Linverno pone abbastanza sfide per i corridori. Tra le temperature gelide, il tempo variabile e le giornate brevi, anche solo raccogliere la volontà di mettere piede allaperto può indurre anche il corridore più motivato a pensarci due volte – o ritirarsi sulla ruota del criceto nota come tapis roulant. Allo stesso tempo cè anche una sensazione vivace e rinfrescante che si prova quando si rinuncia al controllo del clima per sfidare gli elementi. Il senso di orgoglio e la consapevolezza di annuire da ogni corridore che sorpassi solidifica lidea: sono un vero corridore.
Ma mentre la forza danimo mentale può farti uscire dalla porta, non ti manterrà caldo e asciutto. Solo il giusto abbigliamento invernale da corsa può farlo. Stiamo parlando di giacche, cappelli, guanti, collant e, forse la cosa più importante, scarpe.
Due cose rendono una scarpa più adatta per la corsa invernale rispetto alla corsa estiva: aderenza e impermeabilità. La maggior parte delle scivolate, dei viaggi e delle cadute linverno è dovuto alla scarsa aderenza. La maggior parte delle scarpe da corsa su strada ha una presa terribile sulla neve, mentre quelle specifiche per linverno vantano suole più aderenti. Anche le scarpe da trail running abbracciano la trazione, con alette posizionate strategicamente che scavano nella neve per un miglior appoggio. Impermeabilità, daltra parte mano, è meno una questione di sicurezza e più di comfort. Dovendo costantemente schivare fanghiglia e pozzanghere dacqua come le mine antiuomo può invecchiare velocemente.
Per contribuire a rendere le tue corse invernali più sicure e più confortevoli, abbiamo compilato un elenco delle migliori scarpe da corsa invernali. Quindi la prossima volta che madre natura cerca di far deragliare la tua corsa, puoi dire “non questa volta”.
– Lallenatore di corsa online Cory Smith ha contribuito a questo articolo.
Con unità Air Zoom elastica nellavampiede, suole ispirate agli pneumatici invernali e Rivestimento impermeabile a mezza lunghezza, questa scarpa presenta una combinazione ottimale di rapidità e abilità nel combattere le intemperie.
Cortesia
- Potente ritorno di energia
- Il rivestimento DWR a mezza lunghezza consente una certa traspirabilità
- Suola aderente è ottimo per le strade scivolose ma non per i fuoristrada
- Non molto isolato
Piedi freddi? Lisolamento adattivo di questa scarpa aumenta il calore quando ne hai bisogno. Quella tecnologia più schiuma HOVR, una suola aderente e labbinamento con lapp MapMyRun di UA giocano nel prezzo premium.
Cortesia
- Lisolamento intelligente impedisce il congelamento o il surriscaldamento dei piedi
- La schiuma HOVR sotto i piedi offre una corsa comoda
- La soletta può rallentarti se si bagna
- Costosa per una scarpa per due stagioni
Altra ha aperto la strada alla punta larga, scarpe zero-drop e questa “pioggia, neve e fango” Il modello già pronto non è diverso. La tomaia impermeabile e le alette robuste ne sottolineano la credibilità in tutte le condizioni e il prezzo di vendita è un vero affare.
Cortesia
- Il battistrada versatile può affrontare sia sentieri che strade
- Le comode linguette ghette in pless
- Lavampiede non è largo quanto altri modelli Altra
- Meglio per i corridori “naturali” che per i fanatici del cuscino
Nike Air Zoom Pegasus 37 Shield
Migliore nel complesso
I test approfonditi dellAir Zoom Pegasus 37 allinizio di questanno hanno consolidato il suo status di una delle migliori scarpe da corsa disponibili. Nessuna sorpresa, quindi, che il suo fratello invernale sia a capo di questa carrellata. Come il modello base, anche questo è dotato di ununità Air Zoom elastica nellavampiede per un ritorno di energia che spinge il piede. Ma la versione Shield dà la priorità anche ai due tratti chiave della corsa invernale sopra menzionati. Con texture ispirate agli pneumatici invernali, le suole aderiscono alla strada mentre disperdono lacqua. Nel frattempo, una fascia a mezza lunghezza trattata con DWR copre la maggior parte dei lacci, mantenendo lavampiede asciutto senza sacrificare la traspirabilità o diventare troppo voluminoso. Il risultato è una scarpa abbastanza leggera da rimanere veloce ma abbastanza resistente per pioggia e neve.
Tipo: Strada
Peso: 10 once
Caduta: 10 mm
Impermeabile: Nike Shield
Impugnatura: Media (ideale per strade parzialmente innevate e bagnate / cemento)
Prezzo: $ 130
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UA HOVR Phantom 2 ColdGear Reactor
Il meglio per i piedi freddi
Lanciato da uno dei calci da strada più comodi di Under Armour, lHOVR Phantom 2 , la ColdGear Reactor è una scarpa da corsa di primordine avvolta in una giacca invernale orientata alle prestazioni. La tomaia idrorepellente mantiene i piedi asciutti mentre lisolamento adattivo aumenta e diminuisce il calore in base allattività e una soletta traspirante fornisce un ulteriore tampone contro il freddo. Sotto i piedi, la schiuma HOVR facilita limpatto di ogni colpo di piede mentre la suola presenta una trama nodosa per una trazione eccezionale su superfici bagnate e asciutte. E questa scarpa si abbina anche allapp MapMyRun di UA per monitorare le tue metriche. Suggerimento del professionista: tutto lisolamento le fa correre piccole, quindi considera di aumentare di mezza taglia.
