21 rare fobier du sannsynligvis aldri har hørt om

En fobi er en irrasjonell frykt for en gjenstand, situasjon eller levende ting. Mens frykt er en naturlig respons på fare, oppstår ofte fobier som svar på noe som neppe kan forårsake reell skade.

Fobier er preget av betydelig nød og fører ofte til at personen unngår kilden til frykten. En person som opplever en fobi som forstyrrer hverdagen deres, bør vurdere å gjennomgå behandling for fobien, ettersom resultatene for profesjonell omsorg vanligvis er gunstige.

Mens de fleste har hørt om vanlige fobier, som frykten av høyder (akrofobi) eller redsel for edderkopper (arachnophobia), er det mange rare, mindre omtalte fobier. Her er en liste over 21 rare fobier du kanskje aldri har hørt om:

Arachibutyrophobia (Frykt for at peanøttsmør stikker til taket på munnen din)

Arachibutyrophobia er frykten for peanøttsmør stikker til taket på munnen din. Mens fenomenet har skjedd med alle på et eller annet tidspunkt, er mennesker med arachibutyrophobia ekstremt redd for det. Alvorlighetsgraden av arachibutyrophobia varierer fra person til person. Noen med denne tilstanden kan være i stand til å spise små mengder peanøttsmør, mens andre vil unngå å spise peanøttsmør eller noe med konsistensen av peanøttsmør helt.

Arachibutyrophobia kan stamme fra en større fobi av ting som er klebrig. eller frykt for kvelning. Det kan også stamme fra en traumatisk hendelse med peanøttsmør som å kvele seg eller være allergisk mot det.

Nomophobia (Frykt av å være uten mobiltelefonen din)

Nomofobi er frykten for å være uten mobiltelefonen din. Personer med nomofobi opplever overdreven angst for ikke å ha telefonen med seg, at batteriet er lavt eller at telefonen er ute av drift. Uansett omstendighetene, får ikke mennesker med nomofobi å få panikk og oppleve ekstreme symptomer på angst. Ikke å kunne bruke telefonen.

Denne fobi stammer ofte fra en person som har en mobiltelefonavhengighet. Personer med denne fobi kan obsessivt sjekke telefonen sin hele dagen. Det ser ut til å være ganske vanlig. I nylige undersøkelser av varierende populasjoner varierte forekomsten av angst knyttet til å ikke ha eller være i stand til å bruke mobiltelefon fra 9–77%. En gruppe i Italia har foreslått at nomofobi blir lagt til den femte versjonen av Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-V).

Aritmofobi (frykt for tall)

Mange vokser opp og gruer seg til matematikk, men personer med aritmofobi har en reell frykt for tall. Personer med denne frykten opplever vanligvis angst forbundet med å gjøre matte eller å håndtere tall generelt, mot frykt for å faktisk se tallsymbolene. Frykten for tall blir også noen ganger referert til som numerofobi. Aritmofobi kan svekke en persons liv betydelig, da det er vanskelig å gjøre mange oppgaver eller yrker uten å håndtere tall.

Plutophobia (Frykt for penger)

Mange ønsker sannsynligvis at de hadde mer penger, men plutofobi er frykt for penger eller rikdom. Personer med plutofobi kan frykte å bli velstående selv eller ha frykt for velstående mennesker. De gruer seg generelt over penger selv og å måtte håndtere penger.

Personer med denne frykten kan potensielt sabotere karrieren deres for å forhindre at de tjener mer penger eller blir velstående. Frykten for å bli velstående kan stamme fra frykten for ansvaret eller presset knyttet til det eller frykten for å bli ranet.

Xanthophobia (Frykt for fargen gul)

Xanthophobia er en frykt for fargen gul. Mennesker med xanthophobia er vanligvis også redde for ethvert objekt som er gult, for eksempel skolebusser og blomster. Personer med xanthophobia kan for enhver pris unngå fargen gul. Denne fobien har en tendens til å forstyrre hverdagen, da gule ting finnes overalt.

Ablutophobia (Frykt for bading)

Ablutophobia er en frykt for å bade, vaske eller rense seg selv. Denne fobien forekommer oftest hos barn og forsvinner med alderen, men kan fortsatt være tilstede hos voksne. Personer med ablutofobi unngår bading og dusjing, noe som kan føre til ubehagelig kroppslukt og noen ganger påfølgende sosial isolasjon. Imidlertid har deres frykt for bading og angsten de opplever under badingen en tendens til å være så ekstrem at disse konsekvensene blekner i sammenligning. Blutofobi kan skyldes en traumatisk hendelse som involverer vann, eller en person som er redd for å bli våt. I noen tilfeller er fobi relatert til akvafobi, som er frykten for vann.

Octophobia (Frykt for tallet åtte)

Octophobia er en frykt for tallet åtte. Interessant er det få andre kjente fobier til bestemte tall, bortsett fra frykten for tallene selv (aritmofobi) og frykten for tallet tretten (triskaidekaphobia). Mennesker med oktofobi frykter ikke bare symbolet åtte når det ser ut som skrevet, på adresser eller i annonser, men de kan også frykte gjenstander som er tilstede i grupper på åtte.

