모든 관계 나 결혼에서 일어나는 것은 아닙니다.
그러나…
공격하는 “가려움증”이 있습니다. 여러 지점에서 많은 관계를 맺고 때로는 (의식적 으로든 의식적 으로든) 한 파트너 또는 두 파트너 모두 헌신적 인 관계에있는 동안 다른 사람을 “둘러보기”하려는 충동을 느낍니다.
이 “가려움”은 매우 강합니다. 이로 인해 파트너 나 배우자가 관계 또는 결혼 생활을 유지해야하는지 아니면 그만둬야하는지 스스로에게 물어보기 시작하는 사람들도 있습니다.
이것은 남성과 여성이 결혼 생활을했을 때 대답하기를 원하는 큰 질문 중 하나입니다. “당신은 머물러야할까요 아니면 가야할까요?” 프로그램.
목표가 배우자 또는 파트너와 지속적인 사랑을 만들고 사랑을 영원히 신선하고 흥미 진진하게 유지하는 것이라면 …
“당신이나 당신의 파트너를 공격합니다…
당신이나 당신의 파트너가 다른 사람과 관계 밖을”둘러보고 “싶은 충동을 느낄 때?
“가려움 “은 어느 곳에서나 발생할 수 있습니다. 1 년, 7 년, 15 년, 25 년이 가장 인기있는시기입니다.
늦게 케이블에서 “The Seven Year Itch”라는 고전 영화를 보았을 것입니다. “7 년 가려움증”이라는 용어를 대중화 한 Marilyn Monroe가 등장하는 야간 TV 또는 Netflix –
하지만 영화가 나왔을 때보 다 “가려움증”이 훨씬 더 오래 지속되었습니다.
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그러면 “가려움증”이 나타나고 당신이 헌신적이고 일부일처 제 관계에 있고 그런 관계를 유지하고 싶을 때 어떻게 되나요?
어떤 일이 일어나고 있는지 진정하고 되 찾으려면 어떻게해야합니까? 두 사람 사이의 사랑을 계속 유지 하시겠습니까?
음, 단계에 따라 조금씩 다른 것 같습니다…
* 모든 것이 “였을 때 이전에 가지지 못했던 갈등이 시작될 때”가려움 “은 관계 초기에 발생할 수 있습니다. 완벽합니다.”
* 아이들이 그림에 등장하거나 한 가지 또는 두 가지 직업이 힘들어지고 매력과 스파크가 부분적으로 사라진 것 같습니다. 친밀감에 지쳤습니다.
* 여러분이 함께 지낸 지 수년이 지나고 서로 다른 방향으로 가고 있고 우선 순위가 매우 다르며 더 이상 서로에게 중요하지 않다고 느끼게됩니다.
이러한 단계는 헌신적 인 관계에서 불가피하며 모든 사람이 어느 시점에서 “가려움”을 느끼나요?
물론 아닙니다.하지만 그것이 당신이나 당신의 파트너에게 일어나기 시작한다면 그것은 중요합니다. 당황하지 말고 적극적으로 행동하여 더 가까워지고 더 많이 연결되도록 조치를 취하세요.
관계 가려움증이 문제를 일으키거나 문제가 될까 두려워하는 경우 5 가지 팁이 있습니다. 사랑에 활력을 불어 넣는 방법에 대한 아이디어를 찾아보세요…
1. 자기 관리를 위해 시간을 내고 자신이 구성하고있는 “이야기”를 인식하십시오.
자신이나 파트너가 관계에서 멀어지고 있다는 사실을 깨닫고 공황 상태로 인해 관계에 초점을 맞추고 다른 것은 없습니다. 사실인지 모르는 많은 이야기를 만들어보세요.
지금은 자신을 사랑하고 최악의 시나리오로 뛰어 들지 않도록 자신을 상기시킬 때입니다. 두려움이 미래에 일어날 수 있습니다.
2. 용기를내어 인생 목표, 직업, 가족, 돈, “가려움증”또는 기타 주제에 대해 토론하십시오.
내면에있는 내용과 파트너의 말을 먼저 들음으로써 정직을 장려하세요. 방어하지 마십시오. 진짜가 무엇인지 알아보고 공개적으로 공개하여 둘 다 해결할 수 있도록하세요.
다년간의 결혼 생활을 한 후, 우리가 아는 한 남자가 다른 여자에게 가려움증을 느꼈고 그에 따라 행동하는 대신 , 그는 자신의 일에 대한 열정을 잃었다는 것을 발견했습니다. 아내와 이야기를 나눈 후, 그는 자신의 업무 경험에 대해 좀 더 흥미 진진한 방향을 취하기로 결정했습니다.
3. 터치로 다시 연결하세요.
수년 동안 함께 살면서 많은 커플에게 이상한 일이 발생합니다…
그들은 서로를 만지지 않습니다. 미소와 친절한 말로 터치하면 “당신은 중요하고 당신은 나에게 중요합니다.
“라고 말할 수 있습니다.
4. 시간이 제한 되더라도 의미 있고 소통이 가능합니다.
함께 나가서 더 가까워 질 수있는 새로운 관심사를 발견하세요.
가려움이 닥친 후 우리가 알고있는 한 부부는 함께 춤 수업을 받기 시작했습니다. 이전에 시간을주었습니다.
함께있을 때만 동작하지 말고 서로에게 마음을 열고 연결하십시오.
연애 가려움에는 없습니다. 헌신적 인 관계를 망칠 수 있습니다.
일생에서 우선 순위가 무엇인지 결정하기위한 모닝콜과 신호일 수 있습니다.
그러면 다음과 같은 방식으로 행동을 시작할 수 있습니다. 우선 순위를 표현합니다.
5. 깨 졌다면 신뢰를 회복하세요.
신뢰 부족보다 더 빨리 사랑을 죽일 수있는 것은 없습니다.둘 중 한 명이 “7 년 가려움증”이나 다른 이유로 서로에 대한 신뢰가 부족하고
당신의 관계를
재건하는 것을 당신의 관계와 삶에서 가장 우선시하는 것을 적극 제안합니다.
깨진 신뢰를 재 구축하기위한 최선의 전략은 여기에서 확인할 수 있습니다. – > > 신뢰 재 구축