정신 분석

정신 분석

Saul McLeod 작성, 2007 년 출판, 2019 년 업데이트

정신 분석은 지그문트 프로이트의 연구와 이론에서 그 기원을 가진 일련의 심리적 이론과 치료 방법으로 정의됩니다.

정신 분석의 주된 가정은 모든 사람이 무의식적 인 생각, 감정, 욕망, 기억을 가지고 있다는 믿음입니다.

정신 분석 치료의 목적은 억압 된 감정과 경험을 풀어주는 것, 즉 무의식을 만드는 것입니다. 의식이 있습니다. 카타르시스 (즉, 치유) 경험이있는 사람은 도움을 받고 “치료”할 수 있습니다.

기본 가정

• 정신 분석 심리학자들은 심리적 무의식에 뿌리를 둔 문제입니다.
• 매니페스트 증상은 잠재 된 (숨겨진) 장애로 인해 발생합니다.
• 일반적인 원인에는 발달 중 해결되지 않은 문제 또는 억압 된 외상이 포함됩니다.
• Freud는 무의식적 인 생각과 동기를 의식하여 통찰력을 얻음으로써 사람들을 치료할 수 있다고 믿었습니다.
• 치료는 억압 된 갈등을 의식으로 가져와 클라이언트가 대처할 수 있도록하는 데 중점을 둡니다.

무의식을 어떻게 이해할 수 있습니까?

무의식을 어떻게 이해할 수 있습니까?

정신 분석은 이론이자 치료라는 것을 기억하십시오. 정신 분석은 일반적으로 우울증과 불안 장애를 치료하는 데 사용됩니다.

정신 분석 (치료)에서 프로이트는 환자가 소파에 누워 휴식을 취하도록하고, 환자가 자신의 꿈에 대해 이야기하는 동안 뒤에 앉아 메모를했습니다. 그리고 어린 시절의 추억. 정신 분석은 정신 분석가와의 많은 세션을 포함하는 긴 과정이 될 것입니다.

방어 메커니즘의 특성과 접근 불가능으로 인해 무의식에서 작용하는 결정 론적 힘의 고전적 형태의 정신 분석은 수년 동안 주당 2 ~ 5 회의 세션을 포함하는 긴 과정입니다.

이 접근 방식은 증상의 감소만으로는 상대적으로 중요하지 않다고 가정합니다. 근본적인 갈등이 해결되지 않으면 더 많은 신경증 적 증상이 단순히 대체됩니다.

분석가는 일반적으로 “빈 화면”으로 클라이언트가 관계에서 공간을 사용할 수 있도록 자신에 대해 거의 공개하지 않습니다. 외부로부터의 간섭없이 무의식에 대해 작업 할 수 있습니다.

정신 분석가는 내담자가 자신의 행동과 잉크 얼룩, 패러 프랙 스, 자유 연상, 해석을 포함한 증상의 의미에 대한 통찰력을 개발하도록 격려하기 위해 다양한 기술을 사용합니다. 꿈 분석 포함), 저항 분석 및 전이 분석.

1) Rorschach 잉크 블롯

1) Rorschach 잉크 블롯

방어 메커니즘의 특성과 무의식에서 작용하는 결정 론적 힘의 접근이 불가능하기 때문에

잉크 블랏 자체는 “아무 의미도없고”모호합니다 (즉, 불분명합니다). 중요한 것은 당신이 읽은 내용입니다. 무의식적 인 연결에 따라 사람들마다 다른 것을 보게 될 것입니다.

잉크 블롯은 환자가 무의식적 인 마음의 정보를 “투영”하여 잉크 얼룩을 해석하기 때문에 투영 테스트로 알려져 있습니다.

그러나 BF Skinner와 같은 행동 심리학자들은이 방법이 주관적이고 비 과학적이라고 비판했습니다.

잉크 블로 트를 사용하여 무의식을 분석하려면 여기를 클릭하십시오.

2) 프로이트 슬립

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2) Freudian Slip

무의식적 인 생각과 감정은 널리 알려진 패러 프랙 스의 형태로 의식적인 마음으로 옮겨 질 수 있습니다. 프로이트식이 혀의 미끄러짐이나 미끄러짐처럼. 우리는 우리가 의도하지 않은 것을 말함으로써 정말로 우리의 마음에있는 것을 드러냅니다.

