Hva kan jeg spise for å stoppe mygg som biter meg? (Norsk)

Det varme været vinker oss inn i bakgården, men irriterende blodsukkere venter. Insektdrivende midler er trygge og effektive, men mange kvier seg for å gni det de opplever som stinkende eller klebrig på huden. Ville det ikke vært bra hvis det var noe du kunne spise eller drikke for å beskytte deg mot myggstikk?

Det er mange «mozzie busting» -dingser og gimmicks markedsført som alternativer til aktuelle formuleringer. Fra håndleddsbånd til smarttelefonapps, gjenspeiler produktutvalget behovet blant publikum for disse produktene. Dessverre er det få av disse som gir effektiv beskyttelse.

Vi vet at det er mer sannsynlig at noen mennesker er bitt av mygg enn andre, med bakteriene på huden vår som spiller en avgjørende rolle i vår attraktivitet for mygg. Studier tyder på at foreldrene våre er mest skyldige, ikke kostholdene våre.

Mange myter omgir maten og drikken som kan holde mygg i sjakk, men når det gjelder vitenskapen bak disse teoriene, blir alt litt for vanskelig å svelge.

Skål for myggbåren sykdom

Elsker en gin og tonic? Det var en gang en gang du kunne nippe deg ut av malaria-indusert feber. Det handlet mer om tonic th og gin. En viktig ingrediens i tonic vann er kinin. Avledet fra barken til et cinchona-tre, var kinin blitt identifisert som en behandling for malaria på 1960-tallet, og selv om det foreløpig ikke anbefales som en førstelinjebehandling, var det historisk viktig å kjempe mot parasittene som forårsaker malaria. / p>

Det er viktig å merke seg at mens det antas å være giftig for parasittene, var det ingen bevis for at det faktisk stoppet myggstikk. Også moderne tonic-vann inneholder knapt noen kinin.

Sprit og myggstikk kan faktisk være en god kamp. Studier i Afrika har vist at drikking av øl kan gjøre deg mer attraktiv for mygg. Etter å ha nedbrutt et par glass øl, ble det funnet at frivillige tiltrekker seg flere mygg enn de som bare drikker vann. / p>

Hvorfor? Det syntes ikke å være på grunn av kroppstemperatur eller mengden karbondioksid som pustes ut. Kanskje mygg utvikler seg for å bite fulle mennesker som er mindre i stand til å svømme blodsukkerne bort?

Snack deg frem til en bitfri sommer?

En av de mest foreslåtte maten å spise til unngå myggstikk er den ydmyke bananen. Problemet er at det virker som mange tror at bananer vil gjøre deg mer attraktiv for mygg enn ikke! Det er ikke vitenskapen som støtter noen av påstandene, men det er usannsynlig at bananer vil endre vesentlig måten mygg plukker deg ut fra en mengde.

Hvis hvitløk kan holde mytiske blodsukkere borte, hva med dem surrer rundt i virkeligheten? Nei. Pusten vår kan lukte litt etter et hvitløkrikt måltid, men en studie har vist at det ikke gjør noe for å redusere vår attraktivitet for mygg. I følge vitenskapen kan det faktisk gjøre oss mer attraktive for vampyrer!

Å slå blodsukkere med vitamin B?

Kanskje en av de mest gjennomgripende hjemmemedisinene som oppfattes for å forhindre myggstikk, er å ta vitamin B. Anekdotiske rapporter og mange personlige vitnesbyrd om effektiviteten av denne tilnærmingen florerer, men det er noen få vitenskapelige undersøkelser som tester påstanden.

Studier fra 1940-tallet klarte ikke å bevise beskyttelse mot myggstikk etter å ha tatt vitamin B. Mer nylig viste en studie fra 2005 at det ikke var bevis som påvirket myggens tiltrekning til menneskelige hudavledede kjemikalier fra frivillige som tar vitamin B-tilskudd. Det er rett og slett ingen bevis for at vitamin B vil gi noen betydelig beskyttelse mot myggstikk.

I virkeligheten, hvis det til og med var moderat vitenskapelig bevis på at inntak av vitamintilskudd kunne forhindre myggstikk, ville hyllene våre i supermarkedet være fulle av «myggavstøtende piller». Det ville være fantastisk å kunne stikke en pille om dagen for å stoppe myggstikk, men det er lite sannsynlig at vi får den luksusen snart.

Produkter som markedsføres som orale insektdrepende midler, blir faktisk ikke anerkjent av noen myndigheter har gitt manglende bevis for å støtte påstandene.

Ikke bruk myggbittforebygging som en unnskyldning for å øke inntaket av vegemitt heller. Det kan være en stift i de fleste australske husholdninger, men det vil ikke gjøre sommeraktivitetene våre i hagen noe mindre utsatt, uansett hvor mye vitamin B den inneholder (eller hvor mye du sprer på toasten din).

Virkeligheten er at hvis det fantes god vitenskap som støttet noen av disse myggstikkblokkerende påstandene knyttet til mat og drikke, ville utallige selskaper tjene penger på å selge «myggavvisende vitaminer», og jeg er lite i tvil insektmiddel vil forsvinne fra hyllene våre i supermarkedet. Jeg ser ikke at det skjer når som helst snart.