Disse rettsmidlene kan hjelpe deg med å blekne solbrunhet:
Peeling
Eksfoliering med en hjemmelaget eller butikk-skrubb forsiktig kan bidra til å lette hudtonen ved å fjerne døde ferdighetsceller på overflaten. Bare vær forsiktig med å unngå solen når du har eksfoliert. Døde hudceller kan bidra til å beskytte mot solen. Når du har fjernet dem, er du mer utsatt for solbrenthet, soling og hudskader.
Aloe
Det viser seg at denne solbrenthetssalven er mer enn en kraftig, betennelsesdempende hud. En liten studie fant at aloe vera kan undertrykke frigjøring av melanin og redusere pigmentering.
Gurkemeie
Dette knallgule krydderet har tradisjonelt blitt brukt i India som et hudlys. Selv om det ikke har vist seg å synliggjøre huden synlig, fant en studie at gurkemeie kan bidra til å beskytte mot solskader når den er inkludert i en krem. Studien fant også at gurkemeie kan forbedre hudens fuktighet og naturlige beskyttende oljer.
Gurkemeie kan imidlertid flekke ansiktet ditt (og omtrent alt annet, inkludert klær og benk) gul. Bruk ansiktsvask eller sminkefjerner umiddelbart etter en gurkemeie-maske eller aktuell applikasjon for å fjerne rester og forhindre flekker.
Svart te
En liten studie fant at svart teekstrakt kan lette brunfargen på marsvin, men mer forskning må gjøres, spesielt på hvordan hjemmelagde brygger eller aktuelle produkter med svart teekstrakter påvirker mennesker.
Hudbelysningsprodukter
Mange hudbelysende kremer og behandlinger er nå tilgjengelig over disk. American Academy of Dermatology anbefaler å lete etter et hudlensende produkt som inneholder en av følgende ingredienser:
- vitamin C
- glykolsyre
- a retinoid som retinol, tretinoin, adapalen gel eller tazaroten
- kojinsyre
- azelainsyre
Disse aktive ingrediensene kan bidra til å lette en eksisterende solbrunhet eller mørke flekker ved å eksfoliere huden og oppmuntre til ny cellevekst. Noen av dem kan også bidra til å redusere produksjonen av melanin for å forhindre eller redusere mørke flekker. Det er imidlertid viktig å bruke bare ett produkt med en enkelt aktiv ingrediens om gangen for å forhindre irritasjon eller andre bivirkninger.
Mange av disse behandlingene bør kun brukes under tilsyn av en hudlege. Irritasjon eller dermatitt kan skyldes bruk av for høy konsentrasjon eller for mange applikasjoner. Det kan også skje hvis du bruker et produkt på større områder enn det var designet for. Overforbruk av produkter som lyser huden kan også forårsake hudatrofi og føre til permanente mørke flekker eller misfarging.