예를 들어, 영양사는 우리가 항상 최고의 빵을 요구해야한다고 말하려고 강의를하는 대신 침대라고 말했습니다. 또 다른 예는 우리가 더 좋아했던 이전 파트너의 이름으로 친구의 새 파트너를 부를 수있는 경우입니다.

Freud는 혀의 미끄러짐이 무의식적 인 마음에 대한 통찰력을 제공한다고 믿었습니다. 사고가 없었고 모든 행동 (혀의 미끄러짐 포함)이 중요했습니다 (즉, 모든 행동이 결정됨).

3) 자유 연상

3) 자유 연상

자유 연상은 환자가 마음에 떠오르는 모든 것에 대해 이야기하는 정신 분석 치료의 관행입니다. 이 기술은 치료사가 단어 나 아이디어를 제공하고 환자는 가장 먼저 떠오르는 단어로 즉시 반응합니다.

억제 된 기억의 파편이 자유 연상 과정에서 나타나 무의식에 대한 통찰력을 제공하기를 바랍니다.

내담자가 저항을 보이면 자유 연상이 유용하지 않을 수 있습니다. , 자신이 생각하는 것을 말하기를 꺼립니다. 반면에 저항의 존재 (예 : 지나치게 긴 멈춤)는 종종 내담자가 자신의 생각에서 어떤 중요한 억압 된 생각에 가까워지고 있다는 강한 단서를 제공하며 치료사의 추가 조사가 요구됩니다.

Freud는 자신의 자유로운 연합 환자들이 때때로 그 경험을 거의 재현 할 정도로 정서적으로 강렬하고 생생한 기억을 경험했다고보고했습니다. 이것은 전쟁이나 강간 경험의 “플래시백”과 같습니다.

이러한 스트레스가 많은 기억이 다시 일어나고있는 것처럼 느껴지는 현실을 일탈이라고합니다. 그러한 불안한 기억이 치료 나지지하는 친구와 함께 발생하고 나중에 회복되거나 정화 된 느낌이 더 나아 졌다면이를 카타르시스라고 부릅니다.

자주 이러한 강렬한 감정적 경험이 제공되었습니다. 프로이트는 환자의 문제에 대한 귀중한 통찰입니다.

4) 꿈 분석

4) 꿈 분석

프로이트에 따르면 꿈 분석 “무의식으로가는 왕도”입니다. 그는 의식이 검열 관과 같지만 우리가 잠 들어있을 때는 덜 경계하지 않는다고 주장했습니다.

그 결과 억압 된 생각이 표면에 떠 오릅니다. 우리가 기억하는 것은 꿈의 과정에서 변경되었을 수 있습니다.

결과적으로 우리는 명백한 내용과 꿈의 잠재 된 내용을 구별 할 필요가 있습니다. 전자는 우리가 실제로 기억하는 내용입니다.

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후자는 진짜 의미입니다. 프로이트는 꿈의 진짜 의미가 성적인 의미를 가지고 있다고 믿었고, 그의 성적 상징주의 이론에서 그는 밑바닥에 대해 추측했습니다. 일반적인 꿈 주제의 거짓말 의미.

임상 적용

임상 적용

정신 분석 (Rogerian 인본주의 상담과 함께)은 글로벌 치료의 한 예입니다 (Comer, 1995, p . 143) 고객이 삶에 대한 전체적인 관점에서 큰 변화를 가져올 수 있도록 돕는 것을 목표로합니다.

이것은 현재의 부적응 적 관점이 깊이 자리 잡은 성격 요인과 관련되어 있다는 가정에 기반합니다. 글로벌 치료는 소위 문제 기반 치료라고하는인지 적 및 행동 적 접근법과 같은 증상 감소에 주로 초점을 맞춘 접근법과 대조적입니다.

공포증, 공황 발작, 강박 적 강박과 같은 불안 장애 장애와 외상 후 스트레스 장애는 정신 분석이 효과가 있다고 가정 할 수있는 명백한 영역입니다.

