Juicy Ground 터키 타코

나눔은 배려입니다!

이 그라운드 터키 타코는 타코에 아주 좋습니다. 평일 저녁 식사. 이 타코는 수분이 많고 몇 가지 재료만으로도 놀라운 맛으로 가득합니다.

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큰 딸이 일주일에 3 번 타코를 요청합니다. 나는 그녀를 비난 할 수 없습니다. 타코는 꽤 놀랍고 다재다능합니다. 이 맛있는 carnitas 고기, 쇠고기 또는 생선으로 만들었 든 우리 가족은 서사시적인 타코 밤을 보내는 방법을 알고 있습니다.

전통적인 비프 타코에 대한 멋진 회전을 제공하기 위해이 갈은 칠면조 타코를 만들기 시작했는데 실망하지 않았습니다. 그들은 풍미가 풍부하고 육즙이 많으며 완벽한 타코 첨가물입니다.

제가 직접 만드는 것을 선호하기 때문에이 레시피에 미리 포장 된 타코 믹스를 사용하지 않습니다. 몇 가지 향신료로 금방 놀라운 저녁 식사를 할 수 있습니다.

갈은 소고기보다 갈은 칠면조가 더 좋습니다 ?

엄청나게 많은 책을 읽고 조사한 결과 궁극적으로… 그것은 당신이 구입하는 갈은 칠면조 또는 쇠고기의 지방 함량에 크게 좌우된다는 것을 발견했습니다. 나는 실제로 우리가 소비하는 다양한 음식을 우리 가족에게 제공하기 위해 갈은 칠면조를 사기로 선택합니다.

갈은 칠면조 타코가 건조합니까?

아니요. 갈은 칠면조는 건조하고 지루한 것으로 유명합니다. 그리고 그것은 보통입니다. 하지만이 타코에 조미료를 추가하면 풍미가 풍성 해지고 고추가 들어간 토마토 통조림을 추가하면 필요한 수분을 더할 수 있습니다.

갈은 칠면조 타코 만드는 방법

먼저, 프라이팬을 중불로 가열합니다. 프라이팬에 기름, 칠면조 고기, 양파, 마늘을 넣습니다. 고기가 부러지고 완전히 갈색이 될 때까지 저어 요리하십시오.

그런 다음 양념을 추가합니다 ( 레시피 카드에있는 것 또는 직접 만든 타코 양념 2 큰술을 사용합니다.)와 물기가없는 토마토와 고추 캔을 사용합니다. 토마토의 여분의 액체는 칠면조 고기를 건조하지 않고 육즙이있게 유지하는 데 도움이됩니다. 불을 줄이고 1-2 분 동안 계속 요리합니다.

상단에 라임 주스를 살짝 짠다. 이것은 타코 고기를 완전히 다른 수준으로 끌어 올릴 산입니다. 좋아하는 타코 토핑과 함께 제공하고 즐기십시오.

권장 타코 토핑 :

  • 체다 치즈
  • 사워 크림
  • 파쇄 상추
  • 사워 크림을 언급 했나요?
  • 과카 몰리
  • 또는 이러한 타코 토핑을 시도해 볼 수 있습니다.

이 타코 고기는 그릇, 부리 토, 엔칠 라다, 양상추 랩에 아주 좋습니다. 가능성은 무한합니다.

이 프라이드 치킨 타코도 마음에 드실 수 있습니다.

이 타코와 함께 제공 할 레시피를 찾으십니까? 다음을 시도해보세요.

  • 홈 메이드 살사
  • 압력솥 돼지 고기 카르 니 타스
  • 인스턴트 팟 핀토 빈
  • 고구마와 검은 콩 나초
  • 공기 튀김 옥수수 (멕시코 스트리트 스타일)

더 많은 갈은 칠면조 요리법을 찾고 계십니까? 이 압력솥 칠면조 칠리를 사용해보십시오.

쥬시 그라운드 터키 타코

이 그라운드 터키 타코 고기는 촉촉하고 맛. 몇 가지 간단한 재료와 몇 가지 간단한 단계만으로 20 분 이내에 저녁 식사를 준비 할 수 있습니다.
코스 메인 코스
멕시코 요리
키워드 쉬운 타코, 갈은 칠면조 타코

준비 시간 10 분
요리 시간 10 분
총 시간 20 분

4 인분
칼로리 196kcal
작성자 Tanya

성분

  • 1-2 Tbsp 카놀라유
  • 1lb 갈은 칠면조
  • 다진 노란 양파 1 개
  • 다진 마늘 4 쪽
  • 1 큰술 고추 가루
  • 2 tsp 커민
  • 오레가노 1 작은 술
  • 소금 1 작은 술
  • 10 온스 캔 토마토와 고추를 비우지 않은 것
  • 신선한 라임 주스 1 개 짜내기

지침

  • 프라이팬을 중불로 가열합니다. 프라이팬에 기름, 갈은 칠면조 고기, 양파, 마늘을 넣습니다. 고기가 부러지고 완전히 노릇해질 때까지 저어 요리합니다.
  • 그런 다음 고추 가루를 넣고 커민, 오레가노, 소금, 토마토와 고추 캔. 잘 저어 섞습니다.
  • 불을 중약 불로 줄이고 1 인분을 계속 요리합니다. 고기 혼합물이 완전히 가열 될 때까지 2 분. 육류 혼합물 위에 신선한 라임 (약 1 티스푼)을 짠다. 봉사하고 즐기세요 🙂

추천 도구

동영상

노트

  • 체다 치즈, 갈가리 찢긴 양상추, 사워 크림, 아보카도와 같이 좋아하는 토핑.
  • 이 갈은 칠면조 타코 고기는 식사 준비에 적합하며 잘 얼었습니다.
  • 이 레시피에는 10 인치 Mealthy 스테인리스 스틸 프라이팬을 사용했습니다. .

영양

칼로리 : 196kcal | 탄수화물 : 8g | 단백질 : 28g | 지방 : 6g | 포화 지방 : 1g | 콜레스테롤 : 62mg | 나트륨 : 682mg | 칼륨 : 577mg | 섬유질 : 2g | 설탕 : 3g | 비타민 A : 717IU | 비타민 C : 10mg | 칼슘 : 57mg | 다리미 : 3mg
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