마감일에 가까워지면 매우 불편할 수 있습니다. 그리고 불안합니다. 아기를 출산하고 싶지만 기다릴 수 있습니다. 그러나 만기일이 지났거나 분만을 간절히 기다리고 있다면 다양한 자연적인 분만 유도 방법을 시도해 볼 수 있으며 파인애플을 먹는 것이 그것을 달성하는 데 도움이 될 수 있습니다. 여기에서는 파인애플 섭취가 노동력을 유발할 수 있는지에 대해 논의하겠습니다.
파인애플이 노동 유도?
당신이 생각한다면 파인애플이 노동을 유발합니까? 대답은 예입니다. 파인애플에는 자궁경 부를 부드럽게하여 분만을 유도하는 단백질 분해 효소의 일종 인 브로 멜라 인이 포함되어 있습니다. 따라서 노동을 유도하는 자연스러운 방법을 찾고 있다면 파인애플을 먹는 것이 해결책이 될 수 있습니다.
파인애플이 노동을 어떻게 유도합니까?
앞서 언급했듯이 파인애플은 자궁경 부를 부드럽게 만들어 노동을 유도하는 데 도움이됩니다. 이것은 파인애플에 브로 멜라 인이 존재하기 때문에 발생하며, 이는 자연스럽게 분만을 유발하는 데 도움이됩니다.
얼마나 많은 파인애플을 먹어야합니까? 노동 유도?
노동을 유도하려면 파인애플을 얼마나 먹어야하는지 궁금 할 것입니다. 대답은 꽤 많습니다. 파인애플 하나에 충분한 양의 브로 멜라 인 효소가 포함되지 않기 때문입니다. 분만을 유발하려면 거의 7 개의 파인애플을 통째로 섭취해야합니다. 그러나 의사와상의하여 안전한 양을 결정하고 과다 섭취를 피해야합니다.
의사의 승인을받은 후에는 파인애플 주스를 마셔 분만을 유도하거나 과일 전체를 대신 먹을 수 있습니다. 의사가 처방 한 수량. 파인애플 과일의 내부 코어에는 효소가 더 많고 파인애플 주스보다 노동 유도에 더 강력 할 수 있으므로 식사를 권장합니다.
임신 중 파인애플 섭취와 관련된 위험
다음은 임신 중 파인애플 섭취와 관련된 몇 가지 위험입니다.
속쓰림을 유발할 수 있음
파인애플은 진통을 유도하여 속임수를 낼 수 있지만 파인애플을 다량 섭취하면 속쓰림을 유발하고 설사를 유발할 수도 있습니다.
임신성 당뇨병을 악화시킬 수 있음
파인애플에는 많은 양의 천연 설탕이 들어 있으며 임신성 당뇨병을 앓고있는 경우에는 식사를합니다. 파인애플은 임신 중에 혈당 수치를 높일 수 있습니다. 혈당이 많으면 임신 중 합병증을 유발할 수 있으며 아기에게도 해로울 수 있습니다.
유산으로 이어질 수 있습니다.
설 익은 파인애플의 양 유산은 아직 알려지지 않았습니다. 잘 익은 파인애플을 실수로 한 입 먹으면 걱정할 필요가 있지만 그 이상은 먹지 않도록주의하세요.
노동을 유도하기 위해 식단에 파인애플을 포함시키는 방법
노동을 유도하기 위해 시도해 볼 수있는 호화로운 파인애플 요리법이 있습니다.
맛있는 파인애플과 대추 스무디
이 맛있는 스무디는 노동을 유도하는 좋은 방법입니다.
필요한 것
- 핵심이있는 파인애플 슬라이스 – 2 ~ 3 슬라이스
- 날짜 (씨 없음) – 10 ~ 12
- 바닐라 아몬드 믹스
- 그리스 요구르트 – 1/3 컵
- 시나몬-¼ 티스푼
준비 방법
- 블렌더에 우유와 함께 날짜를 추가하고 부드러운 페이스트로 섞습니다.