Tipo: Strada
Peso: 11,54 once
Caduta: 9 mm
Impermeabile: tecnologia UA Storm
Impugnatura: media (ideale per strade / cemento parzialmente innevate e bagnate)
Prezzo: $ 170
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Altra Lone Peak 4 RSM
Miglior affare
Questa scarpa è per tutti i fanatici zero drop e con le dita larghe che amano la pioggia, la neve e il fango: da qui il nome. Popolare con il “naturale “Run mindset crowd, la Lone Peak 4 RSM presenta una tomaia eVent impermeabile con linguette a strappo per attaccare ghette senza spalline quando hai bisogno di una protezione aggiuntiva contro la neve profonda. Nonostante laggressiva corsa multidirezionale della suola, la qualità sul cemento nudo rimane piuttosto liscia, rendendola unottima scarpa da corsa invernale in condizioni stradali miste. Bonus: quando lammortizzazione inizia a rompersi, creano fantastiche scarpe da trekking estive. E il prezzo scontato non può essere battuto.
Tipo: Trail
Peso: 10,9 once
Drop: 0 mm
Impermeabile: tessuti eVent
Grip: alto (migliore per completamente e parzialmente coperto di neve e ghiaccio)
Prezzo: $ 150 $ 105
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Brooks Ghost 13 GTX
Ideale per attaccanti posteriori
Questa versione impermeabile di una delle scarpe da corsa più popolari di Brooks è una classica scarpa da ginnastica neutra per tutti i giorni. (Suggerimento: la GTX nel nome indica che è rivestita con Gore-Tex, la membrana impermeabile-traspirante leader del settore.) Più adatta per le giornate invernali umide sulla neve, la Ghost 13 GTX estende la schiuma più morbida del marchio, DNA LOFT, attraverso lintersuola per facilitare il trasferimento di energia dal tallone alla punta. Gli attaccanti dellavampiede potrebbero voler guardare altrove, poiché il ripido drop di 12 mm funziona meglio con gli attaccanti posteriori.
Tipo: Strada
Peso: 10,9 oz
Drop: 12 mm
Impermeabile: GORE-TEX
Grip: basso (migliore per strada bagnata / cemento)
Prezzo: $ 160
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Hoka One One Speedgoat 4 GTX
La migliore scarpa imbottita
Quando si tratta di ammortizzazione ultra morbida, nessuno lo fa meglio di Hoka e nessuna scarpa da trail running nella gamma Hoka offre più ammortizzazione della Speedgoat più venduta. Prendono il nome dal famigerato ultra-runner Karl “Speedgoat” Meltzer, questi mostri imbottiti rivestiti in Gore-Tex offrono un tratto superbo ione e grip tramite la suola in gomma Vibram Megagrip con tasselli da 5 mm, senza sentirsi prepotenti e ruvidi su strada e cemento non coperti.
Tipo: Trail
Peso: 12,2 once
Drop: 4 mm
Impermeabile: GORE-TEX
Impugnatura: alta (migliore per neve e ghiaccio completamente e parzialmente coperti)
Prezzo: $ 160
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Inov- 8 Terraultra G 270
Migliore per Speed Demons
Sebbene non espressamente progettata per linverno, questa scarpa a caduta zero della Inov-8 con sede nel Regno Unito è equipaggiata per affrontare tutti i tipi di condizioni e sentieri grazie alla sua suola rialzata e rinforzata con grafene . I rivestimenti in gomma sulla tomaia aiutano a disperdere lacqua, mentre la schiuma PowerFlow Max offre una misura di comfort sotto i piedi. Unottima opzione per coloro che apprezzano la velocità rispetto al calore, è la più leggera in questa guida, ma non è particolarmente impermeabile o isolata.
Tipo: Trail
Peso: 9 once
Caduta: 0 mm
Impermeabile: nessuna
Impugnatura: alta (migliore per completamente e parzialmente coperti di neve e ghiaccio)
Prezzo: $ 160
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Asics GT-1000 9 G-TX
Migliore scarpa stabile
I corridori che hanno bisogno di stabilità hanno pochissime opzioni quando si tratta di scarpe impermeabili. In effetti, le Asics GT-1000 9 G-TX sono una delle poche scarpe stabili impermeabili sul mercato. Calpesta tutte le pozzanghere che vuoi mentre la tomaia GORE-TEX mantiene i tuoi piedi asciutti e belli. Come con la maggior parte delle scarpe di supporto, sono un po rigide, quindi i tossicodipendenti dovrebbero guardare altrove.
Tipo: Strada
Peso: 10,6 once
Caduta: 8 mm
Impermeabile: GORE-TEX
Impugnatura: bassa (migliore per strada bagnata / cemento)
Prezzo: $ 120
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