목표는 내담자가 자신의 똑같은 충동을 받아들이거나 현재 불안의 원인을 인식하도록 돕는 것입니다. 성인기에 재현되는 어린 시절 관계에서. Svartberg와 Stiles (1991)와 Prochaska와 DiClemente (1984)는 그 효과에 대한 증거가 모호하다고 지적합니다.

Salzman (1980)은 정신 역학 치료가 일반적으로 특정 불안 장애가있는 내담자에게는 거의 도움이되지 않는다고 말합니다. 공포증이나 강박증과 같은 것이지만 일반적인 불안 장애에 더 도움이 될 수 있습니다. Salzman (1980)은 실제로 그러한 내담자가 자신의 행동에 지나치게 관심을 갖고 자신의 곤경을 반추하는 경향이 있기 때문에 정신 분석이 강박 장애 증상을 증가시킬 수 있다는 우려를 표명합니다 (Noonan, 1971).

우울증 어느 정도 정신 분석적 접근으로 치료 될 수 있습니다. 정신 분석가는 어린 시절에 부모와의 분리를 깨달을 때 모든 어린이가 경험하는 상실과 우울증을 다시 관련시킵니다. 이를 이해하지 못하면 노년에 우울증이나 우울한 에피소드를 겪는 경향이있을 수 있습니다.

그런 다음 치료에는 고객이 초기 경험을 회상하고 주변에 쌓인 고정을 풀도록 장려하는 것이 포함됩니다. 그것. 다른 사람에게 의존해야하는 압도적 인 욕구 때문에 우울한 고객과 함께 일할 때는 전이에 특별한주의를 기울입니다. 목표는 내담자가 덜 의존적이되고 자신의 삶에서 상실 / 거절 / 변화를 이해하고 수용하는보다 기능적인 방법을 개발하는 것입니다.

Shapiro와 Emde (1991)는 정신 역학 치료가 성공했을 뿐이라고보고합니다. 때때로. 한 가지 이유는 우울한 사람들이 세션에 참여하기에 너무 활동적이지 않거나 동기가 없을 수 있기 때문일 수 있습니다. 그러한 경우보다 지시적이고 도전적인 접근 방식이 도움이 될 수 있습니다.

또 다른 이유는 우울증 환자가 빠른 치료를 기대할 수 있고 정신 분석이이를 제공하지 않기 때문에 고객이 전략을 세우는 데 지나치게 관여하거나 떠나게 될 수 있기 때문입니다. 분석가와의 의존적 전이 관계를 유지하기 위해.

중요 평가

중요 평가

-치료는 시간이 많이 걸리며 신속하게 답변을 제공 할 가능성이 낮습니다.

-사람들은 치료에 많은 시간과 돈을 투자 할 준비가되어 있어야합니다. 동기 부여가되어야합니다.

-억압 된 고통스럽고 불쾌한 기억을 발견하여 더 많은 고통을 유발할 수 있습니다.

-이러한 유형의 치료가 모든 사람에게 효과가있는 것은 아닙니다. 장애 유형.

-정신 분석의 특성은 치료사와 내담자간에 힘 불균형을 만들어 윤리적 문제를 일으킬 수 있습니다.

Fisher and Greenberg (1977)는 문헌 검토에서 정신 분석 이론은 하나의 패키지로 받아 들여 지거나 거부 될 수 없다고 결론지었습니다. “그것은 많은 부분으로 구성된 완전한 구조이며, 그중 일부는 받아 들여야하고 다른 부분은 거부되고 최소한 부분적으로 재구성. “

Fonagy (1981)는 실험실 테스트를 통해 프로이트의 접근 방식을 검증하려는 시도 자체가 타당성이 있는지에 대해 질문합니다. 프로이트의 이론은 합리적이고 과학적인 접근 방식의 기본에 의문을 제기하며 과학이 정신 분석을 거부하는 것이 아니라 과학에 대한 비판으로 여겨진다. 반박의 여지가 없습니다.

이 방법이 여러 종류의 편견 (예 : Little Hans)에 개방되어 있기 때문에 일반화가 유효 할 수 있는지 의심스러워 사례 연구 방법이 비판을받습니다.

