나만의 것인지 아니면 탐폰에서자는 건 나쁜 행동인가요?

Nervous Google 직원은 잠자리에 들기 전에 플러그를 뽑는 것이 선호 사항인지 안전 문제인지 궁금합니다.

The Nervous Googler

Updated March 5, 2020

나만입니까? 그룹 채팅 및 심야 Google 검색에 사용되는 기발한 건강 문제를 해결합니다. 나는 왜 발가락 털을 가지고 있습니까? 비디오 게임이 왜 그렇게 차분합니까? [email protected]으로 질문을 보내 주시면 전문가를 만나 드리겠습니다. 귀하는 혼자가 아닙니다.

그것은 나뿐입니까, 아니면 탐폰에서자는 것이 정말로 독성 쇼크 증후군으로 이어질까요? 밤에 방송을해야합니까? 거기서 길을 잃을까요?

매월 6 ~ 8 일 동안 피투성이의 지옥에서 탐폰을 꺼내는 것은 일종의 야간 의식이됩니다. 내 행복한 곳으로 껴안고. 탐폰을 넣은 채로 잠자리에 들지 않습니다.

그렇죠?! 탐폰 사용자의 첫 번째 규칙은 일찍 변경하고 자주 변경하는 것이 아닙니까? 여자가 질 플러그를 완전히 욕설 할 준비가되기 전에는 독성 충격 공포 이야기가 많지 않습니다. 그리고 나는 이미 너무 짧고 귀중한 7 시간의 잠을 탕 탐폰으로 바꾸는 데 반쯤 침대에서 일어나지 않을 것입니다.

하지만 나 같은 독성 쇼크 증후군의 가능성에 대해 (생리 방지) 팬티를 빨리 구한다면, 박테리아 감염의 잠재적으로 치명적인 합병증이 정말 드물다는 사실에 약간의 위안을 얻을 수 있습니다. NYU Langone Health의 산부인과 의사 인 Raquel Dardik, MD는 TSS 가능성이 100,000 분의 1 정도라고 말합니다.

탐폰을 너무 오래 두지 않는 것이 틀린 것은 아닙니다. 더 긴 시간 동안 자신을 연결하면 TSS 문제가 발생할 위험이 증가하는 것 같습니다. 하지만 얼마나 오래 걸리는지 아무도 모릅니다. Dardik 박사는 “그들이 얼마나 오래 머물러야 하는지를 결정하는 데이터는 없습니다.

관련 : 건강을 방해 할 수있는 5 가지 탐폰 신화

Galveston에있는 텍사스 대학교 의료 분과의 여성 건강 관리 전문 간호 의사 인 Tonya Callender는 “너무 오래”하면 떠날 생각보다 훨씬 길다고 말합니다. 어쨌든 슬림 한 질에서 : 스물. 네. 시간.

대부분의 탐폰 제조업체가 권장하는 4 ~ 8 시간과는 거리가 멀지 만, 숙녀 스틱을 교체하는 빈도보다 훨씬 더 긴 시간은 말할 것도 없습니다. 발신자는이를 인식합니다. 그녀는 하루 종일 탐폰을 바꾸지 말라고 말하지 않습니다. 오히려 (만일 경우에만) 피를 흘리고 있고 어제 거기에 붙인 가벼운 탐폰을 잊었다면 아마 괜찮을 것입니다.

하지만 출혈이 더 심하다면 (분명히) 탐폰 방식을 하루에 한 번 이상 바꾸고 싶을 것입니다. 아마 이웃에서 이걸 말할 필요가 없다는 것을 압니다. 3 ~ 4 시간마다 (수학을 할 때, 그것은주기 당 7 개보다 훨씬 더 많은 탐폰이라는 점을 지적해야한다고 생각합니다.) 탐폰을 교체하기 전에 밀어야하는 가장 긴 시간은 아마도 8 시간 정도라고 Callender는 말합니다.

8 시간이 낮이든 밤이든간에 한 방울의 차이는 없습니다. Callender는 “탐폰을 끼고 잠을자는 위험이 없습니다. 밤에 있다는 사실만으로는 아무런 영향을 미치지 않습니다.”

관련 : 월경 디스크, 바다 스폰지 및 기타 천재 탐폰 및 패드의 대안

한때 탐폰의 흡수 수준이 위험 요소 였을 수 있습니다. Dardik 박사는 “TSS가 1970 년대와 80 년대에 처음 확인되었을 때이 케이스는 흡수성이 더 높은 탐폰과 관련이있는 것처럼 보였습니다.”라고 말합니다. 제품에 초 흡수성을 부여한 합성 물질 (레이온과 폴리 에스터 포함)은 TSS의 가능성은 나중에 밝혀졌다. (완전히 슈퍼는 아니다.) 그러나 진열대에서 꺼 졌을 때 그 혼란스러운 방식으로 뒤섞인 브랜드는 말한다. 현재 가장 좋아하는 슈퍼, 플러스, 메가, 오버플로, 어떻습니까? -this-much-blood-even-possible 탐폰은 완전히 안전합니다.

이제 그녀가 더 많이 자고 싶어하는 것은 나뿐만 아니라 밤에는 8 시간이지만 똑바로 올리는 것은 아닙니다. (인터넷 검색은 너무 긴장해서 할 수 없습니다!) 평균 7 일 밤에는 탐폰이 괜찮을 것입니다. 플러그를 뽑지 마십시오 (전화기를 내려 놓는 것 제외). 공기가 나오지 않고 숨을 쉴 필요도 없습니다.

토요일에 게으른 시간이 있고 의식을 잃은 상태로 8 시간 이상을 보낼 계획이라면 (좋은 방법으로) 패드를 두드 리거나 생리 컵을 넣거나 그 여분의 흡수 기간 속옷. 잠자리에서 짧은 밤에면 조랑말을 타고 침대 시트를 아끼세요.

물론 전환하는 것을 기억하고 싶을 것입니다. 아침에 저 아래로. 그러나 잊어 버리는 잠꾸러기는 평소보다 늦은 변화에 당황 할 필요가 없습니다. 산부인과는 며칠 또는 심지어 몇 주 동안 탐폰을 가지고 있다는 것을 잊은 환자가 있다고 약속합니다. 그리고 그 여자들은 완전히 괜찮 았습니다. 당신이 괜찮지 않다는 주요 신호? 냄새 나는 배출. 좋은 꿈을 꾸세요!

주요 뉴스를받은 편지함으로 받아 보려면 Healthy Living 뉴스 레터에 가입하세요.

`
  • -Getty Images를 통한 Alex Sandoval
    Getty Images를 통한 Alex Sandoval

    그냥 나입니까, 아니면 정말로 화장실을 사용해야 할 때 오줌 춤을 봅니까?

  • -Alex Sandoval
    Alex Sandoval

    그냥 나입니까, 아니면 집에 도착하는 순간 항상 오줌 누어야합니까?

  • 나 또는 모두가 생리 전에 끔찍한 가스를 얻습니까?

  • -게티 이미지
    게티 이미지

    나뿐인가요 아니면 재채기를 들고 머리가 터질까요?

월경의 모든 주제

무료 멤버십

Health에서받은 편지함으로 바로 영양 안내, 웰빙 조언 및 건강한 영감을 얻으세요.

답글 남기기

이메일 주소를 발행하지 않을 것입니다. 필수 항목은 *(으)로 표시합니다