NATIONAL WEAR RED DAY
National Wear Red Day, il primo venerdì di febbraio, è una campagna annuale per aumentare la consapevolezza sulle malattie cardiache nelle donne.
La campagna nazionale esorta le donne a conoscere il proprio rischio di malattie cardiache e ad adottare misure per ridurre il rischio. Cosa aumenta le probabilità di malattie cardiache di una donna?
- Fumo
- Stile di vita sedentario
- Storia familiare
- Diabete
- Stress
- Malattie infiammatorie come lartrite reumatoide e il morbo di Crohn
- Complicazioni durante la gravidanza
- Menopausa
Possiamo prevenire o invertire molti di questi rischi agendo. Parlare con il nostro medico aiuta anche a ridurre ulteriormente il nostro rischio di infarto e ictus elaborando e seguendo un piano.
- Smetti di fumare. Chiedi aiuto se ne hai bisogno. Il tuo medico ha molti strumenti al suo fianco per smettere di fumare.
- Cambia il tuo stile di vita. Diventa più attivo e migliora le tue abitudini alimentari. Ciò aiuterà con molti fattori di rischio tra cui stress, storia familiare e altre condizioni di salute.
- Sottoponiti a esami fisici di routine.
Le malattie cardiache e lictus uccidono una donna su tre. Queste malattie sono prevenibili all80% secondo il sito ufficiale di Go Red for Women.
Vai su www.goredforwomen.org per maggiori informazioni.
COME OSSERVARE #WearRedDay
Questa campagna nazionale è diventata di rosso!
- Indossa il rosso per mostrare il tuo sostegno a salvare la vita delle donne
- Mostraci come diventi rosso sui tuoi profili di social media utilizzando #GoRedWearRed
- Fai una donazione per raccogliere fondi per la consapevolezza e la ricerca. Ottieni la tua attrezzatura rossa su shopheart.org e una parte di ogni acquisto risale alla programmazione e alla missione dellAmerican Heart Association.
- Conosci i tuoi numeri. Scopri di più sui tuoi fattori di rischio sul sito web dellAmerican Heart Association.
- #GoRedGetFit – guadagna premi e rimani in salute combattendo le malattie cardiache con lAmerican Heart Association. Scopri di più su GoRedForWomen.org o partecipa alla sfida su Facebook GoRedGetFit.
NATIONAL WEAR RED DAY HISTORY
La campagna Go Red for Women è iniziata nel 2004, quando lamericano Heart Association ha raccolto la sfida di sensibilizzare lopinione pubblica sulla causa numero 1 di morte nelle donne.
Ci sono oltre 1.500 giornate nazionali. Non perderne nemmeno uno. Celebrate Every Day® con il National Day Calendar®!
DATE
5 febbraio 2021
4 febbraio 2022
3 febbraio 2023
2 febbraio 2024
7 febbraio 2025
6 febbraio 2026
5 febbraio 2027
4 febbraio 2028
2 febbraio 2029
1 febbraio 2030