Hjemmelaget grillet kyllingben er veldig enkelt når du bruker tregkokeren. Denne oppskriften er den perfekte løsningen for travle familier, og hvis du tilbereder den om morgenen, vil den være klar akkurat i tide til middag. Med bare to ingredienser – budsjettvennlige kyllingben og grillsaus – kan den ikke bli slått.
Denne oppskriften kan ikke være enklere. Bare plasser frosne kyllingben og grill saus i tregkokeren og slå på varmen. Det er det. Det kan enkelt tilpasses for å passe din smak også. Hvis du bruker tine kyllingben, bør du vurdere å brune dem i en liten mengde vegetabilsk olje før du legger dem i tregkokeren. Selv om det ikke er nødvendig, gir bruning smak til kjøttet. Eller fjern skinnet hvis du vil redusere fettinnholdet og kaloriene. Oppskriften er et fantastisk grunnlag å leke med, og familien din vil elske den.
Hvis du vil tilpasse sausen, «legg» grillsausen med noen ekstra ingredienser. For søt-tertsmak, tilsett noen teskjeer sennep og ca 1/4 kopp honning, lønnesirup eller brunt sukker. Worcestershire saus er også en god smakforsterker for grillsaus, eller tilsett en liten mengde flytende røyk. Hvis du liker maten krydret, tilsett en teskje eller mer cayennepepper eller knuste rød pepperflak. Eller legg til noen bindestreker med Tabasco-saus, sambal eller en annen slags varm saus. Hvis du liker løk, skjær en middels løk i skiver og spred den over bunnen av crock-potten før du tilsetter kyllingen. salat og coleslaw for et godt balansert måltid.