvorfor suger du ikke (faktisk): Hva du skal gjøre når «avgrunnen» stirrer TILBAKE

Jeg har endelig kommet tilbake i god behold fra hovedtellingen for Cruising Writers og innsett at Cait brøt seg inn i bloggen min igjen. ADVARSEL: Småkuler, glitter, rødvinsflekker og CAIT WUZ HERE LUZR skrevet i fargestift på WP-dashbordet mitt.

Jeg forventer ikke mindre.

Sannferdig, jeg elsker når hun «bryter inn» fordi hun er en mester i å slippe sannhetsbomber (så vel som kakekrummer), som jeg håper du noterte med sitt siste innlegg.

Cait skrev også en annen blogg på Hennes side: uproduktiv: Hvorfor produktivitetsindustrien dreper oss, som jeg gjerne vil riff av i dag. Produktivitet kan være bra, men kan også bli et sjelsugende avgrunn.

For å sitere den store inspirerende livscoacheren Freidrich Nitezsche:

«Den som kjemper med monstre, bør være forsiktig så han ikke blir et monster. Og hvis du ser lenge inn i en avgrunn, vil avgrunnen også se inn i deg. ” ~ Freidrich Nietzsche Beyond Good and Evil (Aphorism 146)

En del av meg lurer på om Nietzsche var som en Nostradamus fra 1800-tallet som hadde en visjon om Yahoo-e-post * * skjelver *. Som vanlig hadde Cait gode poeng om vår kulturelle besettelse av å være mer produktiv. Snakk om å møte den meningsløse eksistensen.

Akk, produktivitet i seg selv er nøytral. I likhet med TNT, stråling, sukker eller yogabukser, er «produktivitet» verken god eller dårlig.

Naturen til «produktivitet» er alltid i hvordan vi konseptualiserer og deretter bruker den. Hvis vi ikke klarer å ta kontroll og definere våre egne beregninger? Vi blir som et rorfritt skip fanget i en storm som spenner for det uunngåelige.

Kastet på denne måten og det til vi blir revet fra hverandre eller går på grunn og hoster opp blandede metaforer.

Hva er avgrunnen?

Du lurer kanskje på hvorfor jeg i det hele tatt tar meg tid til å nevne avgrunnen (annet enn det å sitere Nietzsche får meg til å høres smart ut).

Det er fordi produktivitet når den blir igjen som en vag konstruksjon er bare det … en avgrunn. Det er et svart hull, en unikhet som kan knuse alt. Et sted der ingen lys slipper unna.

Hele Poenget med å være mer produktiv – angivelig – er slik at vi kan nyte mer fritid. Ah, men her er gni. Vi frigjør tid, og det skaper et vakuum som suger inn flere ting vi «må» få gjort.

Dette får mange av oss til å laste ned en app, kjøpe en ny planlegger, tenke på om kloning virkelig er alt DET uetiske tross alt …

Hvorfor? Fordi vi enten har a) lagt til flere ting på vår egen gjøremålsliste ELLER b) tillatt andre mennesker å skyve $ # @! På listen vår.

Vi kan alle bli offer for produktivitetsavgrunnen. Det er så lett å spiral til å fikse på alt vi gjør dårlig. I stedet for å merke oss hva vi har oppnådd (og kanskje feire litt), ser vi bare ut til å se hva det gjorde vi ikke.

Vi plukker ut hver eneste feil og beretter om hvordan vi kunne ha gjort det bedre, prøvd hardere, oppnådd mer.

Verden – vår kultur – vil at vi skal tenke på denne måten. Hvorfor? For hvis vi tror at vi er en uendelig feil, kan de selge oss et program, en bok, en app, en tjeneste, en pille, en plan, en krymping eller alt det ovennevnte.

Definere produktivitet

Før vi går videre, er jeg en stor fan av bøker, planer, apper og organisasjonsverktøy.

Nemlig å kjøpe dem … så håper osmose kan ta ting derfra (ikke mye suksess på denne fronten, btw).

Visst, på et eller annet nivå er jeg enig med Cait i at produktiviteten er ekte. Alle som noen gang har vært effektive på en «ekte jobb» lærer raskt å være stille om den ferdigheten … med mindre du vil gjøre jobben til tre personer.

For samme lønn.

Akk, mens avgrunnen er ekte, må vi se på enten / eller tenke. Hvis vi ikke definerer hva vi vil, hva produktivitet betyr, og HVORFOR vi gidder å være produktive i utgangspunktet, vil avgrunnen spise oss levende. er uforklarlig fortvilet fordi vi er utmattet av all denne aktiviteten som ser ut til å drive oss ingen steder.

