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로얄 젤리는 적혈구 수를 향상시킬 수 있습니다.
Advanced Biomedical Research 저널에 발표 된 2012 년 연구에 따르면 42 세에서 83 세 사이의 건강한 지원자가 6 일 동안 하루에 3,000mg의 로얄 제리를 섭취했습니다. 개월은 위약을 투여 한 자원 봉사자보다 적혈구 수가 더 많았습니다.
로얄 젤리는 생식력을 촉진 할 수 있습니다.
국제 불임 저널에 발표 된 2018 년 연구 기간 동안 & 불임, 로열 젤리는 난소 난포의 성숙을 촉진하고 미성숙 암컷 쥐의 난소 호르몬을 증가시키는 것으로 밝혀졌습니다. 이 연구는 동물을 대상으로했지만 인간에게 미치는 이점은 비슷할 수 있음을 시사합니다.
로얄 젤리는 폐경기 증상을 더 잘 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다.
2011 년 폐경기에 관한 연구에서 120 명의 폐경기 여성을 두 그룹으로 나눴습니다. 하나는 위약 캡슐을, 다른 두 개의 레이디 4 캡슐은 로열 젤리, 달맞이꽃 오일, 다미 아나, 인삼을 함유 한 보충제입니다. 매일 4 주 동안. 그 결과 Lady 4를 복용 한 참가자는 증상이 크게 개선 된 것으로 나타났습니다.
로얄 젤리는 프로바이오틱스 역할을 할 수 있습니다
Dr. DNM, CNS, DC, Ancient Nutrition 및 DrAxe.com의 창립자이자 베스트셀러 책인 Keto Diet와 곧 출시 될 Collagen Diet의 저자 인 Josh Axe는 로열 젤리가 박테리아의 일종 인 비피도 박테리아의 원천이기 때문에 다음과 같이 말합니다. 위장관의 건강을 지원하며 일종의 프로 바이오 틱으로 간주됩니다. Ax는 “임상 연구는 면역 강화 및 항암과 같은 다른 유익한 효과를 위장관에있는 비피도 박테리아의 존재와 연관 시켰습니다.”라고 말합니다. “꿀의 독특한 구성은 발효 유제품에서 비피도 박테리아의 성장, 활동 및 생존력을 향상시킬 수 있음을 시사합니다.”
로얄 젤리는 상처 치유에 도움이 될 수 있습니다
꿀은 상처 치료로 알려져 있지만 연구 결과에 따르면 로열 젤리는 상처 치유에도 도움이 될 수 있다고합니다. 그는 특히 영양 연구 및 실습 저널에 발표 된 2010 년 연구에서 인간 피부의 표면 상처를 다양한 농도로 상처에 로열 젤리를 도포하여 치료 한 연구를 언급했습니다. 로열 젤리는 우리 몸의 여러 가지 상처 치유 기능을 크게 가속화하는 것으로 나타났습니다. “궁극적으로이 연구는 로얄 젤리가 콜라겐과 기타 섬유를 생성하는 결합 조직의 세포 인 섬유 아세포의 이동을 향상시키고 상처 치유 과정에 관련된 다양한 지질의 수준을 변화 시킨다는 것을 입증했습니다.”라고 Ax는 설명합니다.
로얄 젤리가 당뇨병을 치료할 수 있을지도 모릅니다
건강 전문가가 로얄 젤리가 당뇨병을 치료할 수 있다고 확실히 말하기 전에이 주제에 대한 더 많은 연구가 필요하지만 Ax는 제 2 형 당뇨병 표지자를 개선 할 수 있음을 시사하는 몇 가지 연구가있었습니다. “무작위 임상 시험에서 제 2 형 당뇨병 환자 40 명에게 밤새 단식 후 신선한 로열 젤리 10g 또는 위약을 투여하도록 배정되었습니다.”라고 그는 말합니다. “효과가 즉각적인 것은 아니고 더 많은 연구가 필요하지만, 제 2 형 당뇨병 환자에게 도움이 될 수있는 포도당 수치에 약간의 변화가있었습니다. 이는 당뇨병의 자연 치료법으로 작용할 수 있음을 나타냅니다.”
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로열 젤리를 사용하는 데 잠재적 인 건강 위험이 있습니까?
영양사 및 칸디다 다이어트 전문가 인 Lisa Richards는 처방전이나 허브 혈액 희석제를 복용하는 모든 사람이 로열 젤리를 식단에 적용하기 전에 의사와상의하십시오. “체내 혈액 희석제의 효과를 증가시켜 멍이나 출혈을 증가시킬 수 있습니다.” 또한 Physio Logic 임상 영양사 인 Michelle Miller, MSACN은 벌침이나 꽃가루에 알레르기가있는 사람은 누구나 로열 젤리를 피해야하며 드물게 천식, 아나필락시스 및 접촉 성 피부염을 유발할 수 있다고 덧붙였습니다.
로열 젤리는 어떤 형태로 나오나요?
“는 여왕벌이 생산하는 천연 물질로 시작하여 다른 건강상의 이점으로 사용될 수 있습니다. 알약, 액체 및 동결 건조 분말 형태에 넣어야합니다.
로열 젤리 구매 지침은 무엇입니까?
로열 젤리 실험에 관심이있는 사람은 Stein은 제품의 출처를 자세히 살펴보십시오. 제품의 출처는 양봉장뿐 아니라 제품을 수거하는 농부들이 말합니다. “이렇게하면 꿀벌이 살충제를 옮긴 곳과 기타 외국 벌통에 항목을 넣습니다. “라고 그녀는 말합니다.
또한 Stein은 제품 자체를 조사하고 사용하는 것이 무엇이든 (국소 미용 제품이든 섭취 가능한 보조 식품이든) 과학으로 뒷받침되는지 확인하는 것이 중요하다고 지적합니다.
요점 : 로열 젤리를 시도해 볼까요?
현재로서는 로열 젤리의 건강상의 이점을 충분히 평가하기 위해 인간을 대상으로 한 장기 연구가 충분하지 않습니다. 그러나 로열 젤리는 동물 연구와 소수의 인간 연구에서 큰 잠재력을 가지고있는 것으로 나타 났으며 여성의 생식 건강, 당뇨병 및 상처 회복 분야에서 치유 및 웰빙 속성의 유망한 원천이되었습니다.
독특한 단백질과 지방산과 같은 영양소로 구성되어 있으며 높은 수준의 B- 스펙트럼 비타민을 함유하고있어 영양가가 높습니다.
로열 젤리에 관심이있는 경우 AlgaeCal과 협력하는 등록 영양사 인 Megan Wong은 건강 관리 서비스 제공자에게 이것이 자신의 신체와 목표에 적합한 보충제인지 확인하도록 제안합니다.
식이 요법에 추가하는 가장 쉬운 방법은 캡슐 형태로 섭취하는 것입니다. 맛이 마음에 들지 않으시면 Wong은 로열 젤리를 토스트에 뿌릴 것을 권장합니다. 차 또는 스무디에 추가 할 수도 있습니다.