Selv om huden din generelt er glatt og hydrert, er det en god sjanse for at du lider av tørr hud i det minste området : albuene dine.
Ashy albuer påvirker mennesker av alle raser og kjønn. Noen mennesker lider av aske albuer på grunn av en hudtilstand, mens andre bare opplever tørr hud i dette området som et resultat av eksterne faktorer.
I denne artikkelen avveier hudpleieekspertene ved SiO Beauty at albuene blir tørre og aske – og du kan gjøre det.
Årsaker Ashy Albuer?
The eksperter har snakket, og som med mange andre hudsykdommer, er det mange grunner til at albuene dine kan bli tørre og aske over tid.
Vanlige årsaker til tørre, aske albuer inkluderer genetikk, miljøforhold og utilstrekkelig hydrering.
Genetics and Ashy Elbows
Den generelle hudfargen på huden din har mye å gjøre med genetikken din. faktisk, noen mennesker er mer utsatt for tørr hud og irritasjon uansett hvor mye fuktighetskrem de bruker.
Når det gjelder kroppen din, er den overbrukte og hardtarbeidende huden på albuene dine de første områdene som forråder din alder. Hvorfor skjer dette? Konstant bevegelse forårsaker den fryktede saggy og crepey huden som ufrivillig aldrer deg.
Miljøforhold og Ashy Albuer
Når det nærmer seg, vil temperaturene du bor sannsynligvis begynne å synke – eller vil snart være. Og når vi går inn i månedene med kjøligere, tørrere vær, kan disse forholdene suge all fuktighet ut av huden din.
Utilstrekkelig hydrering og aske albuene
du aktivt ta skritt for å holde albuene hydrert? Mange mennesker overser albuene sine fordi de ikke er det første de merker i speilet.
Tørre albuer kan imidlertid være et direkte resultat av utilstrekkelig hydrering. Dette kan være forårsaket av ingrediensene i visse såper, parfymer og kremer. Enda mer, varme bad eller dusjer kan også tørke ut huden din.
Albuene kan alltid ha nytte av en ekstra dose fuktighet. SiO Beauty Elbow & Knee Rescue Lift forsterker fuktigheten og forvandler den rynkete, eldre huden på albuene (eller knærne!) Til ungdommens glatte, oppløftede utseende!
Nei uansett årsaken til de aske albuene dine, er det flere trinn du kan ta for å hjelpe albuene dine til å få tilbake sin naturlige glatthet. Her foreslår ekspertene.
7 eksperttips for å kvitte seg med aske albuer
1) Tenk på din dusjrutine
Tro det eller ei, det er en rekke aspekter av dusjregimet ditt som kan bidra til de aske albuene dine.
Først og fremst, tørre albuer kan være et resultat av for mye tid i vannet uten å fukte nok etterpå, så det kan være fordelaktig å begrense dusj- eller badekarstiden. Eksperter sier at å senke vanntemperaturen også er et must. Varmt vann kan zappe fuktigheten fra huden din, så sikte på et mer moderat varmenivå.
Hvis du bruker duftende såpe eller kroppsvask, bør du vurdere å gå duft-. Duftende vasker eller produkter med alkohol kan ofte tørke ut huden din. Hvis du bestemmer deg for å prøve et nytt produkt, velger du en kroppsvask med tilsatt fuktighetskrem.
2) Påfør en kvalitetsfuktighetskrem
Hvis du ikke fukter huden din – albuene og andre steder – etter hver dusj eller badekar er det på tide å starte! Påfør krem på albuene når som helst de har blitt utsatt for vann eller det har skjedd en drastisk endring i temperaturen.
