Conosci te stesso
Gli aironi sono creature solitarie. Non cacciano né vivono in stormi. Dato che trascorrono così tanto tempo con se stessi, in realtà deve diventare il loro migliore amico e alleato, ma questo non sembra disturbarli più di tanto! Lairone viene da noi con il messaggio di prendere tempo dai tuoi impegni e conoscere veramente te stesso. Il modo migliore per farlo è passare del tempo da solo! Elimina le distrazioni: il cellulare, lXbox, liPod, Facebook, tutto ciò che puoi guardare, ascoltare, riprodurre o che fa rumore. Siedi nel silenzio con te stesso. Sii nel momento presente. Non preoccuparti per il futuro o il passato. Chi sei – in questo momento? Chi sei senza occhi indiscreti? Chi sei ossa nude? Cosa cè nel tuo cuore? Sì, probabilmente ti sentirai a disagio le prime due volte prova questo esercizio. Nel 21 ° secolo, il silenzio può sembrare assordante per la vita e i media lanciano sempre le cose a modo nostro! Il silenzio può essere spaventoso. Essere soli può intimidire. Ma la chiave qui è che puoi essere circondato da persone e sentirti completamente da solo. Blue Heron non è mai solo perché sa di poter contare su se stesso ed è sicuro di ciò che è! Conosci te stesso: i tuoi punti di forza, le tue debolezze, i tuoi talenti. Diventa il tuo migliore amico. In questo modo, anche quando cè nessuno in tua presenza fisica, non sei mai solo. Ti porti con te ovunque tu vada! Vuoi essere la tua più grande cheerleader o vuoi essere un estraneo per te stesso? Se non sai chi sei , come puoi aspettarti che lo faccia qualcun altro?
Sii fermo + Rifletti
Dato che G reat Blue Heron fissa lacqua, aspettando pazientemente un boccone delizioso da nuotare, ha un sacco di tempo per contemplare. Il suo riflesso lo fissa, immobile, immobile. Cosa vede: cicatrici di battaglia passate e piume arruffate o unindipendenza pacifica, calma ed elegante? Sii fermo nel momento presente e rifletti sulla tua vita e su chi sei. LAirone viene da noi con un messaggio di meditazione e contemplazione. Sei esattamente dove devi essere in questo momento! Quando questo grazioso uccello incrocia il tuo cammino, fermati e pensa, fermati. A volte questo è tutto ciò che dobbiamo fare quando siamo nel mezzo di una situazione caotica o di una decisione difficile. Se ci fermiamo abbastanza a lungo in acque disturbate, le increspature si attenueranno e possiamo ancora una volta acquisire chiarezza.