De fleste kvinner kan ikke vente til slutten av dagen med å fjerne BH-en. Det er en lettelse å kvitte seg med de stramme stroppene og ledningene. Men noen kvinner tror at bruk av bh i sengen kan bidra til å forhindre hengende bryst. Imidlertid hevder leger at brystsak er uunngåelig med alderen, da bindevevet som støtter brystene kan miste elastisiteten etter hvert. Andre faktorer som genetikk, graviditet, amming, dramatisk vektøkning eller tap vil sannsynligvis ha mer effekt på sagging av brystene enn å holde en bh når du sover. Tvert imot kan det å ha en bh i sengen ha ugunstige helseeffekter.
Hvorfor bør du Ikke bruk en bh mens du sover?
De fleste kvinner vil kanskje vite om det er bra eller dårlig å bruke bh om natten. Det er en viss forvirring når det gjelder bruk av bh om natten. Mens noen kvinner kan bli vant av tanken på det, tror andre at den ekstra støtten kan avverge hengende bryster. Men å ha på seg en BH om natten påvirker knapt slapp bryst. Dermed blir målet om å støtte brystene ved å ha på seg en BH overflødig, fordi brystene naturlig skyves ned mot brystet. Selv om det er en kvinnes personlige valg, kan en BH som ikke er stram eller stiv være behagelig for leggetid og ideell fra et helseperspektiv. Noen av grunnene til at du kanskje ikke foretrekker å ha på deg bh mens du sover, kan omfatte følgende punkter:
Restricts Circulation
Iført en bh når du sover kan hindre det fri sirkulasjon av blod, spesielt hvis man har på seg en BH med en stram elastisk bånd. Det kan være bedre å velge en sports-BH som er komfortabel i sammenligning.
Pigmentering
Regelmessig bruk en bh i seng kan produsere pigmentering eller hudirritasjon i området der bhens elastiske bånd eller ledning er i kontakt med den myke huden. Huden kan føles ripete og sår da tråden kan grave seg ned i øm hud. Det kan også bli misfarget eller utvikle merker og flekker. Derfor kan det bære godt å ha på seg en løs, myk BH mens du sover.
Problemet søvn
Komfort hjelper til å fremme sunn søvn. Å ta på en stram bh når du sover om natten kan vekke ubehag, som igjen kan påvirke søvnkvaliteten. Man kan føle seg irritert eller rastløs på grunn av å være ukomfortabel. Hvis du ikke får god søvn, kan det påvirke den generelle helsen dårlig.
Ødem
Bruk en stram bh på vanlig basis kan utløse en tilstand som er preget av overflødig opphopning av væske i hulrommene og kroppens vev. Denne tilstanden kalles ødem, og den kan føre til unødvendige helsekomplikasjoner.
Brystkreft
Det er ingen konkrete bevis for å bevise om det å sove i en BH kan forårsake brystkreft. Men en feil type eller størrelse kan være helseskadelig. Sammen med verkende stropper og smertefulle ledninger, kan sove i en BH om natten øke muligheten for brystkreft.
Lymfatisk blokkering
Bruk av bh i sengen kan skade lymfesystemet. Plagget kan begrense lymfeknuter som er tilstede i bryst- og underarmsområdet som filtrerer og drenerer giftig avfall ut av kroppen og er kroppens forsvar mot fremmedlegemer og infeksjoner. Feil lymfedrenering kan påvirke normal funksjon av nyrer, lever og andre organer i kroppen negativt.
Overdreven svetting
Idrettsutøvelse av en bh vanligvis mens du sover, spesielt om sommeren, kan generere overdreven svette. Fancy BH-er laget av syntetiske ting som polyester kan spesielt aktivere ekstrem svetting.
Utvikling av klumper
Hvis du bruker en bh konstant om natten, kan du starte veksten av klumper og cyster i brystene. BH-inneslutningen kan bli en årsak til kronisk betennelse i huden og uegnet drenering, noe som fører til fremgang av godartede klumper. og fuktig setting for sopp å avle og formere seg. I tilfelle BH ikke passer, blir forholdene gunstigere for vekst av brystsopp.
Påvirker brystfysiologi
Å ta på seg en BH 24/7 gir kanskje ikke huden muligheten til å komme seg og reparere seg selv fra mulig skade. Constrictive bras fører til varige innrykk i hudvevet, og påvirker dermed brystfysiologien skadelig.
Vanlige spørsmål
Noen vanlige spørsmål om bruk av BH om natten er:
Kan jeg ha på meg en BH om natten under graviditet?
Hvis du ønsker å bruke en BH om natten under graviditet, kan du gjøre det. Det kan være bedre å gå inn på en barsel-BH som kan gi deg ekstra støtte og også holde pleieputene på riktig sted for å fange dryppende melk mens du er koselig og ubegrensende.
Har du på deg en bh kl Natt påvirker bryststørrelsen din?
Til tross for populær tro er det en myte at det å ha på seg en BH om natten kan påvirke bryststørrelsen. Det kan heller ikke slutte å henge, men kan være en kilde til mye ubehag og hudlidelse.
De fleste kvinner kan trekke tilbake på det ubehagelige forslaget om å sove om natten i en BH, mens mange kvinner kan velge å sove med BH-ene på. Det kan imidlertid ikke være bra å sove med BH. Det kan føre til mange helseproblemer. Likevel, hvis du er fornuftig i å velge en behagelig, ikke-bøyle, lett bh, bør det ikke utgjøre et problem. En nattdress med camisole-stil med innebygd bh er et godt alternativ for å få en god natts søvn.
Les også:
Feil å unngå når du kjøper en BH – Effektive tips for valg av stroppeløs BH – Hvordan velge riktig BH for brystformen din