Ci sono persone a cui piace stare da sole, forse addirittura lo amano. Come pensi che siano? La tua mente balza immediatamente al misantropo o al temuto solitario che si nasconde da qualche parte, tramando il suo prossimo omicidio? Come ci ha detto Anneli Rufus nel suo meraviglioso Party of One: The Loners Manifesto, quegli stereotipi non catturano i veri solitari. I veri solitari sono persone che abbracciano il loro tempo da sole. Coloro che si scagliano sono in genere soli contro la loro volontà. Vogliono essere inclusi. Vogliono essere amati dagli oggetti del loro desiderio. Ma sono stati invece esclusi e rifiutati. Quellesclusione e il rifiuto (tra le altre cose) alimentano la loro ostilità e rabbia.

Qual è la verità sulle persone a cui piace stare da sole? Grazie ad alcune nuove scale per misurare gli atteggiamenti verso lessere soli, ora abbiamo risposte basate sulla ricerca.

Prima, però, dobbiamo capire cosa significa amare essere soli. Un senso di “solo” si riferisce al trascorrere del tempo da soli. La scala “Desire for Being Alone”, sviluppata da Birk Hagemeyer e dai suoi colleghi, misura questo.

Persone che ottengono un punteggio alto sul desiderio di stare da solo ACCONSENTO con elementi come:

• Quando sono solo, mi sento rilassato.
• Mi piace essere completamente solo.

NON SONO DACCORDO con elementi come:

• Mi sento a disagio quando sono solo.
• Essere da solo diventa presto troppo per me.

Un secondo uso della parola “solo” si riferisce a persone single. (Penso che questo uso sia fuorviante e inappropriato, ma risparmierò questo argomento per un altro giorno.) Pensando alla vita da single come qualcosa che alcune persone temono, Stephanie Spielmann e i suoi colleghi hanno sviluppato una scala “Paura di essere single”. interessato alle caratteristiche della personalità delle persone che non sono timorose di essere single, quindi ho semplicemente invertito la loro scala.

Le persone che non sono timorose di essere single NON sono daccordo con elementi come:

• Mi sento in ansia quando penso di essere single per sempre.
• Se finisco da solo nella vita, probabilmente sentirò che cè qualcosa che non va in me.

Dettagli degli studi

La personalità è stata misurata per due gruppi di persone negli studi “Fear of Being Single”. Un gruppo era composto da 301 persone reclutate online, con unetà media di 29 anni. Solo 33 erano sposate; 131 erano single e non uscivano insieme, e gli altri stavano uscendo insieme. Laltro gruppo era composto da 147 studenti canadesi, con unetà media di 19 anni. Solo due erano sposati, 105 erano single e non si frequentavano, e gli altri uscivano insieme. I risultati sono stati mediati per entrambi i gruppi.

Due gruppi di adulti tedeschi hanno partecipato agli studi “Desire for Being Alone” e, sfortunatamente, per persone come me che sono interessate nelle persone single, tutti i partecipanti erano accoppiati: avevano avuto una relazione sessuale seria per almeno un anno. Il primo studio includeva 476 partecipanti (età media: 35), ei risultati erano mediati tra uomini e donne. secondo studio ha incluso 578 coppie eterosessuali (età media: 42). I risultati sono stati riportati separatamente per gli uomini e le donne.

Caratteristiche della personalità

Il “Big Cinque “caratteristiche della personalità sono state misurate per tutti i partecipanti a entrambi i gruppi di studi:

Gli studi di persone a cui piace passare il tempo da soli includevano anche una misura della loro socievolezza, misurata da elementi come “Trovo le persone più stimolanti di tutto il resto”.

Gli studi sulle persone senza paura di essere single includeva misure di altre sei caratteristiche:

• Autostima relazionale-contingente: la misura in cui lautostima di una persona dipende da come sta andando la sua relazione sentimentale (quando ha uno).
• Necessità di appartenere: le persone che hanno un alto “bisogno di appartenere” sono particolarmente propense ad essere daccordo con affermazioni come “Ho bisogno di sentire che ci sono persone a cui posso rivolgermi in tempi di bisogno. “
• Predisposizione ai sentimenti feriti: si tratta di persone i cui sentimenti vengono facilmente feriti.
• Sensibilità al rifiuto: le persone particolarmente sensibili al rifiuto sono particolarmente suscettibili di aspettarsi di essere rifiutate e sentirsi in ansia per questo.
• Solitudine: misurata da elementi come “Quanto spesso senti che ti manca la compagnia?”
• Depressione: misurata da elementi come “Ho sentito che non sono riuscito a scrollarmi di dosso la tristezza nemmeno con laiuto della mia famiglia o dei miei amici. “

