SIDS 또는 유아 돌연사 증후군은 부모에게 악몽 같은 시나리오입니다. 설명 할 수없는 죽음은 끔찍합니다. 하지만 최근 몇 년 동안 조사자, 검시관, 소아과 의사 등 다양한 당사자의 연구를 통해 특정 위험 요소가 확인되었습니다. 이러한 위험 요소를 관리 할 수 있다면 SIDS의 가능성을 줄일 수 있습니다.
“안전한 수면 환경을 만드는 요소는 설명 할 수없는 사망을 예방하는 것과도 많이 겹칩니다.”라고 Elizabeth Murray, MD는 설명합니다. 미국 소아과 학회 (American Academy of Pediatrics)의 소아 응급 의사이자 대변인. “안전한 수면 환경을 조성하면 SIDS에 대한 위험 요소도 줄어들 것입니다.”
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수면 위험 요소는 연령과 상관 능력에 따라 왜곡되는 경향이 있습니다. 가장 어린 영아 (1 ~ 3 개월)의 가장 큰 위험은 유아용 침대에 어떤 종류의 물건이나 침구가 있거나 수유하지 않는 부모와 함께 침대에 들어가는 것입니다. 시트 나 담요와 같은 무해한 것, 가볍거나 엷은 것조차도 방해물로부터 얼굴을 멀어지게 할 수있는 충분한 머리 제어 기능을 개발하지 않았기 때문에 유아를 질식시킬 수 있습니다. 유아용 침대에 비해 너무 작은 소파 나 매트리스에서 자면 아기가 갇히거나 질식 할 수 있습니다. 신생아는 단단한 매트리스에 등을 대고 잠을 자고 낮 동안 배를 지켜야합니다.
4 ~ 5 개월이되면 대부분의 아기는 더 많은 머리를 제어하지만 더 많은 유형의 움직임을 시도합니다. 한 방향으로 옆으로 구르는 것은 가능하지만 뒤로 젖힐 수없는 유아에게는 아기 침대에있는 인형과 베개가 가장 위험합니다. 아기는 굴러 갈 능력이 없어도 스스로 위험에 빠질 수 있습니다.
6 개월 후 질식 또는 SUIDS의 위험이 크게 감소합니다. 그 이후에는 매우 드뭅니다.
그러면 분명한 대답은 딱 맞는 시트를 선호하는 첫해. 그러나 부모는 침대에 침구를 넣어도 안전한지 판단하기 위해 첫 번째 생일을 혼자 사용해서는 안됩니다. 그들은 자녀의 능력과 발달 이정표를 평가해야합니다.
아동이 정상적인 깨어있는 환경에서 통제권을 가지고 있다면 (구르고, 앉을 수 있고, 일어 서서 일어 서고, 도움을받으며 움직일 수 있으며, 또는 심지어 걸을 수도 있습니다), 일종의 침구를 추가하는 것이 안전 할 것입니다. 그러나 솔직히 아이가 충분히 따뜻하다면 침구는 불필요하다. 풋티 파자마, 수면 자루, 그리고 onesies는 아기를, 심지어 12-18 개월의 아기를 편안하고 푹 잘 수있게하기에 충분합니다.
“1 ~ 2 세의 아기는 거의 없습니다. Murray는 “베개 나 담요가 없어 귀찮습니다.”라고 말합니다. “아이가 하나가 된 후에도 약간의 위험이 있습니다. 그런데 왜 그런 종류의 물건을 추가해야합니까?”
앉아서, 스탠드로 당기기, 당기기 등의 모든 이정표를 충족 할 수 있다면 편안함을 위해 작은 동물 인형이나 출산 용 천이 합리적입니다. 독립적으로 움직이고 다른 근본적인 의학적 문제 나 위험 요소가 없습니다. 부모는 첫해 이후에 SIDS의 사례가 감소한다고해서 안전한 수면의 중요성은 그렇지 않다는 점에 유의해야합니다. 부모는 유아용 침대에있는 시트가 올바른 크기이고 느슨해지지 않는지 확인해야합니다. 매트리스는 여전히 올바른 크기 여야합니다. 너무 작 으면 강하고 활동적인 아기도 갇힐 수 있습니다. 조절 가능한 유아용 침대에서는 특히 용감한 1 세 어린이가 난간을 넘어 가지 않도록 매트리스를 가장 안전한 높이로 낮춰야합니다. 유아용 침대는 리콜 또는 디자인 결함이 있는지 확인해야합니다. 제품 리콜은 소비자 제품 안전위원회 또는 Safe Kids Worldwide에서 확인할 수 있습니다.
SUID의 유령은 가족과 직접 닿지 않는 경우에도 마찬가지입니다. 취약한 사람들이 부모가 될 수있는 방법의 대표적인 예입니다. 그러나 부모가 자녀를 보호하기 위해 취할 수있는 조치가 있습니다. 다행히도 그렇게 될 것입니다.