Frykten for tallet åtte kan komme fra likhet med uendelighetstegnet. Det kan også komme fra en traumatisk hendelse som involverer tallet åtte, for eksempel en ulykke som skjedde den 8. i måneden.

Optofobi (Frykt for å åpne øynene)

Optofobi er en frykt for å åpne øynene. Denne frykten kan være ekstremt svekkende, da det er vanskelig for en person å utføre daglige aktiviteter uten å åpne øynene. Personer med optofobi foretrekker å holde seg innendørs eller i svakt opplyste områder. Denne fobien er vanligvis assosiert med en generalisert angstlidelse. Som så mange andre fobier, er denne frykten vanligvis resultatet av en traumatisk hendelse.

Globofobi (Frykt for ballonger)

Globofobi er en frykt for ballonger. Nivået på frykt varierer fra person til person og kan variere fra å unngå å være i nærheten av ballonger til å unngå steder med ballonger helt. Hos noen mennesker er frykten så stor at selv å se en ballong på TV utløser intens angst. Denne fobien kan være spesielt vanskelig for små barn, da ballonger ofte er til stede på barnas bursdagsfester.

Globofobi er vanligvis forårsaket av en traumatisk opplevelse med en ballong som barn, for eksempel en ballong som spretter og støy som skremmer dem. Det kan også knyttes til frykt for klovner (eller coulrophobia), da de to ofte blir funnet sammen.

Hippopotomonstrosesquippedaliophobia (Frykt for lange ord)

Hippopotomonstrosesquippedaliophobia er en frykt for lange ord. Ironisk nok er det også det lengste ordet i ordboken. Et annet navn for denne fobien er sesquipedalophobia. Denne fobien antas å utvikle seg fra å være flau ved å uttale lange ord feil. Dette kan skje mens du leser høyt foran klassen som barn. Fobi kan også være vanlig hos personer med dysleksi.

Efebifobi (frykt for ungdommer)

Efebifobi er en frykt for ungdom eller ungdom. Personer med efebifobi kan oppleve tenåringer som ute av kontroll eller farlige. Mennesker med denne frykten tror kanskje at tenåringer er frekke, uforutsigbare og ikke følger regler. Denne frykten antas å utvikle seg fra den negative skildringen av tenåringer i media. Mennesker med efebifobi er redde for tenåringer og vil ikke være rundt dem. Personer med denne frykten kan unngå å gå til en venns hus hvis de har tenåringer eller går til steder der tenåringer pleier å henge.

Omphalophobia (Frykt for navle knapper)

Omphalophobia er en frykt for navle knapper. Personer med omphalophobia vil unngå å se eller berøre navle, til og med sine egne. De kan til og med legge et bandasje over navlen for å unngå å se på det. Noen ganger vil de unngå steder der mageknapper kan bli utsatt, som stranden.

Linonophobia (Frykt for streng)

Linonofobi er en frykt for streng. En person med linonofobi vil ha en ekstrem reaksjon når de til og med tenker på streng, enn si å se det personlig. Personer med linonofobi vil unngå streng eller noe som har med streng å gjøre, for eksempel å sy eller binde sko.

Dette utvikler seg vanligvis fra en negativ tilknytning til streng som kan stamme fra frykt for å bli behersket eller begrenset. En person som opplever en traumatisk hendelse, som å være bundet som straff eller kidnapping, kan utvikle linonofobi. Det kan også utvikle seg ganske enkelt fra å se disse hendelsene på TV.

Pogonophobia (Frykt for skjegg)

Pogonophobia er frykt for skjegg. Dette stammer vanligvis fra en alarmerende hendelse med en skjegget person. Det kan også oppstå fra at en person ikke liker at et skjegg skjuler andres ansikt.

Personer med pogonofobi vil unngå folk med skjegg og kan til og med ha angst når de ser på et bilde av noen med skjegg. De vil vanligvis ikke være venner med noen som har skjegg og vil føle seg ekstremt nervøse når de snakker med noen som gjør det.

Chaetophobia (Frykt for hår)

Chaetophobia er en frykt for hår. Denne fobi kan være en frykt for en persons eget hår, andres hår eller til og med dyrehår. Personer med kaetofobi kan være redde for en hårball på bakken, eller kamme håret.De vil generelt unngå situasjoner der andre mennesker berører håret og ofte synes det er ekstremt vanskelig å få hårklipp.

Denne fobi kan oppstå fra en traumatisk opplevelse som involverer hår. Noen eksempler er dårlig hårklipp eller å miste store mengder hår, for eksempel å bli skallet. Det kan også være forårsaket av at noen tror at håret er skittent og ikke ønsker å komme i kontakt med det.

