Hvordan senke sukker naturlig?

Kanel, carqueja og kumfots te er utmerkede naturlige midler som kan hjelpe til med å kontrollere diabetes, fordi de har hypoglykemiske egenskaper som regulerer blodsukkeret. I tillegg er det også andre hjemmemedisiner som kan hjelpe i behandlingen som salvie, bitter melon, chancapiedra, moringa og insulinplanten.

Det er imidlertid viktig å nevne at bruken av disse plantene. erstatter de ikke medisinene for diabetes som er foreskrevet av endokrinologen, og heller ikke ernæringsrådene som hjelper til med å kontrollere glukosen i blodet, som å tilberede måltidene til strykejernet eller til dampen; forbruker 3 til 5 porsjoner frukt og grønnsaker per dag; spis mellom 25 og 30 g fiber per dag og; har 3 hovedmåltider og 2 snacks om dagen. Lær mer detaljert hva en diabetiker kan spise.

Før du bruker disse medisinske plantene til å kontrollere diabetes og blodsukker, bør du kontakte din behandlende lege, fordi hvis de inntas sammen med det hypoglykemiske middelet, de kan føre til et blodsukkerdråpe, forårsake symptomer som svakhet, blekhet og en følelse av svimmelhet. Generelt sett reduserer legen dosen av medisinen for å unngå disse effektene. Disse medisinske plantene er:

Sage te

Sage har en hypoglykemisk effekt, hjelper til med å senke blodsukkeret, hjelper med å kontrollere diabetes og til og med regulerer blodsukkeret. Prediabetes.

Hvordan tilberede: Legg 2 ss tørkede salvieblader i 250 ml kokende vann og la det hvile i 10 minutter. Ta opptil to ganger om dagen.

Carqueja te

Carqueja har en hypoglykemisk virkning som hjelper til med å holde glukose stabil i blod, dette fordi det har en rensende og antioksidant virkning. Se andre fordeler med carqueja.

Tilberedningsmetode: For å tilberede te, legg 10 gram Carqueja i 500 ml kokende vann, og la den hvile i 10 minutter. Du kan ta opptil 3 kopper om dagen.

Kus leg tea

Cows ben er en medisinplante som har et protein som virker på samme måte som hormonet insulin i organismen . Denne handlingen er bevist hos dyr og er allment kjent, men mangler vitenskapelig bevis hos mennesker.

Hvordan forberede seg: Tilsett 2 blader av kusbenet i en gryte og tilsett 1 kopp vann, hold på lav varme til kokende i 5 minutter. La stå, sil og drikk fortsatt varm 2 ganger om dagen.

Bitter melonte

Bitter melon har en hypoglykemisk virkning, noe som betyr at den senker blodet glukose naturlig.

Slik tilberedes: Legg 1 ss tørket bittermelonblader i 1 liter kokende vann. La stå i 5 minutter, sil og drikk i løpet av dagen.

Chancapiedra te

Chancapiedra-planten inneholder vandige ekstrakter som viste hypoglykemiske effekter, og er nyttige for å opprettholde konstant blodsukker i blodet . Foruten dette er det kjent for behandling av nyre og gallestein. Se mer om chancapiedra.

Slik tilbereder du: Legg 1 ts chancapiedra-bladene i 1 kopp kokende vann. La stå i 5 minutter, sil og drikk varmt. Det kan tas 3 til 4 ganger om dagen.

Insulinplante te

Cissus sicyoides-planten har en hypoglykemisk virkning som hjelper til med å kontrollere diabetes og er populært kjent som vegetabilsk insulin.

Slik tilberedes: Legg 2 ss vegetabilsk insulin i 1 liter vann, legg på middels varme til det koker. Fjern fra varmen og la infusjonen hvile i 10 minutter. Sil og drikk mellom 2 og 3 ganger om dagen.

Kanel te

Kanel hjelper kroppen å bruke sukker, noe som får den til å redusere mengden i blodet, og hjelper med å kontrollere insulin og glukose motstand mot diabetes. Det er også mulig å dra nytte av egenskapene til kanel ved å plassere den i kaffe som erstatning for sukker, siden den gir den en søt touch, og til og med ved å plassere en pinne i en termos med vann og drikke den om dagen. Se mer om kanel.

Slik tilbereder du: For å tilberede kanel te, legg 3 kanelstenger i en gryte med 1 liter vann, bring til middels varme til den koker i 5 minutter. Slå av og dekk til gryten til den er lunken, du kan drikke denne teen flere ganger om dagen. Se andre fordeler med kanel i videoen nedenfor:

Moringa te

Moringa er en plante som har mange fordeler, en av dem er som har en naturlig hypoglykemisk effekt.Det kan konsumeres i te, men det finnes også i kapsler. Lær om andre fordeler med moringa.

Slik tilbereder du: Legg 250 ml vann i en kjele på middels varme til kokende, tilsett 1 ss (10 g) moringa-blader, dekk til og la stå i 5 minutter, sil og drikk 2 kopper om dagen.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *