Av Amy Hellem; gjennomgått av Gary Heiting, OD
Øyedråper brukes til å behandle en lang rekke forhold – fra glaukom og øyeinfeksjoner til allergi og tørr øynene. I mange tilfeller er øyedråper avgjørende for å bevare synet ditt og beskytte øynene dine.
For å få størst mulig nytte av øyedråper, må du bruke dem riktig. Enten du trenger en dråpe per dag eller 10, er det en riktig måte og en feil måte å sette øyedråper i øynene.
Øyelegen eller apoteket kan gi deg instruksjoner som er spesifikke for det reseptbelagte øyet. dråper du trenger. Men i de fleste tilfeller er den riktige teknikken for å bruke øyedråper den samme, enten du bruker reseptfrie eller reseptfrie formler som du kan kjøpe uten resept.
Unnlater å lære hvordan du kan sette dråper på riktig måte ikke bare kan beseire formålet med å ha dem, det kan også bli dyrt.
Hver gang du savner øyet og må bruke flere dråper enn du burde, koster det deg penger – potensielt mye penger i tilfelle noen reseptbelagte øyedråper.
Trinnvis tilnærming til å sette inn øyedråper
1. Vask hendene med såpe og vann, og tørk dem deretter med et rent håndkle.
2. Hvis du bruker kontaktlinser, må du fjerne dem. Det eneste unntaket er hvis du bruker øyedråper som er spesifikke formulert for å fukte kontaktene dine på nytt, eller hvis legen din rådet deg til å bruke dråpene på denne måten.
3. Fjern dråpehetten og se nøye på spissen for å forsikre deg om at den ikke er sprukket eller på annen måte skadet. Ikke berør spissen.
4. Enten legger du deg ned eller vipper hodet bakover, og ser opp på Konsentrer deg om et punkt i taket, og hold øyet åpent.
5. Plasser en eller to fingre i ansiktet omtrent en tomme under øyet, trekk forsiktig ned for å lage en lomme mellom nedre øyelokk og øyeeplet.
6. Bruk den andre hånden til å holde øyedråpeflasken, og pek spissen nedover. Å hvile hånden på pannen kan være med på å stabilisere den.
7 Hold flasken nær øyet (omtrent en tomme unna). Vær forsiktig så du ikke lar dropperen berøre øyet eller øyenvippene, siden dette kan føre bakterier og andre organismer inn i øyedråpene i flasken.
8. Klem lett for å sette en dråpe i det nedre lokket.
9. Fjern hendene fra ansiktet, lukk øynene forsiktig og vipp hodet ned i noen sekunder. Prøv å ikke blinke, som dette kan tvinge noe av det som faller ut av øyet ditt før det har fått sjansen til å bli absorbert.
10. For å holde så mye av dråpen som mulig, trykk lett på det indre hjørnet av øyelokket, ved siden av nesen. En liten kanal som drenerer tårene vekk fra øyet og inn i nesen din ligger her. Ved å trykke på dette punktet lukker du åpningen til denne dreneringskanalen, slik at øyedråpen forblir lenger på øyets overflate.
Denne teknikken minimerer også den morsomme smaken du kan få i munnen. etter påføring av visse øyedråper.
11. Bruk et rent vev for å absorbere og tørke bort dråper som renner ut av øyet og på øyelokkene og ansiktet.
12. Hvis du bruker øyedråper på begge øynene, gjenta denne prosedyren for det andre øyet.
13. Sett på lokket på flasken og skru den godt på. Tørk aldri dråpespissen med noe, da dette kan forurense dråpene.
14. Vask hendene for å skylle bort løse øyedråper.
SE RELATERTE: Øyedråper: Hvilken type er riktig for deg?
Hva gjør du hvis du trenger å bruke mer enn ett øye? drop
Noen ganger kan det hende du får forskrevet mer enn en type medisinert øyedråpe. Utfordringen: Hvis du bruker dråpene for raskt etter hverandre, kan de dryppe ut av øyet og ikke absorberes ordentlig, noe som reduserer den terapeutiske effekten.
Hvis du trenger å sette en ny øyedråpe i det samme vent i minst fem minutter. Dette vil gi tid for den første dråpen å bli fullstendig absorbert og skape mer plass for den andre dråpen i øyet.
Hvis du bruker både medisinsk øyedråpe og et smørende øyedråpe på samme øye, er det mange leger foretrekker at du starter med reseptbelagte (medisinske) øyedråper først og sparer reseptfrie produkter, for eksempel kunstige tårer, til senere.
SE RELATERTE: Allergi øyedråper: Lindring fra allergisk konjunktivitt
Øv deg med kunstige tårer
Hvis du ikke er komfortabel med å sette dråper i øynene, kan litt øvelse hjelpe deg med å mestre oppgaven raskt.
Kjøp en pakke av konserveringsfrie kunstige tårer som skal brukes til praksis. (Ikke øv med reseptbelagte øyedråper – du vil ikke risikere overmedisinering.)
Bruk av en konserveringsfri formel eliminerer risikoen for du er allergisk mot konserveringsmidler som finnes i mange kunstige tårer.
Velg også et produkt formulert for milde tørre øyne – disse dråpene er ikke så tykke som de som er laget for moderat eller kraftig tørr øyne, så de vil ikke forårsake noe midlertidig tåkesyn.
Be en venn om å trene deg mens du øver. Spesielt, la dem hjelpe deg med å plassere applikatoren i riktig avstand og plassering over øyet, slik at dråpene faller direkte på overflaten av øyet eller i rommet mellom øyet og det nedtrukne nedre lokket.
På kortere tid enn du kanskje tror, vil du bli en proff for å bruke øyedråper.
Det er også en god ide å holde en forsyning med konserveringsfrie kunstige tårer for hånden. Disse dråpene kan bidra til å lindre ubehag forbundet med øye på datamaskinen og er beroligende andre ganger når øynene dine er slitne eller tørr.
Side oppdatert september 2019