오븐에서 완벽하게 조리 된 밥 만들기

스토브의 공간이 부족한 경우 오븐에서 밥을 조리하여 공간을 확보 할 수 있습니다. 오븐에서 구운 밥은 고르게 조리됩니다. 그래서 당신은 당신의 냄비의 바닥에 땔감을 붙인 쌀로 끝나지 않을 것입니다. 이 기술을 사용하여 현미 또는 백미를 요리 할 수 있습니다.

The Spruce / Catherine Song

올바른 조리기구 선택

네덜란드 오븐은 열을 잘 전달하는 튼튼한 바닥과 꼭 맞는 뚜껑이있어 밥을 짓기에 좋은 선택입니다. 냄비와 뚜껑이 스토브와 오븐 모두에 안전하다면 얕은 베이킹 접시 나 뚜껑이있는 팬을 사용할 수도 있습니다. 뚜껑이있는 냄비가없는 경우 호일로 단단히 덮은 베이킹 접시를 사용하면 잘 작동합니다.

투명한 유리 / 세라믹 냄비는 냄비에 액체가 얼마나 남아 있는지 한 눈에 알 수 있기 때문에이 작업에 적합합니다. 뚜껑을 제거하면 증기가 방출되고 쌀이 아직 완성되지 않은 경우 다시 가져 오는 데 훨씬 더 오래 걸립니다.

오븐에서 밥을 요리하는 방법

  1. 오븐을 375F로 예열하세요.
  2. 생 쌀 컵. 이 정도면 밥 4 인분으로 충분합니다. 이중 배치를 만들려면 여기에 제공된 모든 양을 두 배로 늘리고 요리 시간은 두 배로 늘리지 마십시오. 밥은 부피가 3 배가되므로 밥을 담을 수있을만큼 냄비가 큰지 확인하세요.
  3. 물이 깨끗해질 때까지 쌀을 찬물로 헹굽니다. 쌀을 절대 헹굴 필요는 없지만 이렇게하면 쌀이 끈적 거리게 나올 수있는 여분의 전분이 제거됩니다. 반대쪽은 쌀을 헹구면 흰 쌀에 첨가 된 영양소의 일부가 씻겨 나간다는 것입니다. 쌀을 헹구고 완전히 물기를 빼내십시오. 현미를 헹굴 필요는 없습니다.
  4. 물 (물 또는 육수)을 스토브에서 끓입니다. 백미의 경우 쌀 1 컵당 1 2/3 컵의 액체를 끓입니다. 현미의 경우 1 3/4 컵이 필요합니다. 액체에 버터 1/2 테이블 스푼과 코셔 소금 1 티스푼을 추가합니다. 일반 물이 아닌 육수로 요리하는 경우 다음을 수행 할 수 있습니다. 육수의 짠 정도에 따라 소금을 적게 사용하거나 전혀 사용하지 않습니다.
  5. 물이 끓으면 쌀을 넣고 꽉 덮은 다음 오븐에 옮깁니다. 또는 별도의 베이킹 접시를 사용하는 경우 접시에 물과 쌀을 섞어 뚜껑이나 단단한 호일로 덮고 오븐에 옮깁니다.
  6. 25 분 굽습니다. 백미의 경우 약 1 시간, 현미의 경우 약 1 시간입니다. 쌀은 부드러워 야하지만 물기가 없어야하며 모든 액체가 흡수되어야합니다. 만약 충분하지 않으면 뚜껑을 덮고 2 ~ 4 분 더 구울 수 있습니다. 최상의 결과를 얻으려면 밥을 확인하고 시간이 다되기 전에 뚜껑을 제거하지 마십시오.
  7. 밥이 익 으면 포크로 뭉쳐서 증기가 나오게합니다. 쌓인 증기가 냄비 바닥에서 계속 밥을 익혀 너무 익히기 때문에 이것은 중요한 단계입니다.

이 기술은 요리하지 않은 쌀을 볶은 후 액체를 넣기 전에 오븐에 옮기는 필라프 방법을 시도해보십시오.

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