Når du velger en fuktighetsgivende krem eller krem, må du se etter produkter med naturlig beroligende og utjevnende ingredienser, for eksempel:
- Olivenolje
- Kokosolje
- Kakaosmør
- Sheasmør
Hvis du vil heller kok opp din egen fuktighetskrem, du kan lage denne eksfolierende fuktighetskremen hjemme:
- Bland 1/2 kopp granulert sukker med 1/3 kopp olivenolje
- Gni blanding på den berørte albuen (e)
- Skyll området godt etter skrubbing
- For å oppnå optimale resultater, påfør en fuktighetsgivende krem på området
Denne helt naturlige peeling hjelper deg med å fjerne død hud og fukte albuene dine.
Så hvor ofte skal du eksfoliere albuene? Eksperter anbefaler å øke peeling i albuene ved å bruke en forsiktig skrubb to til tre ganger per uke.
3) Bruk en bananskræl
Denne kan høres litt bisarre ut, men eksperter anbefaler å gni en bananskall i en sirkelbevegelse på albuene for å redusere tørrhet.
Bananer er en frukt rik på vitamin C (som hjelper til med å helbrede), og skallet har blitt vitenskapelig vist inneholder både soppdrepende og antibiotiske komponenter. Å gni en bananskall på de aske albuene dine kan bidra til å holde dem sunne og helbredet.
4) Bryt ut luftfukteren
Endring av miljøet kan virke lettere sagt enn gjort, men hvis det er årsaken til de grove albuene, er det mulig å gjøre nyttige justeringer uten å måtte pakke opp og flytte.
Tross alt kan det å leve i et tørt rom – enten det er på grunn av din beliggenhet eller bare et overaktivt klimaanlegg – spille en rolle i hvor tørre albuene blir.
Ifølge våre pålitelige eksperter kan bruk av luftfukter for å tilføre fuktighet i luften bidra til å hydrere og lindre tørr hud. Koble en til ved sengen din og sove godt med det du vet at du gjør noe bra for huden din.
5) Vær oppmerksom på at du har på deg
Har du hatt på deg en ny topp eller bluse nylig, eller har du sneket deg inn i et nytt teppe? Hvis du har sensitiv hud, kan noen stoffer føre til irritasjon og føre til tørrhet.
Hvis du merker at albuene dine føles spesielt tørre etter å ha kommet i kontakt med et bestemt stoff, kan det være verdt å se på det. Begrens kontakten med materialet og legg merke til symptomene dine. Hvis de blir mindre når du fjerner materialet, kan tørrheten være et resultat av stoffirritasjon.
6) Juster til været
Når været skifter, gjør hudpleiebehovene dine det også.
Å få for mye sol kan tørke ut huden din, spesielt på albuene. Hvis du planlegger å være i solen over lengre tid, må du påføre duft-solkrem og bruke beskyttelsesklær.
For optimal beskyttelse, bruk solkrem på nytt annenhver time, eller etter svømming eller svetting.
Ekstremt kalde temperaturer kan også tørke ut og sløve huden på albuene. Hvis du er i et kjølig, tørt miljø, må du påføre fuktighetskrem og holde albuene dekket og beskyttet.
7) Heal Through the Night
Selv om du kanskje ikke aktivt beveger albuene for mye i løpet av natten, gir det ekstra fuktighet til dine sårbare hudflekker mens du sover. måte å bekjempe aske albuene på.
SiO Beautys medisinske silikonplaster brukes og klareres av eksperter som et eksepsjonelt trygt og effektivt middel for å helbrede og hydrere tørr, asket hud.
For å gi albuene en ekstra dose helende fuktighet, bruk bare SiO Beauty-lappene dine før sengetid til renset hud, og våkne til sunnere, mer forynget hud!
Farvel, Ashy Elbows!
Selv om de aske albuene dine kan være ukomfortable, er den gode nyheten at de fleste symptomene er bare midlertidig. Å tilpasse dusjrutinen eller prøve en ny krem kan være alt som trengs for å rehydrere den grove albuehuden og gjenopprette fuktighet som trengs.
Hvis symptomene dine vedvarer selv etter innsatsen, må du snakke med legen din eller hudlegen for å finne en behandling som passer for deg.