De beste måtene å rengjøre CPAP på

Medisinsk gjennomgått av Michelle Worley, RN

Har du noen gang lagt merke til det etter en mens ting som kaffe, holderen din eller en kopp som er utelatt blir litt muggen? Selv om du ikke med vilje introduserte mugg eller bakterier til disse artiklene, samlet den fremdeles og blomstret. Du må rengjøre dem regelmessig for å unngå å bli syk. Du må rense CPAP av samme grunn!

Det er riktig, mens du rengjør hverdagsgjenstandene dine, ikke glem å rengjøre CPAP-maskinen og rekvisita også! Fortsett å lese for å lære hvordan du rengjør CPAP!

Hvorfor CPAP-rengjøring er viktig

Hvis du ikke rengjør CPAP-utstyret ditt, kan støv, oljer og døde hudceller samle seg på innsiden og bli grobunn for bakterier, mugg og bakterier, noe som får deg til å bli syk oftere. Hvis du lider av søvnapné, er det siste du vil gjøre å introdusere patogener i luftveiene, eller forårsake sykdommer som bihulebetennelse eller lungebetennelse.

Ikke bare er vanlig rengjøring viktig av helsemessige årsaker, men daglig rengjøring kan hjelpe deg med å få mest mulig ut av CPAP-behandlingen. Best av alt, det kan hjelpe deg med å spare penger fordi det å holde utstyret rent holder det lenger, slik at du ikke trenger å bytte ut deler så ofte.

Handle nå: Clean-Z, bærbar CPAP Cleaner

Hvilke CPAP-rengjøringsmateriell trenger jeg?

Alt du trenger en ren CPAP er sannsynligvis allerede rundt hjemmet ditt! Alt du trenger er:

• Varmt, rent vann.
• Et mildt såpe- eller oppvaskmiddel.
• Rene, tørre håndklær.
• Hvit eddik.
• Plass til å la utstyret tørke.

Slik rengjør du CPAP

Rengjøring av CPAP-masken

CPAP-masken din (enten det er ansiktsmaske eller neseputer) bør også rengjøres ukentlig fordi den berører ansiktet ditt. Døde hudceller og bakterier kan samles på masken din og spre seg rett til huden din.

• Koble masken fra slangen og demonter alle delene.
• Fjern hodeplagget og legg det til side, med mindre du vil rengjøre det med masken.
• Plasser CPAP-maskedelene dine i varmt såpevann og virvle dem rundt i omtrent fem minutter.
• Skyll grundig hvert stykke og la dem tørke helt før du monterer masken igjen. Hodeplagget kan ta litt lengre tid å tørke.

Rengjøring av CPAP-filtre

Engangsfiltre må kastes og skiftes ut med jevne mellomrom, avhengig av anbefalt erstatningsplan.

Gjenbrukbare luftfiltre må vaskes omtrent en gang i uken, avhengig av hvor mye støv, pollen og dyreflass de samler seg fra hjemmet ditt. Hvis du rengjør dem, kan de effektivt fortsette å forhindre at irriterende stoffer kommer inn i utstyret ditt.

• Skyll filtrene under varmt vann og skyv deretter overflødig fuktighet ut.
• Tørk dem med et rent, tørt håndkle og la dem lufttørke helt før du legger dem tilbake i CPAP.
• Når de hvite eller grå filtrene blir misfarget, er det på tide å rengjøre dem eller bytte dem ut.

Rengjøre CPAP-maskinen din

Når det gjelder rengjøring av CPAP-maskinen, se produsentens anbefalte plan.

• Koble ALLTID først av kontakten.
• Tørk utsiden ned med en ren, fuktig klut for å fjerne støv.
• Tørk det med et rent håndkle.
• Forsikre deg om at det er helt tørt før du setter det i igjen.

Rengjøre CPAP-luftfukteren din

Hvis CPAP-maskinen din har en luftfukter, bør du rengjøre den annenhver uke.

• Begynn med å tømme gjenværende vann fra vannkammeret.
• Hell en løsning av 1 del hvit eddik og 5 deler vann inne i den og sug den i 30 minutter.
• Skyll den grundig med rent vann, og gi den tid til å tørke helt.
• Avhengig av luftfukteren, kan du faktisk plassere den i oppvaskmaskinen for å skylle og tørke.
• Husk, bare fyll det med destillert vann for å forhindre mineraloppbygging.

Les mer: Lev sunnere med SoClean-maskinen

Rengjøring versus desinfisering

Generelt, det er greit å rengjøre utstyret ditt omtrent en gang i uken, men hvis du er syk med noe som en øvre luftveisinfeksjon eller opplever allergi, må du rengjøre forsyningene dine før hver bruk til sykdommen din rydder opp. grundig rengjøring vil være mer enn nok til å fjerne farene som de fleste patogener utgjør, og eddik kan være u sed for periodisk å redusere farene forbundet med mugg og sopp.

Hvis du er en av millionene CPAP-brukere som ikke overholder produsentens anbefalte rengjøringsplan, kan du vurdere en CPAP-desinfiseringsmaskin for å redusere risikoen for skadelige bakterier eller virus mellom rengjøring.

En desinfiseringsmiddel er imidlertid ingen erstatning for litt albuefett, og du bør fortsatt vaske CPAP-maskinen og delene dine regelmessig for å fjerne kroppsoljer, hudceller og mineraloppbygging.

