Kylie는 항상 불안한 아이였습니다. 그녀는 어머니 시드니와 헤어지는 것을 좋아하지 않았습니다. 세 살 때 그녀는 걷는 폐렴으로 시합 후 일종의 성성 틱, 지속적인 기침이 발생했습니다. 곧 반복적 인 질문을하는 것과 같은 다른 강박적인 행동이있었습니다.
유아원에서 카일리는 복숭아 통조림을 먹고 토를했고, 그때부터 점점 구토를 두려워하거나 구토를하는 것이 두려웠습니다. 특수 교육 석사 학위를 가진 시드니는 “매우 교활했습니다.”라고 말합니다. “나는 그녀의 마음이 일하고이 작은 아기를 거의 두려움의 길로 데려가는 것 같습니다.”
하룻밤, 카일리는 어머니에게 잠자리에 들기 위해 파자마 탑을 입지 않을 것이라고 말했습니다. 곧 그녀는 잠옷을 입는 것을 거부하고 이불 위에서 잠을 잤습니다. 그런 다음 그녀는 이불을 옷장으로 끌어 와서 잤습니다. 다음은 그녀가자는 동안 앉은 자세로 앉는 데 사용했던 베개가 나왔습니다. 그녀는 다섯 살이었습니다.
Kylie의 부모님은 그녀를 안심 시키려고 노력했습니다. 그들은 보상을 사용해 보았습니다. 그들이 그녀를 침대로 행진하려고 시도하면 카일리는 당황했습니다. “차고, 비명을 지르고, 주먹질을합니다.”라고 Sidney는 말합니다. “즉시 살해 당할 것이고 그것을 알고 있다고 상상해보십시오.”
Kylie의 문제는 구토 공포증 또는 심각한 공포입니다. 구토를하거나 다른 사람이 구토하는 것을 보는 것은 놀랍게도 어린이와 성인 모두에게 흔합니다.
공포가 어떻게 발생 하는가
그가 일하면서 치료해 온 1,500 명 정도의 어린이 중 Dr. Jerry 불안을 전문으로하는 Child Mind Institute의 임상 심리학자 인 Bubrick은 10 ~ 20 %가 구토 공포증 증상을 보인 것으로 추정합니다. 카일리와 마찬가지로 그의 많은 환자들은 장애의 징후를 보이기 시작하기 전에 이미 “불안한 기질”을 가지고 있습니다. 이는 학교 나 버스에서 다른 아이들을 보거나 스스로 구토함으로써 유발 될 수 있습니다.
“그들은 그들이 기억하는 환경의 신호를 구토와 연관시키기 시작합니다. 그리고 그 신호에 대해 두려워하기 시작합니다.” 조금씩 그들은 토하는 것과 관련된 장소와 물건을 피하기 시작하며 심지어 “구토”라는 단어를 말하거나 쓰는 것을 거부합니다. 식습관이 엄격 해지면서 익숙하지 않은 것을 피하거나 아프게 만들 수 있다는 두려움을 피하고 식품의 유통 기한을 강제로 확인합니다. 어떤 경우에는 영양 실조가 문제가됩니다.
두려움이 심해집니다
예를 들어 이미 불안을 안고 살고있는 어린 소녀는 추수 감사절에 식중독에 걸렸던 버릭 박사의 최근 환자 중 한 명입니다. . 그 후 며칠과 몇 주 동안 그녀는 추수 감사절 음식과 관련된 모든 것에 대해 점점 더 두려워하게되었습니다. 남은 음식뿐만 아니라 휴일과 관련된 음식도 피했습니다. 곧 그녀는 아플 때 입었던 옷을 입는 것을 거부하고 구토 직전과 직후에 있던 방에 들어가지도 않았습니다.
가입 우리가 새 기사를 게시 할 때 가장 먼저 알 수 있습니다. 받은 편지함에서 유용한 뉴스와 정보를 바로 받아보세요.
버 브릭 박사는 어떤 아이들은 두려움을 표현하지 못해 부모가 추측하게하고 불행히도 아이들에 대한 공포증의 영향을 과소 평가한다고 말합니다. Bubrick 박사는 “일반적으로 모든 공포증과 마찬가지로 작게 시작하여 구축, 구축 및 구축합니다. 하지만 조금 작을 때 부모들은‘그렇게 큰 문제는 아니에요. 그녀는 그것에서 자랄 것입니다. 그녀가 돌아올거야.”하지만 시간이 지남에 따라 부모님이“이건 미쳤어. 우리는 더 이상 이렇게 살 수 없습니다. “
그러나 한계점 이전에 부모는 본능적으로 오는 일을합니다. 부모는 자녀를 위로하고 안심시킵니다. 그렇게하면 문제가 연장 될뿐입니다. 버릭 박사는이를 비유합니다. “모기에 물리면 가렵고 긁는 순간 기분이 나아질 것입니다.하지만 긁는 것을 멈 추면 가려움증이 더 심해집니다.”라고 그는 말합니다. . 당신이 그 순간에 그것을 더 좋게 만들기 위해하고있는 바로 그 일이 장기적으로 그것을 더 악화시킵니다.” 어린이가 두려움을 유발하는 일을 피하거나 불안을 진정시키기 위해 안심을 구할 때 공포증이 강화 될뿐입니다.
관련 항목 :해야 할 일과하지 말아야 할 일 Do) 아이들이 불안 할 때
공포가 종종 사라집니다.