Omvendt kan vi ikke gjøre og kontrollere alt. Noen av oss trenger en reality check … eller en sponsor som kan se på våre mål og kjærlig informer oss om at vi er helt gale.

Dette pleier å være et unikt problem for oss Type A + folk.

*** Ja, Type A + fordi vi gjorde det ekstra kreditt i motsetning til andre slakkere.

For å definere produktivitet trenger vi å først søke bevissthet.Som å pile alle tingene fra skapet ditt på sengen og deretter sortere gjennom hva du skal oppbevare, hva du skal donere (delegere) og hva du skal kaste bort. Hvis vi ikke aner hva våre prioriteringer er, hvilken rekkefølge de er i, har vi ikke noe håp om å definere en meningsfylt beregning for å måle suksess.

Malevolent Metrics & avgrunnen

Avgrunnen elsker at vi ikke måler eller absurde beregninger. Vi blir glade når vi har fem prosent kroppsfett, ingen rynker, et skinnende rent hjem, barn som snakker tre språk, og vi donerer en måned i året for å betjene hjemløse i Darfur.

*** Gjør mental note for å finne faktisk plassering av Darfur.

En ting som hoppet ut på meg da jeg leste Caits innlegg, var hvordan vi så enkelt kan feile aktivitet eller travle med produktivitet.

Verden hevder: Opptatt er BRA og ikke opptatt er DÅRLIG (uproduktiv).

Dette er en alvorlig utjevnet beregning.

Hvis du tar en pause med meg et øyeblikk, ser du hvordan dette ikke gir mening og er helt i strid med naturloven. Vår kultur (spesielt vestlig kultur) skammer oss for å ta fri, dra på ferie, sitte stille i det stille … gjøre … ingenting.

Likevel har naturen årstider. Vinteren er den tiden verden HVILER. Dette er når trærne utdyper røttene sine slik at de kan bedre vær og til og med overleve fremtidige stormer og tørke.

Hvor mange av oss faller fra hverandre når livet smeller inn i oss fordi røttene våre er for grunne?

Naturen lærer oss også at land som er overarbeidet til slutt ikke vil produsere. Hvis de blir tvunget til å produsere, vil hver påfølgende avling bli stadig sykere og slankere fordi bakken er utarmet.

Det ideelle i oppdrett er å la landet gå brakk. Gi det tid til å gjøre … INGENTING. På tide å «produsere» det de vil ha – løvetann, solsikker, krabbe, giftig eføy, maurbakker, ugress.

Når landet har tid til å gjøre INGENTING, tid til å være UN-produktiv…. Det kommer bedre tilbake enn noensinne.

Hvorfor bruker vi begrepet «Dum som skitt»? Virker for meg skitten er smartere enn jeg er. Skittet vet i det minste at det trenger en pause. Vet at vinteren er på tide å … slappe av .

Ah, men moderne industribruk tror de kan bryte de naturlige reglene. De tilfører kunstig kritiske næringsstoffer ved bruk av kjemikalier og vitenskap og produserer støtfangervekster av freakishly store bær som smaker som … ingenting. Utenfor ser pen ut, men beviset ligger i ganen.

Hvor mange av oss gjør det samme? Bruker koffein, energidrikker, sukker, motivasjonshøyttalere for å prøve å fylle på hva hvile kan gjøre mye bedre? Vi ser også ganske ut på utsiden, men i sannhet? Livet har mistet all smak. Skriften vår er bleh, lidenskapen vår mager, sinnet vårt er møllete og drømmer alt støvet.

Healthy Metrics, Happy Heart

Rest IS being productive. Å være stille, lære å være stille, gi oss selv tillatelse til å nyte øyeblikket er avgjørende. Når VI definerer hva produktivt betyr, trekker avgrunnen seg tilbake. Hvis min definisjon av suksess er en fredelig, fylt glede, så skriker jeg ikke til alle som truer dem med en boks Endust, beregningen min.

Liker vi å skrive som forfattere? Når sist du hadde det Gøy? Vitenskapen har bevist de nesten mirakuløse fordelene med dagdrømmer. Vi gjør vårt beste når vi IKKE tenker, vår beste problemløsning når IKKE problemløsing. Kanskje, bare kanskje vi ikke trenger en IKKE Å GJØRE LISTE mer enn en Å GJØRE LISTE.

Hmmmmmm … ..

Bli praktisk

Jeg forstår at jeg er ikke si noe du ikke har hørt før. Oppmuntring er viktig. Vi er en distrahert art, nå mer enn noensinne, og trenger å bli påminnet om det vi vet er sant.

