Alt du trenger å vite om Popping Kviser

• Ser bra ut / Hudpleie

Du våkner, ruller deg ut av sengen og tar deg inn på badet, bare for å oppdage at ansiktet ditt på en eller annen måte har vokst til en skjemmende, kvise med hvit spiss. Men utover den negative effekten som kviser kan ha på måten du ser ut, kan de også være rett og slett ubehagelige. Hovne, oppblåste og sår, disse elendige små pustler kan komme ut fra ingenting og ødelegge dagen din fullstendig. Og selv om ekte skjønnhet nesten ikke har noe med utseende å gjøre (til tross for hva filmer, fjernsyn, moteblader og annonser kan hevde), har det en måte å ha en massiv zit (eller zits) som tar opp alle de beste eiendommene i ansiktet ditt av negativ innvirkning på en persons selvtillit.

Hva er en kvise?

Selv om kviser kan virke som om de bare magisk og forferdelig ser ut av tynn luft, er virkeligheten at kviser følger en veldig spesifikk livssyklus. Du ser, over hele overflaten av kroppen din, har du små åpninger i huden din som kalles ‘porene.’ Det er to typer porene, og de tjener forskjellige (men lignende) funksjoner. Svettekjertelporene gir svette over kroppens overflate for å regulere indre temperaturer, mens sebaceous kjertelporer produserer en annen blanding av flytende fett og proteiner som kalles talg, som belegger huden i et beskyttende lag kjent som hydrolipidisk film som hjelper vanntett og beskytter det fra bakterier. Sebaceous kjertler huser også hårsekkene, som hjelper med å lede talgoljen til overflaten. Dessverre kommer talg ikke alltid helt ut. Noen ganger blir døde hudceller fra hudens overflate fanget ned i porene og blandes med bakterier og talg for å skape en ‘plugg.’ Ny talg klarer ikke å forlate porene, og når dette skjer, begynner den tette porene å svulme opp. Tette porer kan produsere flere forskjellige typer kviser og hudirritasjoner, men vi skal fokusere på kviser – whiteheads og blackheads. Whiteheads er tilstoppede porer som nesten har lukket seg fullstendig. Den fangede pluggen skyver deretter mot den lukkede åpningen, fylles med pus, og skaper den lyse spissen som gir whiteheads navn. Blackheads er tilstoppede porer hvis åpninger forblir åpne for uteluften. Pluggen oksyderer, stivner og blir mørk i fargen. Blackhead kviser blir vanligvis ikke så hovne som whiteheads gjør.

Kviser bærer med seg et visst stigma av urenhet, men faktum er at de fleste kviseutbrudd er et produkt av hormonelle endringer i kroppen, snarere enn som et resultat av dårlig hygiene. Og mens hormonforandringene som spiller en stor rolle i kvisedannelsen er mest utbredt hos tenåringer, er kviser blant voksne også vanlig.

Så når den står overfor utseendet til en ny og forferdelig kvise på den ene siden av kroppen din mest sannsynlig å bli sett av alle du møter, hva gjør du?

Popper du den?

Selvfølgelig popper du den.

Imidlertid burde du sannsynligvis ikke.

Farene ved Pimple Popping

Det er en rekke potensielle problemer som kommer av popping av kviser. For det første er det vanligvis ikke en veldig sanitær prosess, og kan introdusere nye bakterier i allerede skadet vev, muligens føre til infeksjon. For en annen ting, kan enhver utkastet pus, talg, bakterier eller smuss lett finne veien ned i andre porer, noe som fører til ytterligere utbrudd.

Samtidig er poppingen veldig ødeleggende, og kan skade sensitivt vev på måter som selve kvisen ikke ville ha, og hvis det gjøres feil, kan talgpluggen bare fjernes delvis, eller verre, tvinges lenger ned i porene der den kan forårsake enda verre skade. På samme måte har poppede kviser en tendens til å legge igjen arr etter helbredelse. Den virkelige kickeren er at når en kvise har blitt spratt, forblir porene i seg selv irritert og hovent, og på grunn av den ekstra skaden som kommer som et resultat av å bli poppet kraftig, vil den sannsynligvis forbli det i enda lenger tid enn det ville ha gjort hvis du hadde latt kvisen være alene.

Poenget vi prøver å gjøre er dette: Ikke popp kvisene dine. Hvis du har en enkelt kvise innimellom, la den være og la den løpe (de fleste kviser vil falme og forsvinne i løpet av 3–7 dager). Hvis du lider av konstant, ubehagelig kviser, må du undersøke renseprosessen på nytt og oppsøke en hudlege som kan hjelpe deg med å lage en målrettet, personlig plan.

