트렌디 한 성분과 웰빙 유행은 어느 쪽이든 쓸 수있는 방법이 있습니다. 완전히 woo-woo 또는 즉시 치료법으로 선전됩니다. 애플 사이다 식초는? 후자 범주에 속하는 경향이 있습니다. 애플 사이다 식초의 지지자-일명 ACV— 감기 (거품 파열 : 그렇지 않음)에서 팽만감과 체중 감소 (다시 말하지만 그렇게 많지 않음)에 이르기까지 모든 것을 도울 수있는 건강 비약이라고 주장합니다.
하지만 ACV는 ACV가 신선한 햇볕에 대한 * 완벽한 * 해독제라는 최신 소문을 불러 일으킨 것일 수 있습니다.
잠깐만 요. 썬탠 완화를위한 사과 식초가 진짜인가요?
효과가있는 것처럼 보이는 이유는 다음과 같습니다. “ACV는 항균, 냉각 효과로 인해 썬탠 치료에 점점 더 인기를 얻고 있습니다.”라고 Melissa Kanchanapoomi는 말합니다. 뉴욕의 피부과 의사이자 Entière Dermatology의 창립자 인 Levin, MD.
많은 ACV 팬들도 성분이 직접 바르거나 스킨 케어 제품의 성분 일 때 피부 문제 (즉, 지성 피부를 돕는 것). “애플 사이다 식초는 염증을 진정시키는 데 도움이되고 살균 효과가 있기 때문에 다양한 피부 상태에 유용한 것으로보고되었습니다.”라고 뉴욕 마운트 시나이 병원의 피부과 화장품 및 임상 연구 책임자 인 Joshua Zeichner 박사는 말합니다. “그것은 산성 pH를 가지고 있기 때문에 천연 스킨 토너로 사용됩니다.”
또한 ACV는 펙틴 (사과에서 발견되는 수용성 섬유의 일종)이 풍부하여 잠재적으로 개선 될 수 있습니다. Levin 박사는 피부 장벽과 염증을 낮 춥니 다.
하지만 여기에 안타까운 소식이 있습니다. 햇볕에 의한 붓기는 ACV에 그다지 좋지 않습니다. 사과 사이다 식초에는 말산, 하이드 록시가 풍부합니다. 각질 제거를 원할 경우 사랑스러운 산이지만 상상할 수 있듯이이 성분은 이미 손상되고 햇볕에 탄 피부의 최상층에는 그리 좋지 않을 것이라고 Zeichner 박사는 설명합니다. “애플 사이다 식초는 비듬과 같은 상태를 치료하는 데 유용 할 수 있지만 햇볕에 타는 데는 권장하지 않습니다.”라고 그는 말합니다. 붉게 구운 피부에 부으면 화상이 악화되어 피부에 심각한 자극을 주거나 화학 물질을 유발할 수 있습니다. 화상, 레빈 박사가 덧붙입니다.
그리고 먼저 ACV를 물로 희석 한 다음 부드러운 화상을 담그는 것에 대해 생각하기 전에 잠시 멈추십시오! 물을 너무 많이 넣은 ACV (물 1 컵에 1 큰술 읽기) 또는 목욕에 부으면 진정 효과가있을 수 있지만, 이러한 피부는 일반적으로 햇볕에 타지 않도록 건너 뛰는 것이 좋습니다. 추가 자극.
아, 좋습니다. 햇볕에 타서 치유 될 때까지 치료하는 가장 좋은 방법은 무엇인가요?
통증이 있고 불편하다면 Dr. Levin은 차갑고 축축한 천으로 피부를 식히거나 냉찜질과 냉수 샤워로 피부를 식힐 것을 제안합니다. Zeichner 박사는 “부드러운 피부 클렌저를 사용하여 피부에 남아있는 자외선 차단제를 제거해야합니다.”라고 말합니다. 이미 민감한 피부를 악화시키지 않도록 수세미뿐만 아니라 거친 비누도 피하고 싶을 것입니다. 햇빛을 피하고 물을 많이 마시세요.
If 당신은 부어 있고 피부가 만졌을 때 아파요. 약국에 가서 처방전없이 살 수있는 하이드로 코르티손 크림을 구입하여 염증을 진정 시키십시오. 또한 가볍고 통기성있는 보습제를 사용하십시오 (읽기 : 다음과 같은 성분의 오일이나 로션은 사용하지 마십시오). 열을 가두거나 피부를 자극 할 수있는 바셀린, 벤조 카인 또는 리도카인은 피부를 재수 화하고 진정시키는 데 도움이 될 수있는 알로에 베라 제품을 찾으십시오.
정말 느낌 이부프로펜 (예 : Advil 또는 Motrin) 또는 나프록센 (예 : Aleve)을 복용하여 통증, 부기 및 발적을 완화하십시오. Dr. Levin은 제안합니다. 화상이 심하게 물집이 생기면 몸의 많은 부분을 차지합니다. , 또는 열이나 오한과 같은 다른 증상이 나타나면 즉시 의사를 만나십시오.
에서 이와 유사한 콘텐츠에 대한 자세한 정보를 찾을 수 있습니다.