7-8 개월 동안 시드니의 집에서 매일 밤은 똑같이 끝났습니다. 카일리는 지쳤습니다. 시드니와 남편은 지쳤습니다. 누군가 학교에서 구토를했다면 카일리는 집에 도착할 때까지 구토를 함께 붙잡아 두었다가 “토네이도처럼”집에 부딪혔다 고 말합니다. 구토물에 닿았을 가능성이있는 옷을 버리는 것. 의사들은 그 어린 소녀가 단지 도전적이라고 말했습니다. “그것은 전체 영역이었습니다.”Sidney는 말합니다. “그녀는 통제하고있었습니다. 제 아들이 막 태어 났기 때문에 형제 자매 경쟁입니다. 그녀는 관심을 끌고 있습니다.그녀는 조종하고 있습니다.”
관련 : 불안이 파괴적인 행동으로 이어지는 방법
버 브릭 박사에 따르면이 반응은 드문 일이 아닙니다. 공포증에 익숙하지 않은 부모와 소아과 의사는 공포증을 사라질 단계로 생각하고 관망하는 접근 방식을 취하는 경향이 있습니다. 하지만 아이들이 치료를받지 않고 어른이되어 두려움을 느끼는 또 다른 이유가 있습니다. 수치심입니다. Anna S. Christie는 어렸을 때부터 구토 공포증으로 고통 받기 시작한 브리티시 컬럼비아에 거주하는 상담사입니다. 그녀의 두려움은 주변의 어른들에 의해 무시 되었기 때문에 학교에 갈 생각이나 견학을 생각할 때 공포를 포함하는 심각한 증상을 경험했지만 근본 원인을 스스로 지키는 법을 배웠고 “놀라운 수치”가 생겼습니다.
“엄마와 함께 있어도 말도 안된다는 말을들을 수있어서 너무 빨리 그에 대해 아무에게도 말하지 않았습니다.”현재 온라인에서 구토 공포증 어린이와 성인을 멘토링하는 Christie는 말합니다. “어머니는 항상 알고 계셨던 것 같지만 말도 안 했어요.”Christie가 40 대 중반이 되어서야 온라인에서 공포증에 대한 충분한 정보를 찾을 수있었습니다. 카일리의 취침 의식이 시작된 지 약 1 년 후에 카일리의 불안이 커졌습니다. “나는 흔들 의자에서 아기를 흔들고있었습니다. “그리고 그녀는 올라 와서 내 목에 팔을 감고 나를 쳐다 보며 말했습니다. 엄마, 안아주고 싶지만 안그럴거야. 당신. ”
Kylie는 칼을 들고 자신의 손가락을 잘릴 까봐 테이블을 세우지 않을 것입니다. 그녀는 형제를 질식 시킬까 두려워서 동생들과 놀지 않을 것입니다. 심한 강박 장애로 진단되었습니다.
구토 공포증은 기술적으로 특정 공포증이지만, Bubrick 박사는 이것이 거미에 대한 공포와 같은 공포증보다 강박 장애와 더 밀접한 관련이 있다고 말합니다. . 실제로 그는 구토에 대한 두려움으로 치료를받은 아이들의 약 30 ~ 50 %가 강박 장애 증상을 보인다고 추정합니다.
“강박 장애에 대한 다양한 표현이 있습니다.”라고 Bubrick 박사는 설명합니다. 다른 아이들이나 가족을 해치는 것을 두려워하거나 세균과 불운, 그리고 온갖 것들을 두려워합니다. 수년 동안 저는 구토를 두려워하는 많은 아이들을 보았습니다.”
노출 요법 치료
Kylie의 의사는 일종의 행동으로 강박 장애와 구토 공포증을 다루기 시작했습니다. 노출 및 반응 예방이라고하는 치료. 임상의는 아동과 협력하여 계층 구조를 만들고 1에서 10까지의 척도로 그녀의 불안을 유발하는 것들을 평가합니다. 그런 다음 가장 낮은 단계부터 시작하여 자녀는 종종 아주 작은 단계로 피하고 있던 일에 노출됩니다. 구토 공포증의 경우, 구토라는 단어를 쓰는 것으로 시작하여 그것에 대해 이야기하고, 그림을 그리며, 만화 나 사진을 보거나, 아마도 그것의 팩시밀리 주위에있을 수도 있음을 의미 할 수 있습니다. 그들은 불안감을 경험하지만 불안감이 사라진다는 것을 알게됩니다.
“우리가 환자가 두려워하는 것에 체계적으로 노출시키면서 밀어 내지 못하게하면 그들의 불안감이 점점 커질 것입니다. 버 브릭 박사는 이렇게 말합니다. 만료일이 지난 감자 칩을 먹는 것과 같은 행동을 10 회 또는 50 회 반복 한 후 환자는 “인지 적 변화”를 경험합니다. 그들이 두려워했던 것이 그들이 생각했던 것만 큼 나쁘지 않다는 것을 깨달았습니다. Bubrick 박사는 “그들이 지속적으로 불안감을 떨쳐 내고 있다면 그런 경험은 없을 것입니다.”라고 말합니다.
Kylie는 2 년 동안 치료를 계속했으며 약물 치료를 계속하고 있습니다. 오늘날 그녀는 여전히 구토에 대한 두려움으로 어려움을 겪고 있지만, 자신의 침대에서 자고있을뿐만 아니라 자신감을 가지고 세상으로 나가고 있습니다. 작년에 그녀는 2 주 동안 하룻밤 캠프에 참석했고 그 이후로 돈을 올렸습니다. “그것은 기적과 같습니다.”라고 Sidney는 말합니다. “그녀는 혼자서 4 주 동안 캠프에있을 것이며 다른 사람들과 마찬가지로 침대에서 잘 수 있습니다. 결코 일어날 줄 몰랐던 일입니다.”