Beslektede fobier er trikofobi og trikopatofobi. Trikofobi er frykten for løst hår, for eksempel hår som har falt ut på klær eller møbler. Trikopatofobi er frykten for hårsykdom, for eksempel en endring i hårfarge eller å bli skallet.

Vestiphobia (Frykt for klær )

Vestiphobia er frykt for klær. For mange mennesker manifesterer dette seg som en frykt for et bestemt plagg. For andre kan det komme av frykt for tettsittende klær som får dem til å føle seg behersket. I andre tilfeller er det frykt for alle klær.

Vestiphobia kan oppstå fra en allergi mot en bestemt type stoff eller en traumatisk hendelse assosiert med et bestemt klesstykke. For eksempel har det vært tilfeller der tidligere soldater utvikler frykt for militære klær.

Ergophobia (frykt for arbeid)

Ergofobi er en frykt for arbeid. Mennesker med ergofobi har en tendens til å ha ekstreme bekymringer knyttet til arbeidsstedet eller arbeidsmiljøet. Andre kan ha frykt for manuelt arbeid eller selve arbeidet. Likevel kan andre ha frykt for å finne en jobb. Alle disse tilfellene vil bli klassifisert som ergofobi.

Frykten for arbeid kan føre til angstanfall og svekke en persons evne til å fungere profesjonelt. Det kan ha stor innvirkning på en persons liv, ettersom folk flest trenger å opprettholde en jobb for å overleve. Ergofobi kan stamme fra yrkesutbrenthet, der en person blir så stresset og utmattet av jobben sin at de føler at de ikke lenger kan fullføre den. Det kan også assosieres med negative arbeidserfaringer som en voldelig arbeidsgiver eller dårlig balanse mellom arbeid og privatliv.

Ergofobi er ofte relatert til andre spesifikke fobier, for eksempel sosial fobi, frykt for offentlige taler eller frykt for kritikk. .

Decidophobia (Frykt for å ta avgjørelser)

Decidophobia er en frykt for å ta beslutninger. Å ta noen form for beslutning kan virke umulig for noen med decidofobi, da de ikke stoler på sine egne meninger. En person med decidofobi kan stole på at andre for å hjelpe dem med å ta beslutning. De kan til og med henvende seg til eksterne kilder, for eksempel astrologi, for å få råd. Decidophobia kan være en del av en større psykisk lidelse som kalles avhengig personlighetsforstyrrelse. Et av symptomene på avhengig personlighetsforstyrrelse er å stole på andre for å ta avgjørelser.

Eisoptrophobia (Frykt for speil)

Eisoptrofobi er frykt for speil, noen ganger også referert til som spektrofobi eller katoptrofobi. Mennesker med denne frykten klarer ikke å se på seg selv i et speil. Denne frykten kan også strekke seg til enhver reflekterende overflate.

Denne frykten kan stamme fra overtro om speil. For eksempel kan en person være redd for å knekke et speil, ettersom de tror det vil føre til uflaks for dem. Andre kan frykte at de vil se noe overnaturlig i et speil, for eksempel et spøkelse.

I noen tilfeller utvikler eisoptrofobi seg fra lav selvtillit, hvor en person skammer seg over sitt fysiske utseende og derfor ikke vil se det i et speil. I noen tilfeller kan det føre til depresjon.

Deipnophobia (Frykt for å spise sammen med andre)

Deipnophobia er en frykt for å spise sammen med andre. Dette manifesterer seg ofte som frykt for middagsfester og kan stamme fra frykt for middagsamtaler eller å måtte gjennomføre en samtale mens du spiser. Det kan være relatert til en underliggende sosial fobi. I mange tilfeller utløses deipnofobi av traumatiske hendelser fra et individs fortid, for eksempel å bli latterliggjort som barn for måten de spiste på eller for ikke å følge ordentlig etikette ved middagsbordet.

Frykten for å spise med andre kan også være relatert til frykt for å bli kritisert for måten en person spiser. En person med deipnofobi kan føle seg vanskelig å spise foran andre og derfor unngå det. Mennesker med deipnofobi har en tendens til å spise alene eller foretrekker å spise i stillhet hvis de spiser sammen med andre.

Fobofobi (Frykt for fobier)

Fobofobi er en frykt for fobier. Dette kan beskrives som fritt flytende angst, der en person spiraler i en sirkel av angst fra å frykte frykten selv. I så måte er det en selvoppfyllende profeti. Fobofobi diagnostiseres ofte med andre typer spesifikke fobier og er ofte assosiert med angstlidelser. Personer med fobofobi vil ofte unngå sosiale situasjoner eller andre situasjoner som kan føre til angst.Når det er ekstremt, vil det forstyrre individets hverdag.

Noen mennesker kan henvende seg til alkohol eller narkotika å takle deres fobier. Hvis du blir rammet av en fobi og bruker stoffer for å takle det, kan vi hjelpe. Vi har omfattende behandlingsplaner og online rådgivning som kan hjelpe deg med å få kontroll over dine tanker og handlinger.