El Universal (Norsk)
Forbedrer din fysiske ytelse En studie publisert i Journal of The International Society of Sports Nutrition konkluderte med at forbruk av natriumhydrogenkarbonat før trening med høy intensitet forbedrer fysisk ytelse hos idrettsutøvere. Annen forskning publisert i Current Sports Medice Reports viste at natriumbikarbonat forsinker utmattelse. Når du trener, produserer muskelcellene melkesyre, en forbindelse som senker…
Les mer El Universal (Norsk)