The Findings

Se i nostri stereotipi sulle persone a cui piace stare da sole fossero veri, allora dovremmo scoprire che sono nevrotici e di mentalità chiusa.In effetti, è vero esattamente il contrario: le persone a cui piace passare il tempo da sole e che non hanno paura di essere single, è particolarmente improbabile che siano nevrotiche. Non sono i tipi tesi, lunatici e preoccupanti.

Le persone a cui piace passare il tempo da sole e le persone che non hanno paura di essere single, hanno anche più probabilità di altre di essere aperte mentalmente. Le persone che non hanno paura di essere single sono più simpatiche delle persone che hanno paura di essere single. (Le persone a cui piace passare il tempo da sole non sono più o meno gradevoli di quelle che non lo fanno.) E le persone che non hanno paura di essere single sono anche più coscienziose di quelle che hanno paura. (I risultati non sono stati coerenti per le persone a cui piace passare il tempo da sole.)

La domanda che mi viene posta più spesso sulla personalità delle persone single è se sono più introverse . Lunico studio pertinente suggerisce che probabilmente lo sono. Ma la ricerca sulle persone single in genere include tutte le persone single, indipendentemente dal fatto che vogliano essere single o meno. Gli studi che sto descrivendo qui ci parlano di persone che non hanno paura di essere single (o che amano passare il tempo da sole).

Persone che non hanno paura di essere single erano più estroversi di quelli che hanno paura di essere single. Forse questo risultato è coerente con la ricerca che mostra che le persone single, in media, hanno più amici delle persone sposate e fanno di più per mantenere relazioni con amici, vicini, fratelli e genitori. Ma ancora una volta, la ricerca sui legami sociali delle persone single include tutte le persone single, non solo quelle che non hanno paura di essere single.

Le persone a cui piace passare il tempo da sole non erano nessuna più o meno estroversi di quelli che non lo fanno, ma hanno ottenuto punteggi meno socievoli. Queste due scale (estroversione e socievolezza) misurano cose simili, quindi è strano che non abbiano prodotto risultati coerenti.

Tutte le altre caratteristiche della personalità sono state misurate solo negli studi di persone che non hanno paura di essere single – ei risultati sono stati clamorosamente affermativi. Le persone che non hanno paura di essere sole non sono eccessivamente sensibili al rifiuto e non si feriscono troppo facilmente. Quando sono in relazioni romantiche, la loro autostima non dipende da come stanno andando quelle relazioni. Non hanno un bisogno particolarmente forte di appartenenza. Ed è meno probabile che si sentano soli o depressi.

Metti tutto questo insieme alla loro apertura, simpatia, coscienziosità, estroversione e bassi livelli di nevroticismo e persone che non hanno paura di essere single sembrano totalmente cazzuti.

Le persone che non hanno paura di essere single non stanno solo parlando di un buon gioco. Altri studi hanno esaminato i loro comportamenti e anche quei risultati stanno affermando. Le persone che non hanno paura di essere single hanno degli standard. Ad esempio, negli eventi di speed dating, danno le loro informazioni di contatto a meno persone. E quando entrano in una relazione sentimentale e la trovano insoddisfacente, è più probabile che la interrompano rispetto alle persone che hanno paura di essere single.

Nonostante tutto ciò che è buono e affermando di persone che non hanno paura di essere single, non possono aspettarsi di essere celebrate o addirittura rispettate da altre persone. Le persone a cui piace essere single, o scelgono di essere single, stanno minacciando visioni del mondo care su ciò che le persone dovrebbero volere e su come dovrebbero sentirsi. Altre persone le valutano più duramente delle persone single che desiderano essere accoppiate, esprimendo anche più rabbia nei loro confronti.

Poiché sempre più persone abbracciano apertamente le loro vite da single, forse le cose lo faranno modificare. I single felici diventeranno parte del nostro panorama culturale e coloro che ne sono minacciati si ritireranno ai margini.