Følgende avsnitt vil se på noen faktorer som kan få en person til å oppleve en tett nese når han våkner.
Allergener
Når en person våkner med en tett nese, kan det skyldes allergisk rhinitt. Dette er når nesegangene blir betent på grunn av en allergisk reaksjon.
Personer med allergisk rhinitt kan oppleve:
- irritasjon
- kløe
- nysing
- nesetetthet
Når en person utvikler allergisk rhinitt, kan luftveiene bli mer reaktive mot stoffer som normalt ikke forårsaker allergisymptomer.
Noen allergener som kan forårsake tett nese inkluderer:
- støv
- pollen
- dyreflass
- arbeidsrelaterte allergener, som trestøv, latex eller mel
Irriterende stoffer
Noen irriterende stoffer kan også forårsake tett nese. Disse inkluderer tobakkrøyk og tilstedeværelse av gastroøsofageal reflukssykdom (GERD), som de følgende avsnittene vil se nærmere på.
Tobakk
Å våkne opp med nesetetthet kan også forekomme på grunn av til irriterende stoffer som tobakkrøyk.
I en 2013-studie fant forskerne en høy forekomst av kronisk rhinitt hos de som røyker.
Også en studie fra 2017 med 1315 barn fant at eksponering for tobakkrøyk kan øke sjansen for å utvikle rhinitt.
GERD
GERD er en tilstand som forårsaker innholdet i magen for å strømme opp igjen gjennom halsen og nesegangene.
En studie fra 2015 fant at de med GERD hadde større sjanse for å utvikle kronisk bihulebetennelse.
Nesepolypper
Nesepolypper oppstår når en person utvikler vevsvekst inni nesehulen. Nesepolypper forstyrrer muligheten til de små hårene i nesen, kalt cilia, for å fjerne slim og antigener.
Noen symptomer på nesepolypper inkluderer:
- nesedrenering
- ansiktspress eller smerter
- tett nese
- en reduksjon i luktevnen som varer lenger enn 12 uker
Under graviditet
Gravide mennesker kan også oppleve tett nese. Leger kaller denne typen nesestopp graviditet rhinitt.
Eksperter antyder at rundt 18–30% av gravide mennesker opplever graviditetsrhinitt. Imidlertid er helsepersonell fremdeles usikker på årsaken.
Selv om graviditetsrhinitt foreløpig ikke er kur, bør folk være klar over dette graviditetssymptomet og kjenne styringsstrategiene.
Behandlings- og ledelsesstrategier kan omfatte:
- heve hodeenden av sengen
- få litt fysisk trening
- ved å bruke nasal saltvannskylling
- ved hjelp av nesestrimler for å hjelpe til med å åpne nesegangene
Medisiner
Bruk av visse medisiner kan også forårsake tett nese. Disse medisinene kan omfatte:
- aspirin og andre ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler
- blodtrykkssenkende og perifere vasodilaterende medisiner
- psykotrope legemidler
- immunsuppressive medikamenter
- medisinert nesespray
- hormonelle midler
Langvarig bruk av aktuelle neseavsvellende midler, slik som oksymetazolin eller xylometazolin, kan føre til rebound rhinitt. Denne effekten kan utvikles etter bare 3 dagers vanlig bruk.