그러나 정신 분석은 추상적 인 비인간 화 원칙을 고안하기보다는 현재 고객에게 해석을 제공하는 데 관심이 있습니다. TV와 Radio 4의 “All in the Mind”에 출연 한 잘 알려진 정신 분석가 인 Anthony Storr (1987)는 많은 정신 분석가가 사례에서 얻은 풍부한 “데이터”를 손끝에 가지고있는 반면, 이러한 관찰은 주관적인 개인 의견으로 오염 될 수 있으므로 과학적으로 간주해서는 안됩니다.

학습 점검 : 당신은 치료사입니다

학습 점검 : 당신은 치료사입니다

18 세의 한 청년이 가정의로부터 정신 분석사에게 의뢰를 받았습니다. 지난 1 년 동안 청년 (Albert)은 극심한 불안과 관련된 두통, 현기증, 심계항진, 수면 장애와 같은 다양한 증상을 경험 한 것으로 보입니다. 증상은 일정하지만 주기적으로 압도적 인 죽음에 대한 두려움을 동반합니다. 그는 자신에게 뇌종양이있어서 죽을 것이라고 믿습니다. 그러나 철저한 의학적 검사에도 불구하고 증상의 물리적 근거는 확인할 수 없습니다. 의사는 마침내 앨버트의 증상이 아마도 심리적 원인 일 것이라고 결론을 내 렸습니다.

알버트는 부모와 함께 분석가의 사무실에 도착합니다. 그는 자신의 문제를 설명하고 그의 부모와의 관계를 “장밋빛”으로 묘사하지만 그의 아버지는 “조금 엄격한 편”일 수 있음을 인정합니다. 그의 아버지는 앨버트가 주중에 외출하는 것을 허용하지 않을 것이며 주말에는 오후 11 시까 지 집에 있어야합니다.

또한 그는 생각 때문에 앨버트와 여자 친구 사이의 관계를 성공적으로 끊었습니다. 그들은 “너무 가까워졌습니다.” 이를 설명하면서 Albert는 사건을 감정적이고 사실적인 방식으로 이야기하면서 의식적인 분노를 나타내지 않습니다.

Albert가 자유 동료를 격려하는 한 세션에서 그는 어느 정도의 저항을 보여주었습니다. 다음 예 :

“어렸을 때 어머니와 함께 쇼핑하러 가려고했던 날이 기억납니다. 아버지는 일찍 집에 오셨어요. 그리고 어머니가 나를 데리고 나가는 대신 두 사람이 함께 나갔고 이웃과 함께 나왔습니다. 나는 느꼈습니다 …… 어떤 이유로 내 마음이 완전히 멍해졌습니다. “

이 구절은 Albert의 회상에서 매우 전형적인 것입니다.

때때로 Albert는 치료사와의 약속에 늦고 잊었다 고 주장하면서 약속을 놓치는 경우가 적습니다.

ALBERT “S DREAM

한 세션 동안 Albert는 아버지가 기차를 타고 떠나는 꿈을보고하고 Albert는 플랫폼에서 두 손을 잡고 어머니와 그의 여자 친구. 그는 동시에 행복 함과 죄책감을 느낍니다.

언젠가 치료 세션이 몇 달 동안 진행된 후 분석가는 2 주 동안 휴가를 보냅니다. 곧 세션이 진행되는 동안 Albert는 치료사에게 화를 내며 말합니다.

“대체 왜 저주받은 아내와 함께 휴가를 보내기로 결정 했습니까? 내 분석과 함께. “

APA 스타일 참조

Comer, RJ (1995). 비정상적인 심리학 (2nd ed.). 뉴욕 : W. H. Freeman.

Fisher, S., & Greenberg, R. P. (1977). 프로이트의 이론과 치료의 과학적 신뢰성. Columbia University Press.

Fonagy, P. (1981).정신 분석 및 임상 심리학 분야의 여러 항목.

Freud, S. (1916-1917). 정신 분석학 입문 강의. SE, 22 : 1-182.

Freud, A. (1937). 자아와 방어 메커니즘. 런던 : Hogarth Press 및 Institute of Psycho-Analysis.

Noonan, J. R. (1971). 유도 된 불안에 의해 치료되는 강박 반응입니다. American Journal of Psychotherapy, 25 (2), 293.

Salzman, L. (1980). 강박적인 성격의 치료. Jason Aronson Inc. Publishers.

Storr, A. (1987). 정신 분석이 과학이 아닌 이유. 정신 파.

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