«Folk sier ofte at motivasjon ikke varer. Vel, heller ikke bading, det er derfor vi anbefaler det hver dag. ” ~ Zig Ziglar

Nietzsche og Ziglar gjør begge det samme poenget. Vi blir det vi fokuserer mest på. Hvis vi fokuserer på hvordan vi ikke kan få alt gjort, hvordan vi suger fordi vi ikke ikke gjør X, Y, T, D, F og B og gjorde bare alle de tjue andre bokstavene i alfabetet … vi er dømt.

Oppfatning er virkelighet. Ah, men siden det fortsatt er en litt eksistensielt, her er noen praktiske tips for å holde avgrunnen i sjakk.

Sett grenser

Ikke alle skal ha tillatelse til å gå inn og ut av våre liv. Grenser gagner alle. Givere må sette grenser fordi takere aldri vil. Skyld er en løgn og grenser gagner alle.

Si NEI

Jeg vet at det kan være en tøff livsferdighet å mestre, men hvis vi vil holde avgrunnen i sjakk, må vi lære å påkalle nei.

Hvil

Datamaskinen handler, hva gjør vi? Koble den fra en stund. Fungerer også på mennesker. Ta regelmessige pauser. Det beste vi kan gjøre er å prioritere hvile. Synes du at ferien er kostbar? Prøv utbrenthet.

Jeg vet at jeg har blogget om ALLE disse handlingselementene, og jeg prøver å gå gjennom samtalen. Tirsdag kom jeg tilbake fra hovedtellingen for Cruising Writers-retretten (og vil ha flere ting å si om det senere).

Jeg ante ikke hvor voldsom jeg var av stress til jeg gikk på en båt uten e-post. , ingen wifi, ingen sosiale medier og ikke noe livs- / familiedrama. Et sted hvor det var OK for skitne klær å gå i et skap og et sted der jeg ikke trengte å vaske opp. Dette magiske drømmelandet hvor det å ha det GØY var hele POENGET.

Mitt venstre øye sluttet å ryke etter en dag eller så.

Gitt, jeg jobbet med halen min (som høyttaler og alt) . Men bare å ha en uke der alle de andre «tingene» ble skrelt av skuldrene mine, åpnet øynene mine. For mange av prioriteringene mine var (er) seriøst ute av klask. Men gjett hva? REST hjalp meg med å se dette. Å ha en pause ga meg perspektiv.

Hvem skal jeg gjøre liste gjør jeg uansett? Må jeg virkelig gjøre bla bla bla bla? Kanskje, kanskje ikke.

Faktisk … sannsynligvis ikke.

Hvis jeg ikke har overbevist deg om det, kan Henri kanskje.

For de som ennå ikke har møtt den fantastiske Henri the Existentialist Cat (også kalt Ennui Cat), er du velkommen. Du kan også få din egen kopi av Henris bok Henri, le Chat Noir: The Existential Musings of an Angst-Filled Cat, slik at du kan ha autentisk lidelse i dine egne hender.

Hva er tankene dine?

Annet enn å gå som «lammende selvtillit» til Halloween? Er du som meg og kan være din egen verste fiende? Fall byttedyr for arrangører, planleggere, apper bare for å ende opp med MER forvirret? Hvilken planlegger skrev jeg det i?

Har det gått for lenge siden du hadde en pause? Føler du deg skyldig for å ta en lur? Lese en bok? Liker du en film? Tror du skal i det minste brette tøy eller gjøre yoga på samme tid? Har du truffet en vegg der ingenting virker morsomt lenger? Og kanskje må beregningene dine tilbakestilles?

Jeg sverger at mine personlige beregninger må tilbakestilles mer enn Apple-passordet mitt * ansiktsflate *.

Eller er du flink til å sette grenser og prioriteringer? Hvordan gjør du det?

Annet enn å være cyborg? TREK!

* mumler * Ikke egentlig.

Hvilke tips har du? Er det merkbare tegn og symptomer du trenger for å stoppe og revurdere? Bortsett fra en besøksforbud fra AT & Ts kundeserviceavdeling?

#AskingForAFriend

JEG ELSKER å høre fra deg!

Snakk med oss i kommentarene! Sliter du med noen av disse tingene også? Eller har du kommet forbi det? Hva har du overvunnet? Del suksessen din med oss!

Hva vinner du? For måneden OKTOBER, for alle som legger igjen en kommentar, vil jeg legge navnet ditt i en hatt. Hvis du kommenterer og lenker tilbake til bloggen min på bloggen din, får du navnet ditt i hatten to ganger. Hva vinner du? Den usminkede sannheten fra deg. Jeg velger en vinner en gang i måneden, og det vil være en kritikk av de første 20 sidene i romanen, eller spørringsbrevet eller synopsis (5 sider eller mindre).