Omega 3-tilskudd for tørre øyne
Studier har vist at ernæring kan være med på å lindre noen symptomer på tørr øynene. Øyelegen din kan anbefale kosttilskudd som omega-3. Gode kilder til omega-3 fettsyrer er kaldtvannsfisk, torsk, sild og laks, samt linfrøolje. Mild dehydrering kan også gjøre symptomene verre, så sørg for å drikke rikelig med vann, 100 prosent frukt- og…
Les mer Omega 3-tilskudd for tørre øyne