저혈당증은 혈당이 낮음을 의미합니다. 일반적으로 60 ~ 80mg / dL 미만입니다. 증상은 빠르게 발생하며 가능한 한 빨리 치료해야합니다.
원인 |
예방 |
|
음식 부족 |
모든 식사와 간식을 정시에 드십시오. |
|
평소보다 더 많은 신체 활동 |
활동 증가에 따라 음식을 더 많이 섭취하십시오. |
|
당뇨 약을 너무 많이 섭취하십시오 |
처방 된 용량 만 복용하십시오. |
증상
다음 증상 중 하나 이상이 나타날 수 있습니다.
- 땀
- 흔들림
- 약하거나 피곤함
- 불안 또는 긴장
- 심장
- 배고픔
- 경미한 두통
- 입술과 혀 주변의 따끔 거림
저혈당 치료
주사하는 경우 술린, 항상 설탕 식품을 가지고 다니십시오. 여기에는 건포도, 마시멜로, 포도당 정제 또는 주스 상자가 포함됩니다.
- 증상을 느끼는 즉시 혈당을 검사합니다.
- 경우 레벨이 낮 으면 15g의 탄수화물로 치료하십시오. 예 :
- 과일 주스 1/2 컵 (설탕을 넣을 필요 없음)
- 일반 팝 1/2 컵
- 꿀 또는 설탕 1 큰술
- 건포도 2 큰술
- 큰 마시멜로 3 개
- 탈지 우유 1 컵
- 3 ~ 4 포도당 정제
- 포도당 젤 15g
- 이러한 음식 중 하나를 섭취 한 후 10 ~ 15 분마다 혈당을 테스트합니다. 그래도 혈당이 낮 으면 다른 증상이 사라지거나 혈당 수치가 80 이상이 될 때까지 탄수화물 15g을 섭취하십시오.
저혈당증 후 후속 치료
저혈당증을 경험 한 후 더 많은 음식이 필요할 수 있습니다.
- 다음 식사 나 간식이 1 시간 미만이면 평소에 먹으십시오.
- 다음 식사 나 간식이 일대일 인 경우 2 시간 후에 탄수화물 15g이 포함 된 간식을 추가로 드십시오.
- 다음 식사 또는 간식이 2 시간 이상 남았 으면 탄수화물 30g이 포함 된 간식을 드십시오.
다음 간식이나 식사에서 저혈당증 치료를 위해 먹는 음식을 빼지 마십시오. 이 음식은 혈당을 더 나은 범위로 유지하는 데 필요합니다.
의료 서비스 제공자에게 연락해야하는 경우
설명 할 수없는 저혈당증이 두 번 발생하면 담당 의료 제공자 또는 당뇨병 교육자에게 전화하십시오. 일주일에 하루나 이틀 만에