Hvordan pope en kvise på riktig måte

Til tross for advarslene i forrige avsnitt, forstår vi at det ganske enkelt er tider når du ikke har lyst til å forlate huset med en marmorstørrelse klump som stikker ut fra kinnet ditt, og uansett hvor mye vi advarer deg mot, du kommer til å sprute den.Så, i et forsøk på å minimere skaden, vil vi dele med deg vår trinnvise kvisepoppingsprosess (denne veiledningen er for å håndtere kviste kviser; for informasjon om hvordan du kan bli kvitt hudormer, klikk her) :

1. Velg de rette kviser. Ikke alle kviser er skapt like. Kviser som er langt under overflaten, bør aldri poppes, fordi du sannsynligvis vil skade vevet mellom pluggen og overflaten. Vent til en kvise har et fast, hvitt hode før du prøver en pop.
2. Vask hendene og ansiktet. En av de største truslene som kommer fra popping av kviser, er potensialet for å introdusere bakterier til stedet. Før du takler noen av de poppbare zittene, må du forsiktig (men grundig) vaske hele ansiktet og hendene med antibakteriell såpe. Enkelte skrubbeinnretninger som bruker myke silikonbørster, kan bidra til å fjerne resterende bakterier eller smuss, slik at ansiktet ditt blir rent og klart for neste trinn. Bruk varmt vann når du vasker hendene, og sørg for å rengjøre under neglene. Det kan også være lurt å bruke latexhansker for ekstra beskyttelse.
3. Steriliser en nål. Selv om det kan være fristende å stikke kvisen ved å klemme den, er det mye tryggere å lansere den med en nål, forutsatt at kvisen er nær overflaten. Finn en tynn nål, og steriliser den deretter. Gjør dette ved å vaske nålen forsiktig med såpe og vann (for å fjerne smuss som kan ha samlet seg på den), og deretter fylle en liten kopp med sprit eller blekemiddel. Dypp nålen i løsningen, og la forsiktig overflødig kjemikalie dryppe av den, og pass på at du ikke får noe på klærne eller huden din.
4. Lans kvisen. Plasser nålen parallelt med hudoverflaten, med spissen rettet mot spissen av whitehead. Pierce forsiktig spissen av midten av kvisen, og pass på å ikke skyve den gjennom motsatt side av kvisen. Dette bør ikke forårsake smerte, da huden som dekker spissen av kvisen allerede skal være død. Hvis du opplever smerte, betyr dette at kvisen ennå ikke er nær nok til overflaten til å bli spratt. avslutt forsøket og la kvisen forsvinne av seg selv.
5. Fjern nålen. Trekk sakte nålen ut fra kvisen. I mange tilfeller vil trykket fra den hovne kvisen automatisk begynne å presse ut pus. Ha litt vev til stede for å fange opp utkastet pus før det kan berøre overflaten på huden din.
6. Gjør det ferdig. Bruk to rene bomullspinner til å legge et lite trykk på hver side av den hvite spissen av zit. Flytt bomullspinnene et par ganger slik at du ikke bruker for mye trykk på ett enkelt område. Den gjenværende pus skal skyves ut fra kvisen. Fortsett med denne prosessen til bare en klar væske frigjøres fra kvisen. Hvis pus ikke kommer lett ut, kan du avslutte forsøket.
7. Rydd opp. Etter at du har spratt kvisen, må du vaske ansiktet og hendene en gang til med antibakteriell såpe, og deretter bruke en liten mengde alkohol på restene av urenheten. Dette vil bidra til å hindre bakteriene i å gjenbefolke den.

Popping på farta

Vi kan virkelig ikke understreke dette nok: Å raskt kvise en kvise uten å ta de riktige forholdsregler kan lett føre til arrdannelse, kviser og infeksjon. Hvis du absolutt må stikke en kvise raskt, må du dekke fingrene med silkepapir og være forsiktig så du ikke legger for mye press på området rundt kvisen i lengre tid. I stedet beveger du fingrene til forskjellige steder mens du klemmer for å minimere skade. Når det er sagt, klemmer du en kvise for å få den til å skade huden din, så vi anbefaler under ingen omstendigheter den.

Post-Pop Recovery

Enten du gjorde det på riktig måte eller ikke, når du har spratt kvisen, har du et par trinn du må ta for å sikre at du forlater ansiktet i riktig tilstand for å helbrede ordentlig. Her er noen tips som hjelper deg med å komme deg på rett spor igjen:

• Rengjør alt grundig. Vi dekket dette delvis i den siste delen, men lar oss gjenta at opprydding er en viktig del av poppeprosessen. Ikke bare bør du rengjøre området rett rundt den poppede kvisen med antibakteriell såpe, men du bør også rengjøre resten av ansiktet ditt. Vask også hendene dine for å fjerne eventuelle bakterier eller pus som kan ha kommet på dem. Ikke glem å vaske nålen også, selv om du planlegger å kaste den.

