Hva er de beste essensielle oljene for å rydde bihulene dine?

Når det gjelder å lindre hverdagsstress og helseproblemer, er det veldig få ting essensielle oljer ikke kan gjøre. Fra å lette stress og slappe av muskler til å bekjempe sykdom, er disse konsentrerte oljene et flott tillegg til ethvert hjem. På den stadig voksende listen over fordeler med essensiell olje, kan du nå legge til muligheten til å fjerne bihulene. Når du er blokkert og sliter med å puste lett, er det en rekke praktiske oljer som kan bidra til å rydde opp i nesegangene.

Nedenfor finner du 16 essensielle oljer og essensielle oljeblandinger for å rydde bihulene dine og bli kvitt nesetettheten. De fleste av disse alternativene vil fjerne bihulene dine og kvitte deg med bakteriene som forårsaker overbelastning.

Det er viktig å merke seg at disse produktene finnes i en rekke former, inkludert dampgni, roll-ons og rene essensielle oljer. Sistnevnte kan enten fortynnes for lokal bruk, brukes i dampbad eller tilsettes diffusorer for en romomfattende behandling. Fortsett å lese for å lære mer om de beste essensielle oljene for bihuler og sjekk ut noen av favorittproduktene våre.

Hva er de beste essensielle oljene for å fjerne bihuler?

Vi har listet opp våre favorittprodukter for å rydde nesen og lindre bihulepresset nedenfor. Du vil imidlertid merke at mange av disse produktene inneholder lignende ingredienser. Det er fordi når det gjelder å rense bihulene dine, er det noen få naturlige oljer som er spesielt effektive.

Mange av de beste essensielle oljene for bihulene har en beroligende eller avkjølende effekt, noe som er spesielt behagelig hvis nesen din er passasjer er såre av forkjølelse eller allergi. Noen av disse beroligende ingrediensene inkluderer:

• Tea tree oil
• Eucalyptus
• Lavendel
• Pine oil
• Peppermynte
• Laurellblad og ravintsara

Men hvis du noen gang har ryddet bihulene dine etter å ha tilsatt for mye varm saus i maten din, vet du at ingredienser med litt varme kan også rense nesegangene dine veldig effektivt. Derfor er svart pepper en av de beste essensielle oljene for å rydde bihulene. Det er også mildere alternativer å vurdere. Denne kategorien inkluderer:

• Svart pepperolje
• Sitron
• Kardemomme
• Nellik

I mange tilfeller er det beste alternativet en blanding av ingrediensene som er oppført ovenfor. Mange av våre favoritthjemmemedisiner for tett nese er akkurat disse typene essensielle oljeblandinger. Du finner noen av favorittalternativene nedenfor.

1. Planteterapi Respir-Aid essensiell olje

BEST SAMLET

Denne planteterapien Respir-Aid Synergy Blend er laget for å fjerne trengsel for en lettere og mer behagelig pusteopplevelse. Løsningen kommer ferdig fortynnet og klar til bruk, noe som betyr at du kan bruke den ut av flasken på brystområdet for øyeblikkelig lindring. Blandingen inkluderer en blanding av essensielle oljer av eukalyptus, peppermynte, lavendel og furu og er blitt fortynnet i en kokosnøttolje.

Eterisk olje av furu

BEST FOR SMYKKEDIFFUSJONER

Inne i denne flasken finner du 100% ren essensiell olje av furu, som kan gi lindring av overflødig slimoppbygging i bihulene. I tillegg er høykvalitets furuolje perfekt for antibakteriell, betennelsesdempende og antiseptisk virkning, som også hjelper til med å bekjempe infeksjoner. Oljen kommer i ren form, noe som betyr at den trenger å fortynne i en bærerolje for lokal bruk. Eller det kan legges til diffusorer eller diffuserende smykker ved hjelp av den medfølgende dropperen for en aromaterapi-behandling.

Eterisk olje av peppermynte

BEST FOR DAMPBAD

Den krydrede duften av peppermynte er en av de mest anbefalte naturlige behandlingene for lungebetennelse. Fordelene ved kjøling av oljen kommer fra mentol som inneholder peppermynte. Denne forbindelsen kan åpne luftveier og fjerne bihuler ved å påvirke kroppens slimreseptorer. Peppermynte kan også bekjempe bakterier og redusere betennelse. Du vil merke at mange blandinger som forbedrer sinus inneholder eterisk olje av peppermynte, men for å få mest mulig ut av behandlingen, prøv denne rene versjonen av peppermynteolje i diffusoren eller dampbadet.

