무겁고 고통스러운 기간은 일부 여성이 일상 활동을 수행하는 데 어려움을 겪을 수 있으며 20 대 여성은 고통스러운 기간을 갖습니다. 학교와 직장에서 시간을 낭비하는 주된 원인입니다. 하지만 과도한 월경 출혈도 철분 결핍의 일반적인 원인이라는 사실을 알고 계 셨나요?

철분 결핍은 신체가 철분 부족으로 인해 신체의 필요를 충족시킬 적혈구가 충분하지 않습니다. 철분은 혈중 색소를 운반하는 산소 인 헤모글로빈의 필수 구성 요소입니다. 철분은 또한 근육 세포가 산소를 저장하는 데 도움이되는 미오글로빈의 일부입니다. 철분이 충분하지 않으면 신체의 연료를 제대로 합성 할 수 없습니다.

철분 결핍의 두 가지 주요 원인은 철분이 풍부한 음식을 충분히 섭취하지 못하고 출혈량이 많은 것입니다. 최대 15 %의 여성이 월경을 많이 경험합니다. 일생 중 어느 시점에서 출혈이 발생하고이 여성들 사이에서 최대 20 %는 빈혈로 발전합니다.

월경 과다 출혈의 일부 증상은 다음과 같습니다.

• 심각한 경련
• 패드에 몸을 담 그거나 매시간 탐폰을 몇 시간 연속으로 교체해야 함
• 큰 혈전 통과
• 필요 야간 이중 보호 (예 : 탐폰 및 패드)
• 7 일 이상 생리 기간

과다한 월경 출혈로 인한 과도한 출혈은 철분을 생성 할 수 있습니다. 철분 결핍은 장기간에 걸쳐 천천히 발생할 수 있기 때문에 많은 여성들이 항상 문제를 인식하지는 못합니다. 로비 더 및 상태가 치료되지 않을 수 있습니다. 월경 출혈이 심한 경우 빈혈의 증상을 인식하는 것이 중요합니다. 여기에는 다음이 포함될 수 있습니다.

• 숨가쁨,
• 항상 추위,
• 두근 거림,
• 얼음 갈망,
• 두통,
• 현기증,
• 신경 감,
• 집중력 부족,
• 건망증
• 피로,
• 성기능 장애,
• 업무 수행 능력 저하

월경이 잦은 증상이있는 경우 출혈 또는 철분 결핍 증상이있는 경우 AOA 의료 서비스 제공자에게 알리는 것이 중요합니다. 간단한 혈액 검사를 통해 빈혈이 발생했는지 치료할 수 있는지 알 수 있습니다.

다음에서 철분 결핍에 대해 자세히 알아보십시오.