• Påfør noe kviseprodukt på kvisen. Du kan oppleve at noen kviser har en tendens til å komme tilbake etter å ha blitt poppet. Du kan redusere sjansene for at dette skjer ved å påføre noe kviseprodukt direkte på den poppede kvisen. Forsikre deg om at produktet inneholder salisylsyre som aktiv ingrediens, da dette kan brukes til å bryte fra seg gjenværende talg som fremdeles kan være nede i porene.

• Reduser hevelsen. Selv om talgkjernen er ekstrahert, forblir mange kviser smertefullt hovne. Du kan bidra til å lindre denne hevelsen ved å pakke en isbit i et papirhåndkle og bruke den provisoriske ispakken direkte på det hovne området. I tillegg kan gelen inne i en ibuprofen gelkapsel, eller en pasta laget av knust aspirin og vann, påføres stedet for lignende resultater.

• Forebygging av arr. Hvis du har fulgt riktig fremgangsmåte for popping av kviser, trenger du ikke å bekymre deg for å utvikle dårlige arr. Imidlertid kan du ytterligere redusere sannsynligheten for arrdannelse ved å bruke en liten klatt honning, sitronsaft eller aloe vera gel på kvisen. Klikk her for mer informasjon om hvordan du skal håndtere kvisearr.

Kviseforebygging

Som nevnt ovenfor, er den største årsaken til kviser ikke hygienisk; det er hormonelt. Når det er sagt, er det fortsatt en rekke trinn du kan ta for å minimere sjansene dine for å lide av et utbrudd.

• Vask regelmessig og vask riktig. Sebum, døde hudceller og bakterier er de tre viktigste ingrediensene som er nødvendige for å produsere en kvise. Og mens produksjonen av talg kan være helt ute av hendene dine, kan regelmessig vask av ansiktet og hendene virkelig redusere mengden døde hudceller og bakterier som finner veien inn i porene dine. Når du vasker, må du følge den riktige rutinen for hudrensing. Skånsom peeling, for eksempel med LUNA 2 ansiktsrens og anti-aldringsenhet, kan også bidra til å bryte opp og fjerne mulig opphopning før den kan slå rot.

• Endre dietten. Bevis antyder at dietter med lite sukker, alkohol, meieriprodukter (unntatt gresk yoghurt) og bearbeidet mat, men som er rike på bladgrønnsaker, antioksidanter, sink og polyfenoler, kan bidra til å redusere alvorlighetsgraden og varigheten av kvisen. Og like viktig som det er å regulere maten vi tar inn i kroppen vår, kan visse matvarer være like skadelige for hudens helse bare ved å berøre kroppene våre. Nærmere bestemt kan fettete eller fete matvarer som kommer på huden på ansiktene våre mens vi spiser, bidra til tilstopping av porer.

• Bruk fuktighetskrem. Selv om mange tilnærminger til behandling av kviser er avhengige av å tørke ut huden, bør du være forsiktig så du ikke overser fuktighetsgivende. Overdreven tørr hud vil sannsynligvis bli betent, og kan føre til mer intense kviser. Skånsom, oljefri fuktighetskrem kan bidra til å holde huden sunn, og kan forhindre kviser. Vær imidlertid oppmerksom på at alles hud er annerledes, og mens noen kan ha nytte av fuktighet, kan det hende at andre ikke gjør det; å kontrollere fet hud er et problem som ofte krever unike løsninger.

Et tryggere alternativ til popping

Selv om ditt første instinkt når du oppdager et nytt whitehead, kan være å klemme det inn i glemsel, ta et skritt tilbake og virkelig vurdere situasjonen. Det er en rekke andre måter å håndtere stygge kviser som er mye mindre farlige for hudens generelle helse.

For nødbrudd som truer med å redusere tilliten din, er det ESPADA. Ved hjelp av profesjonelt styrket blått LED-lys målretter og ødelegger ESPADA kviser som forårsaker bakterier – ingen popping er nødvendig. T-Sonic-pulsasjoner øker effekten av det blå lyset og hjelper til med å helbrede, for en kvise-rydningsopplevelse som er like gledelig som popping. Dessuten er det medisinske silikonbelegget antibakterielt, så du trenger aldri å bekymre deg for å spre bakterier fra flekk til flekk. Med synlige resultater etter bare en 30-sekunders behandling, vil denne hendige lille enheten avslutte kvisedagene dine for godt.

For mer nyttige tips og triks, kan du registrere deg for MYSA-nyhetsbrevet nå!

Ansvarsfraskrivelse: Informasjonen på dette nettstedet og eventuelle relaterte lenker er kun for generell informasjonsformål og bør ikke betraktes som en erstatning for profesjonell rådgivning. Ikke bruk informasjonen på dette nettstedet til diagnostisering eller behandling av medisinsk eller helsemessig tilstand. Hvis du har eller mistenker at du har et medisinsk problem, kan du kontakte en profesjonell helsepersonell.

Tagger: kviser / råd / skjønnhet / hudpleie