Kan jeg rense CPAP med eddik?

Ja, men ikke som erstatning for en skrubb med såpevann. Eddik er trygt å rengjøre CPAP-forsyningene dine med, men fjerner ikke opphopning. Det hjelper faktisk å bruke en eddikoppløsning av 1 del eddik til 3 deler vann en gang i måneden for å virkelig desinfisere utstyret ditt som masken og slangen.

• La hver del suge i eddikløsningen for ca 30 minutter.
• Skyll hvert element grundig og heng det opp til fullstendig lufttørking.
• Ikke bruk eddik og vannoppløsning på nytt. Kast den etter hver bruk.
• Ikke rengjør klutvarer som hodeplagg eller filtre med eddik.

Kan jeg rengjøre CPAP-en min med hydrogenperoksid?

Kanskje. Husk at svaret på dette spørsmålet er «kanskje» betyr at denne teknikken bør unngås til mer forskning er utført.

Hydrogenperoksid kan brukes til å sterilisere gjenstander som kutt eller rustfritt stål, men hvordan du bruker det er viktig. Konsentrasjonene som selges i butikkene er veldig lave, 3 til 4%. For mye peroksid kan lett forbrenne huden din. I tillegg er det bekymringer om at det blir giftig ved visse temperaturer og når det blir introdusert for forskjellige overflatematerialer . Dens form for oksidasjon kan også være skadelig.

For å si det enkelt, bruk av hydrogenperoksid til å rense CPAP kan skade helsen din og utstyret ditt.

Kan jeg rense CPAP med Blekemiddel?

Ikke tenk på det engang! Rengjøring av CPAP med blekemiddel kan være helseskadelig, selv om du fortynner det med vann. Dampene kan henge rundt på utstyret ditt og irritere lungene, til og med etter grundig skylling. I tillegg kan det føre til at blekemiddel på huden din brenner og tærer på forsyningene dine.

CPAP Cle aning Hacks

Selv om det er ekstremt fordelaktig, kan det være litt tidkrevende å rense CPAP. Heldigvis er det noen hack for å få fortgang i prosessen.

• Bruk en Clean-Z-enhet til å rense CPAP-masken, luftfukteren og slangen for deg. Bare plasser dem i den medfølgende posen og fjern dem senere. Det kreves ikke vann eller kjemikalier. CPAP-forsyningene dine blir fullstendig desinfisert uten at du trenger å ta noe fra hverandre.
• Spar tid med Lumin CPAP-rengjøringsmidlet for å fjerne 99,9% av bakterier og patogener på så lite som fem minutter.
• Bruk CPAP-maskinrens, for eksempel RespiSoak, en alkoholfri rengjøringsløsning som er trygg for alt CPAP-utstyret ditt.
• Sjekk spraymaskerenseren! Du kan ta den hvor som helst og bruke den til å raskt desinfisere og deodorisere masken din og annet tilbehør, for eksempel CPAP-slangen.
• Få noen CPAP-rengjøringsservietter for raskt å desinfisere masken din når som helst for å fjerne støv, fett, bakterier og mer. Servietter kan også brukes på annet CPAP-tilbehør, inkludert slangen.
• Vask ansiktet ditt før du bruker CPAP-masken din for å redusere mengden oljer og døde hudceller som den kommer i kontakt med.

Slik rengjør du ikke CPAP

Nå som du vet hva du skal gjøre, er det også viktig å huske hva du IKKE skal gjøre. Du vil ikke bryte utstyret ditt eller annullere noen garantier, ikke sant?

• Ikke plasser noe i luftfukteren din i tillegg til destillert vann. Urent vann kan føre til mineraloppbygging og øke risikoen for å bli syk. Essensielle oljer eller CBD-dråper har også kjemiske tilsetningsstoffer som kan bryte ned CPAP-forsyningene dine, noe som fører til sprekker og luftlekkasjer.
• Ikke legg utstyret ditt i oppvaskmaskinen. Noen ting, som luftfukteren, kan være oppvaskmaskinssikre, men andre ting som masken og slangen din er sannsynligvis ikke. Se CPAP-håndboken din før du overveier å plassere noe i oppvaskmaskinen.
• Unngå å rengjøre utstyret ditt med sterke kjemikalier. Bruk bare sertifiserte CPAP-rengjøringsenheter og såper eller milde oppvaskmidler for å unngå innånding av rester som er igjen som alkohol, ammoniakk eller blekemiddel.
• Plasser aldri hodeplagget i vaskemaskinen eller tørketrommelen. Hvis du gjør det, kan det strekke det ut, da passer det kanskje ikke riktig lenger, og det kan rive!
• Ikke bland hydrogenperoksid og eddik i et forsøk på å gjøre ditt eget rengjøringsmiddel. Det skaper en pereddiksyre som kan irritere huden og øynene, samt skade lungene.

Happy CPAP-rengjøring

Forhindre deg selv fra å bli syk og beholde utstyr som er i topp stand til å vare lenger ved å rengjøre CPAP regelmessig.Hvis du ikke har tid til å skrubbe en dub dub hver uke, så sjekk ut rengjøringshackene våre for å få fortgang i prosessen!