Panera-brød kan være det perfekte stedet å besøke når du har familiemedlemmer eller venner med ulik smak og varierende sultnivå. Du kan enkelt tilfredsstille de kresne småbarnene, så vel som de kløende voksne. Måltidsalternativene er sunnere og sunnere enn hurtigmat, med ferske ingredienser og mer plantebaserte alternativer enn mange andre restaurantkjeder. Hvordan er det å bestille veganer på Panera Bread?
Dessverre er ikke en av de mest elskede varene på denne raskt avslappede restaurantkjeden – brødet – alt veganvennlig. Noen av spesialbrødene inneholder ingredienser som melk, egg, honning og / eller ost. Men ikke bekymre deg, det er fortsatt mange brød å velge mellom som er veganer. Vi setter pris på «Eating Vegan» -artikkelen på Paneras nettside som inneholder noen passende matforslag og erstatninger som du kan lage for et appetittvekkende måltid.
Det er klart at Panera Bread prøver å lage et vegansk- vennlig miljø for sine kunder. De tilbyr et par fristende frokostalternativer og mer enn noen fantastiske lunsj- og middagsvalg. I det minste vil du kunne bestille en solid sandwich eller bolle, en fersk grønn salat og til og med en søt eller velsmakende matbit på siden.
Panera har også tatt med et grønt bladikon nederst i venstre hjørne av menyelementene på nettet som en indikasjon på at de er veganer. Selv om ikonene er nyttige, er noen ganger inkonsekvente med de veganske varene på Paneras «Eating Vegan» matliste. Vær forsiktig når du bestiller, og hvis du er usikker, kan du enkelt ringe og spørre en ansatt eller leder. Måten maten tilberedes på kan variere fra sted til sted.
Veganske retter på Panera-brød
Veganske frokostalternativer:
- Apple , banan eller fruktkopp
- Bedre enn avokado-toast (se erstatningsideer nedenfor)
- Fersken & Blåbærsmoothie (med mandelmelk)
- Stålskåret havregryn med jordbær & Pekannøtter (med mandelmelk)
- Ristet bagel med jordbærpålegg
Veganske smørbrød:
- Mediterranean Veggie (no feta)
Vegan Bowls:
- Baja Grain Bowl (no yoghurt eller feta, be om ekstra avokado)
- Mediterranean Grain Bowl (ingen feta eller yoghurt, be om ekstra avokado & grønnsaker)
Veganske salater:
- Asiatisk sesamfrø (ingen kylling eller wontons)
- Fuji Apple (ingen kylling eller gorgonzola)
- Gresk (nei feta eller dressing)
- Moderne gresk med quinoa (ingen feta eller dressing)
- Sesonggrønne grønnsaker
- Krydret Thai (ingen kylling eller wontons)
- Jordbærpoppyseed (ingen kylling)
Veganske supper:
- Ti grønnsaker
Veganske sider & Snacks:
- Apple
- Banan
- Chips
- Fruktkop
- Fransk baguette
- Pickle
Veganske brød:
- Artisan Ciabatta
- Klassisk surdeig (inkludert bolle)
- Landlig rustikk surdeig
- Sort paprika Focaccia
- Fransk baguette
- Havsalt Focaccia
- Hele korn surdeig
Vegansk bagels:
- Blåbær
- Alt
- Vanlig
- Sesam
Veganske pålegg:
- Strawberry Fruit Spread
Vegan Smoothies:
- Frossen Strawberry Lemonade
- Green Passion Papaya
- Fersken & Blåbær med mandelmelk
Vegansk espressobar:
- Det kan hende du kan eller Der en cappuccino, latte eller mokka hvis du spesifikt ber om ikke kremfløte, karamellregn eller honning. Disse drikkene kan lages med mandelmelk på forespørsel. Det er uklart om sjokoladesirupen er vegansk. Noen merker er veganer, men andre ikke. Spør en ansatt eller leder om du kan se på sirupingrediensene for å bekrefte.
Veganske drikker:
- Agave Lemonade
- Flaske Vann
- Sodavann med fontene
- Nybrygget te (is eller varm, inkludert urt)
- Varm kaffe (valg av mandelmelk)
- Lidenskap Papaya grønn te
- Mousserende vann i San Pellegrino (i flaske eller bokser)
- Mousserende vann i Spindrift
Erstatningsideer:
- Design din egen fantastiske ALT ved å bestille Kids Roasted Turkey & Avocado BLT uten bacon, kalkun eller mayo og be om ekstra avokado, salat og tomat.
- Bygg en «Better than Avocado Toast» -frokost ved å be om en ristet bagel med avokado på siden. Putt den salte godheten på toppen og smak til med litt havsalt og sort pepper.
- Lag din egen «Seasonal Crunch» sandwich ved å bestille en fransk baguette (ristet, hvis mulig), en sesongbasert greenesalat, en side av fantastisk avoca gjør, og en pose chips.Fordel avokadoen på den nederste halvdelen av brødet, tilsett så mange greener du kan på toppen og dryss med en veganvennlig dressing eller salt & pepper.
Selv om det er mange flere alternativer for veganere på Panera Bread enn du kanskje har forestilt deg, er nettstedet ikke så nyttig som du kanskje håper. De har mange bilder i fullfarge og en pdf og liten popup-boks for næringsinformasjon om hvert element, men det er ingen liste over spesifikk ingrediensinformasjon for noen av matalternativene på menyen. Med mindre du kan be om avklaring eller bekreftelse, vil du kanskje unngå disse menyelementene.
Nyttige tips når du bestiller på Panera Bread
- Bla gjennom restaurantens nettsider før du bestiller.
- Se nøye på menyen og søk etter plantebaserte alternativer (eller se etter det grønne bladet i nederste venstre hjørne av bildet)
- Ring restauranten og spør hvis de kan fortelle deg hva deres veganske alternativer er for dagen.
Å bestille online kan være optimalt. For de fleste elementene kan du trykke på «tilpasse» -knappen nederst i midten av matbildet og velge hvilke alternativer du ønsker. Du kan også legge til spesielle instruksjoner du har – for eksempel «ristet» eller «ingen dressing».
Legg til sesongens grønnsalat til andre veganske gjenstander for en mer tilfredsstillende kveldsmat.
Ta med deg en smidig nøttesmørpakke, bare i tilfelle du vil kjøpe en bagel og legge til denne smakfulle pålegg. å ha med deg en forseglet vinaigrettepakke (Newmans Own har en rekke veganske alternativer) for ekstra salattilfredshet!
Hvordan bestille i andre kjeder
- Bestill Vegansk på Dominos
- Hvordan bestille på Taco Bell
- Vegansk på Starbucks
Har du funnet noen andre alternativer som kan veganiseres? Fant du noe fantastisk vi savnet? Gi oss beskjed ved å tagge #worldofvegan og dele dine favoritt-vegan-at-Panera-Bread-kreasjoner med oss alle!
Ansvarsfraskrivelse: På tidspunktet for denne artikkelen le, maten nevnt ovenfor er vegansk. Siden restauranter kontinuerlig oppdaterer menyene og legger til eller tar bort ting, må du huske dette når du bestiller maten. Det kan være nye ting som er veganer og ikke er oppført, eller ting som er oppført her som veganer, som ikke lenger er veganer. Vær nøye med å dobbeltsjekke.