Healing Solutions Breathe Blend Essential Oil

BEST FOR TOPISK ANVENDELSE

En måte å dekke basene dine når det gjelder å håndtere sinusproblemer, er å bruk en blanding av essensielle oljer. Inne i denne Healing Solutions Breathe Blend finner du essensielle oljer av eukalyptus, kardemomme, sitron, laurbærblad, peppermynte, furu og tea tree. Det betyr at du får de individuelle fordelene ved at hver av disse oljene fungerer for deg samtidig. Ved hjelp av dråpehetten er det enkelt å tilsette noen dråper olje i en diffusor for lettelse over hele rommet. Alternativt kan du blande det med ditt valg av bærerolje for aktuell bruk.

Eterisk olje av tea tree

MEST ALLSIDIG

Eterisk olje av tea tree er en av de mest nyttige essensielle oljene på markedet, spesielt hvis du prøver å lager medisinskapet. Det er fordi det er et antibakterielt, soppdrepende, antiseptisk og antimikrobielt stoff. Det kan også betraktes som et immunstimulerende middel. På grunn av dette tea tree kan essensiell olje være effektiv til å drepe bakterier som kan forårsake overbelastning i bihulene. Det vil også hjelpe deg med å bygge opp immunforsvaret ditt for å bekjempe fremtidig overbelastning. For å få mest mulig ut av essensiell olje fra tea tree, legg den til et dampbad eller bruk den i en personlig diffusor.

Essensiell olje av svart pepper

BEST FOR MASSASJJEOLJER

Du er kanskje allerede kjent med at krydret mat får bihulene til å løpe. Essensiell olje av sort pepper utnytter dette faktum godt. Når den er fordampet, kan den brukes til å bryte opp tungt slim og generelt varme opp for mennesker som lider av sykdom. I tillegg er svart pepper essensiell olje en antispasmodisk, så den gjør en god jobb med å slappe av ømme muskler når den påføres huden i en bærerolje. Selv om eterisk olje av svart pepper kan brukes alene i en varm komprimering eller massasjeolje, bør den blandes med andre oljer når den diffunderer.

Pure Essential Oil Works Sinus Blend

BEST VALUE

Hvis du leter etter en essensiell oljeblanding for å rense bihulene dine, blir den ikke mer åpenbar enn denne fra Pure Essential Oil Works. Sinus Blend lover å gjøre underverker for deg rett på etiketten. Blandingen inneholder 100% ren rosmarin, eukalyptus, peppermynte, lavendel, tea tree, rød timian og ravensara essensielle oljer. Plasser noen dråper av denne oljen i diffusoren for best resultat.

SVASTHYA Body & Mind Eucalyptus Vapor Rub

BEST VAPOR RUB

Hvis du pleide å elske de beroligende egenskapene til Vicks Vapor Rub, men ønsker et mer naturlig alternativ, så er denne Eucalyptus Vapor Rub det perfekte produktet for deg. Denne blandingen inneholder bare fem enkle ingredienser: ekstra jomfru olivenolje, bivoks, eukalyptus, rosmarin og lavendel. Sammen vil denne beroligende dampgnisten forsiktig lette tett nese, hoste og ondt i halsen, slik at du føler deg uthvilt og avslappet.

Essensiell olje fra Ravintsara

MEST UNDERRATERT

div Selv om det ikke ofte er inkludert i pakker med essensielle oljer eller til og med mye omtalte, er ravintsara essensiell olje litt av et underlig barn. Laget av et tre som er hjemmehørende i Madagaskar, er ravintsara essensiell olje et kraftig antiseptisk og antibakterielt stoff (det er et medlem av laurbærfamilien). Det kan også betraktes som et decongestantant og betennelsesdempende, noe som betyr at det er en av de beste essensielle oljene for å fjerne bihulene. For å bruke denne essensielle oljen mest effektivt, diffundér den eller tilsett den i en bolle med varmt vann og inhalere dampen.

