Publisert 16. desember 2019
Post-nasal drypp er en tilstand der det samler seg for mye slim på baksiden av halsen . Å ha neseslim er normalt, spesielt når du puster inn et irriterende stoff, som røyk eller pollen, som utløser allergi. Det er et utmerket tegn på at kroppen din kjemper mot de inntrengende bakteriene.
Imidlertid lar overdreven neseslim også vokse bakterier, noe som kan føre til infeksjon. Når dette skjer, kan irriterende og ubehagelige symptomer oppstå, for eksempel kvalme.
Hvorfor forårsaker drypp etter nese kvalme?
Kvalme er en ubehagelig følelse i magen hvor du har lyst til du er i ferd med å kaste opp. Det er viktig å merke seg at det ikke er en sykdom, men et symptom på forskjellige medisinske tilstander. Og i dette tilfellet er kvalme et av de vanligste symptomene på drypp etter nese.
Så hvorfor forårsaker drypp etter nese kvalme?
Når overflødig slim blir smittet, blir det vil ikke ha noe annet å gå enn i halsen og deretter til magen. Oppbyggingen av slim forstyrrer magen, som igjen forårsaker kvalme.
Måter å lindre kvalme på
Det er flere måter å kontrollere eller lindre kvalme på. Du kan prøve:
- Drikke klare eller iskalde drikker.
- Spise lette og kjedelige matvarer (f.eks. Kjeks eller vanlig brød)
- Unngå stekt, fet eller søt mat
- Å spise mindre, men hyppige måltider.
Det er også naturlige måter å lette ubehaget som kvalme gir deg. Disse inkluderer:
Å spise ingefær. Ingefær er kjent for å redusere kvalme og berolige urolig mage.
Prøv peppermynte-aromaterapi. En studie viser at peppermynteolje kan være et nyttig supplement for å lindre kvalme.
Skjær en sitron. En studie viste at sitronduft effektivt reduserte kvalme og oppkast i svangerskapet.
Selv om disse forskjellige måtene å lindre kvalme er effektive, vil det bare fungere foreløpig. Den beste måten er å forhindre å anskaffe hovedproblemet som forårsaker det, som er et drypp etter nesen.