흑설탕 햄 스테이크는 풍부하고 달콤하며 오븐에서 구운 것입니다. 이 조리법은 너무 쉬워서 휴일이 흑설탕 햄을 즐기기 위해 기다릴 필요가 없습니다.
햄 스테이크는 간단한 평일 저녁 식사가 필요하거나 심지어 브런치로 계란과 함께 제공해야 할 때 쉬운 조리법입니다. . 갈색 설탕 코팅은 간단한 휴일 저녁 식사를 제공 할 수있는 수준을 한 단계 끌어 올립니다.
브라운 슈가 햄 스테이크
브라운 슈가 햄 스테이크는 휴일 저녁 전체를 로스팅하는 데 시간을 소비하지 않고도 축제 햄을 빠르게 즐길 수있는 방법입니다. 4 가지 재료로 햄 스테이크, 버터, 정향, 흑설탕 만 있으면됩니다. 재료를 조합하고 오븐에서 30 분 동안 오븐에 넣고 온 가족이 즐길 수있는 간단한 저녁 식사를 할 수 있습니다.
크리스마스 나 부활절을 기다릴 필요가 없습니다. 이 간단한 버전의 브라운 슈가 햄을 주중 아무 때나 한 시간 이내에 즐길 수 있습니다. 식료품 점에서 햄 스테이크 패키지를 집어 들면 지금까지 만들 수있는 가장 쉬운 햄 요리법이 반쯤 나온 것입니다.
프라이팬으로 햄 스테이크를 쉽게 만들 수 있지만이 요리법으로 완성됩니다. 오븐에서 쉽게 구울 수 있습니다. 더 큰 냄비 식사로 만들기 위해 감자 나 야채를 베이킹 팬에 추가하여 햄과 함께 요리 할 수 있습니다. 햄 저녁 식사와 함께 파인애플 슬라이스를 요리 할 수도 있습니다. 구운 파인애플도 흑설탕 맛이있어이 햄 스테이크의 달콤한 맛과 잘 어울립니다.
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햄 스테이크 란?
다음에 햄을 갈망하지만 전체 로스트 햄을 굽는 것을 정당화 할 수없는 경우 햄 스테이크가 완벽한 솔루션입니다. 소규모 그룹에게 먹이를주는 것이 더 좋으며 만드는 데 많은 시간이 걸리지 않습니다. 햄 스테이크는 개별적으로 살 수있는 전체 햄을 두껍게 자른 것입니다. 햄 스테이크를 사용하면 가족을위한 충분한 양의 식사를 쉽게 만들 수 있으며, 하루 종일 먹거나 남은 음식에 얽매일 필요가 없습니다.
파운드당 비용이 많이 들지 않습니다. 일반 햄 로스트보다 더 싸고 싶다면 본인 햄 스테이크를 살 수 있습니다. 최종 조리법은 뼈없는 스테이크를 얻는 것처럼 좋지 않습니다.
브라운 슈가 햄 스테이크의 변형
- 팬 프라이드 : 햄 스테이크는 종종 프라이팬으로 만듭니다. 구운 햄 스테이크를 만들려면 큰 프라이팬에 버터 2 큰술을 넣고 녹입니다. 스테이크를 중불로 익 힙니다. 각면을 요리하는 데 3-4 분 정도 걸립니다. 레시피를 제공하기 전에 버터와 정향을 바르고 흑설탕을 뿌립니다.
- 메이플 시럽 유약 : 흑설탕 문지르는 대신 스테이크 용 메이플 유약을 만들 수 있습니다. 메이플 시럽 1/4 컵, 흑설탕 2 큰술, 사과 사이다 식초 1 큰술, 디종 머스타드 1 작은 술을 섞어 유약을 만듭니다. 익히기 전에 햄에 버터를 바릅니다. 햄이 익 으면 제공하기 전에 메이플 시럽과 겨자 유약을 레시피 위에 붓습니다.
- 파인애플 유약 : 유약을 바른 햄 스테이크를 만드는 데 사용할 수있는 다른 재료가 많이 있습니다. 또 다른 쉬운 옵션은 흑설탕, 겨자 및 파인애플 주스를 결합하는 것입니다. 소스를 햄에 직접 얹는 대신 옆으로 제공하고 파인애플 머스타드 소스에 햄을 찍어도됩니다.
AIR FRYER HAM STEAK RECIPE
- 에어 프라이어를 380 도로 예열합니다.
- 버터와 다진 정향을 함께 녹여 햄 스테이크 위에 붓습니다.
- 햄 스테이크에 흑설탕을 뿌립니다.
- 에어 프라이어에 햄 스테이크를 넣습니다.
- 10-12를 익 힙니다.
- 에어 프라이어에서 꺼내서 즐기세요.
햄 스테이크와 함께 제공 할 반찬
브라운 슈거 햄 스테이크 보관 방법
- 제공 :이 조리법을 조리 한 후에는 햄 스테이크를 실온에두면 안됩니다. 2 시간 이상 보관하세요.
- 저장 : 흑설탕 햄 스테이크를 냉장고에 3 ~ 4 일 동안 보관할 수 있습니다. 식힐 때까지 기다렸다가 밀폐 된 용기에 보관하세요.
- 냉동 : 햄 스테이크는 3 ~ 4 개월 동안 냉동실에 보관할 수 있습니다. 오븐에서 재가열하기 전에 냉장고에서 밤새 해동하십시오.
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Brown Sugar Ham Steak
- 수율 : 6 인분
- 준비 시간 : 5 분
- 요리 시간 : 30 분
- 총 시간 : 35 분
- 과정 : 저녁 식사
- 요리 : 미국식
- 저자 : Sabrina Snyder
성분
- 무염 버터 4 테이블 스푼
- 정향 가루 1/2 티스푼
- 2 파운드 햄 스테이크
- 흑설탕 1/2 컵, 포장 됨
안내
참고 : 요리하는 동안 주방 타이머를 시작하기위한 지침입니다.
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오븐을 350 도로 예열하고 9×13 베이킹 팬에 호일을 깔아줍니다.
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전자 레인지 용 작은 그릇에 버터와 다진 정향을 함께 녹인 다음 햄 스테이크 위에 올립니다.
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햄 스테이크 위에 흑설탕을 뿌립니다.
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햄이 갈색이 될 때까지 30 ~ 35 분 동안 굽습니다.
영양 정보
수율 : 6 인분, 1 회 제공량 : 322 칼로리, 칼로리 : 322g, 탄수화물 : 18g, 단백질 : 30g, 지방 : 14g, 포화 지방 : 7g, 콜레스테롤 : 88mg, 나트륨 : 1925mg, 칼륨 : 516mg, 섬유질 : 1g, 설탕 : 18g, 비타민 A : 233g, 비타민 C : 49g, 칼슘 : 24g, 철 : 2g
모든 이미지와 텍스트 © 저녁 식사, 그 다음에는 디저트.
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