슬로우 쿠커 팥과 쌀 레시피

슬로우 쿠커 팥과 쌀 레시피 – 모두가 좋아하는 전통 크리올 팥과 쌀 레시피를 슬로우 쿠커에서 쉽게 만들었습니다!

팥과 쌀, 우리 집에서 항상 가족이 좋아하는 식사이며 편안하고 맛있는 식사입니다. 엄마가 하루 종일 집에있을 거라는 것을 알았을 때 엄마가 특별한 식사를 위해 만들었을 때가 기억납니다. 그래서 그녀는 스토브에서 그것을 돌볼 수 있고, 더치 오븐에 충분한 양의 액체를 보관해야했습니다. 불 태우지 마세요.

이제 팥을위한 모든 것을 슬로우 쿠커에 넣고 타이머를 설정 한 다음 자리를 비우는 데 5 분 정도 걸립니다. 냄비를 돌 보거나 부엌 주위를 맴돌 지 않아도됩니다. 쉬운 이야기! 이 가족이 좋아하는 리메이크는 내 책에서 확실한 승리로 내려갑니다!

슬로우 쿠커 팥과 쌀 레시피

슬로 쿠커 팥과 밥 레시피 만드는 법

쉬운 슬로우 쿠커 팥과 쌀을 만들기 위해 통조림 팥을 사용합니다.

콩 통조림에 훈제 소시지, 셀러리, 피망, 양파, 마늘, 우스터 소스, 소금, 칠리 파우더, 물도 추가합니다. 훈제 소시지의 경우 취향에 따라 매운 안 두유 소시지 또는 더 부드러운 버전을 사용할 수 있습니다. 안두일 소시지의 매운맛이 모든 사람에게 효과가 없을 수 있으므로 손님에게 이것을 제공 할 때 나는 더 부드러운 품종을 사용하도록하겠다고 말할 것입니다. 확실하지 않다면 처음에는 가볍게 시작하되 어느 시점에서는 andouille로 시도해 보는 것이 좋습니다!

물을 넣고 잘 섞이도 록 모든 재료를 저어 준 다음 뚜껑을 닫습니다. 천천히 밥솥을 켜고 하이에서 3 시간 30 분 타이머를 설정합니다.

콩이 부드러워지면 팥을 다시 저어 모든 맛을 결합합니다. 이 큰 냄비가 하루 종일 요리되는 것을 막는 것은 강력합니다. 냄새가이 세상에서 나왔습니다!

팥이 다 떨어지면 포장 지시에 따라 좋아하는 밥을 지 으세요.

각 서빙 그릇에 밥을 넣고 위에 팥을 가득 채운 국자로 얹습니다. 그런 다음 팥과 쌀에 파와 파슬리를 얹어 서빙하고 드세요!

팥과 쌀을 얼리는 방법

한 번 익힌 다음 완전히 식힌 다음 나누어 먹습니다. 냉동 고용 용기에 넣습니다. 최대 3 개월 동안 냉동실에 보관하십시오.

제공 할 준비가되면 냉장고에서 밤새 해동 한 다음 다시 데워서 제공하십시오.

여기 제 슬로우 쿠커 팥과 밥 레시피입니다. 우리만큼 좋아하길 바랍니다!

슬로우 쿠커 팥과 밥 레시피

슬로우 쿠커 팥과 쌀 레시피 – 모두가 좋아하는 전통 크리올 팥과 쌀 레시피를 슬로우 쿠커에서 쉽게 만들었습니다!
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준비 시간 10 분
요리 시간 6 시간
총 시간 6 시간 10 분

제공 횟수 : 10
코스 메인 코스
칼로리 : 502kcal
미국 요리
저자 : Robyn Stone | 꼬집음 추가

성분

  • 3 15 온스 캔 붉은 강낭콩 , 헹구기
  • 1/2 파운드 훈제 소시지 얇게 썬 (andouille 또는 훈제)
  • 셀러리 갈비 3 개 다진 것
  • 다진 녹색 피망 1 개
  • 다진 중간 양파 1 개
  • 다진 마늘 2 쪽
  • 우스터 소스 1 큰술
  • ½ 티스푼 코셔 소금
  • 칠리 파우더 ¼ 작은 술
  • 물 7 컵
  • 장곡 쌀 4 컵
  • 장식용 다진 파
  • 고명을 위해 잘게 썬 파슬리

지침

  • 광고 d 붉은 강낭콩, 훈제 소시지, 셀러리, 피망, 양파, 마늘, 우스터 소스, 소금, 칠리 파우더, 물을 6 쿼트 슬로우 쿠커에 넣습니다. 높게 설정하고 3 시간 30 분 동안 요리합니다.
  • 포장 지침에 따라 밥을 요리합니다.
  • 밥 위에 팥을 얹습니다. 신선한 파와 파슬리를 얹습니다.

참고 사항

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영양 정보

칼로리 : 502kcal | 탄수화물 : 89g | 단백질 : 18g | 지방 : 7g | 포화 지방 : 2g | 콜레스테롤 : 16mg | 나트륨 : 354mg | 칼륨 : 826mg | 섬유질 : 8g | 설탕 : 2g | 비타민 A : 115IU | 비타민 C : 13.2mg | 칼슘 : 77mg | 다리미 : 4mg
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즐기세요!
Robyn xo

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