성인의 발열

이 페이지는 발열에 대한 일반적인 정보를 제공합니다. 열이있는 아이가있는 경우 어린이의 열을 확인하십시오.

몸의 정상 온도는 섭씨 36도에서 36.8도 사이입니다.

고온 또는 열 대부분의 사람들은 체온이 섭씨 38도 이상일 때입니다. 이것은 당신이 몸이 좋지 않다는 신호일 수 있습니다. 일반적으로 감기와 같은 감염이 있음을 의미합니다. 하지만 코로나 바이러스와 같은 더 심각한 감염으로 인한 것일 수도 있습니다.

자세한 내용은 코로나 바이러스 증상 페이지를 참조하세요.

고온이 아니더라도 여전히 중병입니다. 따라서 모든 증상을 살펴 보는 것이 중요합니다.

열은 일반적으로 신체가 바이러스 또는 박테리아 감염과 싸우면서 발생합니다.

열은 보통 3 ~ 5 일 동안 지속되며 대부분의 사람들은 집에서자가 관리를 통해 미열에서 회복됩니다.

증상

미열 (섭씨 38 ~ 38.9도)

약한 열 뺨이 빨개지고 피곤하며 만지면 따뜻할 수 있습니다. 일반적으로 일상적인 활동을 할 수 있습니다.

고열 (섭씨 39 ~ 39.9도)

고열, 만지면 뜨거워집니다. 일하러 가기에 몸이 좋지 않을 수 있으며 통증과 통증이있을 수 있습니다.

매우 고열 (섭씨 40도 이상)

매우 고열이있는 경우 일반적으로 침대에 누워 있거나 활동이없는 상태를 원할 것입니다. 정상적인 활동을 수행 할만큼 몸이 좋지 않을 것입니다. 만지면 뜨거워지고 식욕을 잃었을 수 있습니다.

GP 진료시기

영유아 및 임산부

3 개월 미만 아기 열이있는 노인은 담당 GP가 확인해야합니다. 아기가 3 개월에서 6 개월 사이이고 고열 또는 고열이있는 경우 담당 GP에게 문의하십시오. 어린이의 열에 대해 자세히 알아보세요.

임신 중이고 체온이 섭씨 38.5 도이거나 열이 3 일 이상 지속되는 경우 담당 GP를 참조하세요. 열이 아기에게 미치는 영향을 모니터링해야합니다.

기타 연령

나이가 많은 영유아, 어린이 및 성인은 일반적으로 미열에 대한 치료가 필요하지 않습니다. 그렇지 않으면 좋습니다.

다음과 같은 경우 의사에게 연락해야합니다.

• 매우 고열 (섭씨 40도 이상)
• 3 일 동안 집에서 치료를 받거나 몸이 아플 것 같음
• 떨 리거나 통제 할 수 없을 정도로 떨고 있거나 이가 수다 거리며 1 시간 내에 멈추지 않습니다.
• 심각한 진통제 복용 후에도 나아지지 않는 두통
• 호흡 곤란
• 혼란하거나 비정상적으로 졸음
• 최근 해외 여행

이러한 증상은 수막염의 징후 일 수 있습니다. 긴급한 치료가 필요합니다.

열의 원인

열은 일반적으로 바이러스 또는 박테리아 감염으로 인해 발생합니다. 열은 감염과 싸우는 신체의 방법입니다. 체온을 높이면 감염을 일으키는 바이러스 나 박테리아를 죽이는 데 도움이됩니다.

열을 유발할 수있는 일반적인 상태는 다음과 같습니다.

• 호흡기 감염
• 독감 (인플루엔자) 및 독감 유사 질환
• 감기
• 배가 벌레 (위장염)
• 귀 감염
• 편도 감염 (편도염)
• 신장 또는 요로 감염
• 수두, 성홍열, 풍진 (독일 홍역)과 같은 일반적인 아동기 질환 ), 백일해 및 류마티스 열

백신 접종 후 미열이 발생할 수 있습니다.

성인은 백신 접종 전후에 파라세타몰을 복용해서는 안됩니다. 백신의 효과를 떨어 뜨리십시오.

치료

열 치료제

열은 감염과 싸우는 신체의 방법입니다. 약한 열에는 약물이 필요하지 않습니다. 두통, 통증 또는 고통이있는 경우 파라세타몰을 사용할 수 있습니다. .

자기 관리

• 다량의 수분, 특히 물을 마 십니다 (적거나 자주 가장 좋습니다). 열이있는 동안 24 시간 내에 2 ~ 3 리터를 목표로 삼으십시오. 탈수 위험을 줄일 수 있습니다.
• 충분한 휴식을 취하세요. 한 번에 2 ~ 3 시간 동안자는 것이 단순히 쉬는 것보다 약간 낫습니다.
• 너무 덥거나 너무 춥지 않고 실내 온도가 편안한 지 확인합니다.
• 가능하면 통풍을 위해 창문을 사용하되 외풍을 피하십시오.
• 가벼운 옷을 입고 더 가벼운 침구를 사용하십시오.
• 뜨거운 물병이나 전기 담요를 사용하지 마십시오.
• 시원한 천을 사용하십시오. 얼굴, 손, 목을 씻습니다.
• 침대 린넨과 옷을 정기적으로 갈아 입습니다.