압축 양말을 착용하는 올바른 방법

첫 번째 압축 양말을 구입했지만 어떻게 착용해야하는지, 얼마나 오래 착용해야하는지, 무엇을 만드는지 정확히 알 수 없습니다. 정확히 느끼십시오. 괜찮아. 설명하겠습니다. 적절한 압축 양말 사용에 대한 많은 정보가 있습니다. 그럼에도 불구하고 다양한 유형의 압축이 있으며 각 유형은 특정 목적을 제공합니다. 고맙게도 Comrad에서는 진정한 점진적 압축 만 제공합니다. 이는 기본적으로 압력이 발목 주위에 있고 양말이 다리 위로 올라감에 따라 느슨해 짐을 의미합니다. 나에게 맞는 쌍을 찾기 위해 많은 조사를 할 필요가 없습니다. Companion Sock은 모든 상황에 적응할 수있는 스마트 패브릭으로 완벽하게 다목적이며 품질 압축을 보장하기 위해 실험실 테스트를 거쳤습니다.

압축 양말이란?

압축 양말은 일반적으로 하체의 불편 함을 줄이는 데 사용되지만 효과적인 압축 양말은 전반적인 건강을 향상시킵니다. 특히, 압축 양말은 아래 다리에 압력을 가하여 건강한 혈류를 촉진하도록 설계되었습니다. 본질적으로 정맥류 (정맥 비대)를 돕고 잠재적 인 혈전을 예방하며 신체 조직이 부어 오르는 것을 방지합니다.

그들은 모양과 크기가 다르며 하체 또는 팔에 사용할 수 있습니다. 다양한 유형의 압축을 사용하면 강도가 높을수록 심각한 순환 문제가있을 가능성이 높아집니다.

언제 압박 양말을 신어야합니까?

압축 양말을 착용하기 전에 자신에게 적합한 지 몇 가지 질문을해야합니다.

  1. 최근 무엇을하든 발이 피곤하고 아팠습니까?
  2. 앉아 있거나 서있는 시간? (조치를 취하기 위해 고통 스러울 필요는 없습니다. 최선의 조치는 일반적으로 예방입니다.)
  3. 정맥류와 부종이 있습니까?

이러한 질문에 예라고 답했습니까? 그렇다면 압축 양말을 정기적으로 착용하는 것이 좋습니다.

의사 처방을 받았다면 매일 착용하는 데 익숙해 져야한다는 의미 일 것입니다. 압축 양말을 신는 것이 선택 이었다면 필요에 따라 착용 할 수 있지만, 하루 하루의 일부가되어야한다는 것을 금방 결정하게 될 것입니다.

압축 양말이 발을 아플 수 있습니까?

새로운 제품에는 적응의시기가옵니다. Comrad에서는 귀하의 구매가 즉시 귀하를 만족시킬 수 있도록 노력하고 있습니다. Comrad 양말을 선택할 때 사이즈 가이드를 참조하는 것이 중요합니다. 잘못된 크기를 구입하면 심각한 결과를 초래할 수 있습니다. 양말이 너무 빡빡하면 실제로 비생산적으로 작용하여 다리의 건강한 혈액 순환을 효과적으로 방지합니다.

적절한 크기를 구입 한 경우에도 지속적으로 어떻게 양말인지 스스로에게 물어보고 싶을 것입니다. 느낌. 당신은 그들이 편안하기를 원합니다. 불편 함을 느끼고 싶지 않습니다. 조금이라도. 착용을 중단해야하는지 알 수있는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.

1. 불편합니다.

일반 양말이 아프나요? 아뇨. 왜 압축 양말이 필요한가요? 크기 범위를 확인하고 선택한 크기가 일치하는지 다시 확인하십시오. 진정한 대학원 압축이 적합하지 않을 수 있습니다.이 경우 의사에게 선택 사항에 대해 문의해야합니다.

아래로 미끄러 져 내려갑니다

Comrad 양말은 그 점에서 특별합니다. 슬라이드없는 커프가 포함되어 있으므로 문제가되지 않습니다. 너무 큰 사이즈를 선택하지 않는 한! 같은 쌍을 6 개월 이상 착용했다면 새 쌍을 구입하는 것이 좋습니다.

그들은 뭉쳐 있습니다.

지침에 따라 평평하고 팽팽 해지기를 원합니다. 뭉치면 아마 너무 길 것입니다. 이것은 건강한 혈액 순환을 방해하고 원하지 않는 양말 매듭을 만들 수 있습니다.

부종을 멈추지 않습니다.

진정한 점진적 압축은 당신에게 적합하지 않을 수 있습니다. 더 강한 압축 양말을 고려할 수 있습니다. 어떤 경우에는 선택할 수있는 옵션에 대해 의사와상의하는 것이 좋습니다. 다시 말하지만, 최적의 결과를 위해 올바른 크기인지 확인하세요.

착용이 불가능합니다.

일반적으로 크기가 너무 작다는 의미입니다. 이 경우 더 큰 사이즈를 부끄러워하지 마세요.

침실에 압축 양말을 신는 것이 안전합니까?

간단히 말하면 : 예! (주치의가 특별히 권장하지 않는 한).

점진적 압박은 활동적 일 때 착용하기위한 것입니다 (운동 선수 일 필요는 없음). 양말은 혈액이 적절하게 순환하고 중력에 대항하여 뒤로 밀기 위해 혈액을 심장으로 되 돌리는 데 도움이됩니다. 누워 있으면 맞서 싸울 것이 많지 않고 양말도 그다지 효과적이지 않습니다. 그러나자는 동안 착용하면 압박이 혈액 순환을 증가시키기 때문에 다리를 따뜻하게 유지하는 경향이 있습니다.

어떤 사람들은 수술에서 회복 할 때 또는 기타 특정 건강상의 이유로 밤새 압축 양말을 신습니다. 이러한 경우에는 저 강도 압박이 권장됩니다 (의사의 구체적인 지시 사항 포함).

건강하다면 압박 양말을 신고 자야 할 이유가 없습니다. 일어나면 압축 양말을 신고 잠자리에 들기 전에 벗어야합니다. 당신은 또한 당신이 휴식을 취할 때 그들을 벗기로 결정할 수 있습니다. 퇴근 후 집에 돌아올 때 벗을 지 여부는 당신에게 달려 있습니다.

압축 양말은 어떻게 세탁합니까?

양말을 매일 신는다면 적어도 두 쌍이 필요합니다. 이렇게하면 다른 하나가 건조되는 동안 하나를 입을 수 있습니다. 청소하려면 손으로 씻거나 기계에서 차갑게 씻은 다음 공기를 빼고 말리십시오. 그들이 어떻게 느끼는지 모니터링하는 것이 중요합니다. 여느 아이템과 마찬가지로 압축의 효과는 약 30 회 착용하면 사라집니다. 따라서이를 주시하고 필요할 때 교체하는 것이 좋습니다.

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