- 이제 모든 재료를 추가합니다. 블렌더에 넣고 잘 저어주세요.
- 얼음을 조금 넣고 맛있게 드세요. ineapple 및 날짜 스무디.
Tasty Mango and Pineapple Smoothie
이 열대 과일 스무디는 자녀를이 세상으로 맞이하는 훌륭한 방법입니다.
필요한 것
- 잘게 잘린 망고 – 1 컵
- 잘게 잘린 파인애플 ( 코어) – 1 컵
- 오렌지 주스 – 1 컵
- 바닐라 요거트 – ½ 컵
- 아이스 – 선택 사항
준비 방법
- 모든 것을 블렌더에 넣고 잘 섞습니다.
- 냉동 스무디를 즐기기 위해 약간의 얼음을 추가 할 수 있습니다.
- 추가 할 수 있습니다. 스무디를 더욱 특별하게 만들기 위해 신선한 코코넛 우유 나 바나나도 있습니다.
자연적으로 노동을 유도하는 다른 방법
여성은 노동을 유도하는 다른 방법에 대해 궁금해 할 수 있습니다. 글쎄, 몇 가지가 있지만 그들 중 어느 것도 입증되지 않았습니다. 이 중 하나를 찾고 싶다면 의사와 이야기하고 의사가 추천하는 경우에만 시도하십시오.
따뜻한 물 목욕
따뜻한 물 목욕에 몸을 담그면 시작에 도움이 될 수도 있고 도움이되지 않을 수도 있습니다. 노동에 들어가는 것. 따뜻한 물은 긴장을 풀고 노동을 유도하는 데 도움이 될 수 있습니다. 다시 말하지만 입증되지 않았습니다. 따라서 노동을 유도하는 효과적인 방법이라고 할 수 없습니다. 하지만 수온에주의하십시오. 아기가 덥고 불편할 수 있으므로 너무 덥지 않아야합니다.
걷기
36 주 이후에 분만을 유도하기 위해 파인애플을 먹는 것 외에도 걷기도 시도 할 수 있습니다. 깨어 있으면 골반에서 아기를 아래로 이동시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 골반 부위에 대한 이러한 압력은 자궁 경부에 압력을 가하고 분만에 도움이 될 수 있습니다.
매운 음식 먹기
매운 음식을 먹는 것도 노동력을 유발할 수 있습니다. 매운 음식을 먹을 때 몸은 프로스타글란딘 호르몬을 방출하며 이는 자궁 수축을 유도하는 데 도움이 될 수 있습니다. 하지만이 치료법도 입증되지 않았고 과학적 증거도 없다는 사실을 기억해야합니다. 또한 산도와 같은 문제가있는 경우 매운 음식을 피하는 것이 좋습니다.
Birth Ball
분만에 도움이 될 수 있습니다. 다리를 벌린 채 출생 공 위에 단단히 앉아 얼마 동안 공 위에서 천천히 튀기 시작할 수 있습니다. 공을 튕기는 것은 아기가 골반에서 아래로 내려 가고 분만에 들어가는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 방법은 작동하거나 작동하지 않을 수 있습니다. 이 치료법을 선택하기 전에 의사와 상담하십시오.
피마 자유 섭취
걱정되는 경우 설탕 함량이 높기 때문에 파인애플을 먹는 것에 대해 의사와 피마 자유 섭취에 대해 이야기 할 수 있습니다. 피마 자유는 장 경련을 일으키고 자궁 수축을 유발할 수도 있습니다. 위에서 언급 한 노동을 유도하는 다른 방법과 마찬가지로이 방법을 혼자서 시도하지 마십시오. 피마 자유를 더 많이 섭취하면 해로울 수 있으므로 의사의 승인을 받아야합니다.
임산부의 몸은 모두 다르며 분만 유도를 위해 혼자서 복용하면 결과가 발생할 수 있습니다. 따라서 노동을 유도하는 자연적인 방법을 채택하기 전에 의사와상의하십시오.
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