Essensiell sitronolje

BEST SPRAY

Du har sannsynligvis brukt sitronduftende rengjøringsmidler rundt i huset, men visste du at essensiell olje fra sitron også kan hjelpe til med å rense kroppen din? Denne essensielle oljen har antivirale og antibakterielle egenskaper og er kjent for å støtte både luftveiene og lymfesystemene. Det bryter ned tungt slim, slik at brukerne kan puste lettere. Denne essensielle oljen er et flott alternativ for lokal påføring (når den er fortynnet i en bærerolje) eller for bruk i en sprayflaske når den blandes med vann.

Essensiell olje av fedd

BEST FOR DIFFUSJONER

Når man behandler bihulebetennelse, er det få kraftigere essensielle oljer enn fedd. Den har antibakterielle og betennelsesdempende egenskaper, og den krydrede lukten er behagelig på en helbredende måte. I tillegg, når det brukes i en diffusor, virker fedd essensiell olje også for å drepe bakteriene i luften rundt hjemmet ditt, og etterlate deg i et sunnere miljø. Denne NOW Foods Clove Oil er 100% ren og uten syntetiske tilsetningsstoffer.

Eucalyptus Essential Oil

BEST FOR SINUS HEADACHES

Hvis du har Når du allerede har lagt merke til at mange av brystet du har brukt til overbelastning, har eukalyptusolje oppført som en ingrediens. Det er fordi eukalyptus inneholder cineole, en forbindelse som er funnet å være en effektiv behandling for bihulebetennelse. I tillegg til overbelastning, kan denne essensielle oljen også hjelpe med hodepine og rennende nese. Legg det til diffusoren eller legg noen dråper i et dampbad for å lindre trengsel hjemme.

Rosemary Essential Oil

BESTE ROSEMARIOLJE

Selv om du bruker rosmarinolje, kan du føle at du er i en fin restaurant, dette viktige olje er faktisk svært effektiv for lindring av sinus. Den antiseptiske og antibakterielle oljen har vist seg å øke antioksidantnivået i kroppen. Høyere antioksidantnivåer kan hjelpe kroppen til å bekjempe bihuleinfeksjoner og stimulere luftveiene. Eterisk olje fra rosmarin kan diffunderes eller brukes i et dampbad, og det er mest effektivt når det tilsettes gnir du kan spre deg over brystet i tider med trengsel.

Living Pure Essential Oils Respire Blend

BESTE LUKT

De krydrede duftene til denne essensielle oljeblandingen vil hjelpe deg til å føle deg bedre på kort tid. Blandingen kombinerer clary salvie, rosmarin, sedertre, eukalyptus, lavendel og peppermynte for et naturlig middel mot bihuleproblemer, allergier, astma og lunger. Det er også verdt å merke seg at dette Living Pure-produktet har 500 femstjerners anmeldelser på Amazon fra fornøyde kunder.

Essentiell olje av lavendel

BEST FOR NATTYDBRUK

Som en av de mest populære essensielle oljene, kan lavendelolje også være effektiv i bekjempelse av sinusbelastning. Mens oljen vekter kroppen til en avslapningstilstand, bruker den også sine antibakterielle egenskaper for å fjerne bakterier som forårsaker overbelastning i luftveiene. Lavendel eterisk olje er også betennelsesdempende, så det kan avlaste ethvert trykk assosiert med bihulebetennelse. For best resultat, bruk lavendel eterisk olje i en diffusor like før du legger deg. Hvis du prøver å gå i søvn etter en lang dag med forkjølelse eller allergi, er dette den beste essensielle oljen for å rydde bihulene dine før leggetid.

Edens Garden Breathe Easier Synergy Blend

BEST SPLURGE

Edens Garden selger 100% rene essensielle oljer av terapeutisk kvalitet. Som et premiummerke har de skapt flere blandinger elsket av vanlige essensielle oljebrukere. Så det er ingen overraskelse at dette merket har skapt en av de absolutt beste essensielle oljene for å lindre bihuler. Denne spesielle blandingen kalles Breathe Easier og kombinerer sitron, peppermynte, eukalyptus og marokkansk rosmarin for en oppvarmende og avkjølende effekt som beroliger sansene. Å bruke den i en diffusor vil også arbeide for å rydde luftveiene og hjelpe deg med å puste lettere når bihulstrykket rammer.